Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Постиммобилизационный период

Если после травмы наблюдается ограничение подвижности плечевого сустава, в первую очередь нужно его обездвижить. Это необходимо для того, чтобы дать отдых поврежденным тканям после травмирования, снизить болевой симптом и исключить осложнения. Конечность пострадавшего нужно подвесить на перевязь в согнутом состоянии.

После этого врачи рекомендуют охладить место ушиба: приложить лед, смоченное ледяной водой полотенце или любой холодный предмет. Отлично работает в домашних условиях заморозка фростспрей. Она помогает быстро снять боль, предотвратить образование синяка. Охлаждающие средства приводят к спазму сосудов, что не дает крови выходить из поврежденных капилляров.

Восстановление плеча после травмы. Что делать сразу после падения

Последние обновления на сайте:

1. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
2. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
3. Очищение от любого негатива - очень быстро!
4. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
5. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
6. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
7. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
8. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
9. Почему хрустят суставы?
10. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
11. Какие интересные факты о городском транспорте
12. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
13. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
14. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
15. Заботься о себе.
16. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
17. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
18. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
19. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
20. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
21. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
22. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
23. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
24. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
25. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
26. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
27. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
28. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
29. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
30. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
31. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
32. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
33. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
34. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
35. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
36. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
37. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
38. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
39. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
40. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
41. 3 главные причины пропилов:
42. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
43. Горячие колени: причины и лечение
44. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
45. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
46. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
47. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
48. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
49. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям