Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рекомендации по грудному вскармливанию

Диеты с резким ограничением углеводов используются чаще всего для похудения и базируются на уменьшении потребления продуктов с высоким гликемическим индексом. Существуют различные модификации этих диет, но основная суть сводится к резкому ограничению углеводов - до 30% калорийности рациона (до 100 г); к повышению доли белков - 20-30%; а основное энергопоступление обеспечивается жирами - около 50-60% суточного калоража

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
2. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
3. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
4. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
5. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
6. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
7. Основы функциональной анатомии коленного сустава
8. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
9. Как привлечь деньги в свою жизнь.
10. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
11. За последний год я похудела на 9 килограммов.
12. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
13. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
14. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
15. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
16. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
17. Заботься о себе.
18. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
19. Молитва на материальное благополучие Св.
20. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
21. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
22. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
23. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
24. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
25. Короткое, но сильное - никогда!
26. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
27. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
28. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
29. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
30. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
31. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
32. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
33. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
34. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
35. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
36. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
37. Уверенность в себе: ключ к успеху
38. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
39. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
40. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
41. Лечение артроза мелких суставов кистей рук. Гимнастика для кистей рук при артрозе фаланг пальцев и других суставов
42. Дисплазия тазобедренных суставов ацетабулярный угол. Результаты
43. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации
44. Углы тазобедренных суставов норма таблица Рентген. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
45. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
46. Яично-медовая маска для волос.. Маска для волос с яйцом и медом — польза и применение
47. Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
48. Как сделать кожу идеальной. Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметологов
49. Лучшие уколы для суставов. Гормональные средства
50. 15 советов при уходе за сухой кожей лица. Почему лицо шелушится?