Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рекомендации по грудному вскармливанию

Диеты с резким ограничением углеводов используются чаще всего для похудения и базируются на уменьшении потребления продуктов с высоким гликемическим индексом. Существуют различные модификации этих диет, но основная суть сводится к резкому ограничению углеводов - до 30% калорийности рациона (до 100 г); к повышению доли белков - 20-30%; а основное энергопоступление обеспечивается жирами - около 50-60% суточного калоража

Последние обновления на сайте:

1. Защита кожи при сахарном диабете. Симптомы
2. Господи, как меня достал муж!
3. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
4. Как предотвратить осложнения при диабете и сохранить здоровье своих стоп
5. Подробное руководство: 3 эффективные маски для волос на основе репейного масла
6. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
7. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
8. Влияние сахарного диабета на заболевания кожи: причины и профилактика
9. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
10. Как сделать маску для волос из коньяка в домашних условиях
11. Мастер-класс: как идеально нанести яркую помаду на губы
12. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
13. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
14. Остеоартроз плечевых суставов: причины, симптомы и лечение
15. Ревизия или повторная замена эндопротеза коленного сустава: что выбрать
16. Сияй как звезда: Маска для волос из меда и лука
17. Сохрани свое здоровье: профилактика болезней суставов и околосуставного аппарата
18. Артроз кистей и пальцев рук: причины, симптомы и лечение
19. Рецепты с адыгейским сыром диетические. Домашний Адыгейский сыр.
20. Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.
21. Наталья андреева. Ленивые вареники по дюкану в микроволновке за 3 мин.
22. Я уже 4 года ем сбалансированное питание в коктейлях, и вот мои результаты за все это время на энерджи диет:
23. "Yuqi XX кг".
24. Эффективная тренировка для упругих ягодиц и бедер, которая подойдёт для тех, у кого проблемы с коленями.
25. Рената Литвинова, 56 лет.
26. - я дeтeй смeтаной oбмазываю, потом специй всяких, перца кайенского побольше и ем!
27. "Для чего? Чтобы соответствовать?
28. Примеры диеты, повышающей уровень тестостерона!
29. "Молочница" - влагалищный кандидоз.
30. Прощание с молодой артисткой цирка прошло.
31. Шапиев Арсен. Арсен шапиев: "Вырасти НА Улицах Махачкалы - УЖЕ ВИД Спорта".
32. Корень одуванчика для похудения. Целебные корни - пырей, одуванчик, лопух.
33. Причины внезапного набора веса.
34. Стоматит у ребенка.
35. Рецепты из куриных желудков по Дюкану. Как вкусно приготовить куриную грудку по Дюкану.
36. Молочные коктейли по Дюкану. Молочный диетический десерт по Дюкану.
37. Если не спать всю ночь можно похудеть. 15 способов не спать всю ночь.
38. 8 советов по удалению пятен от краски для волос с мебели и пола. Как удалять любую краску и не испортить вещь
39. Применение теории графов к решению задач. Использование графов при решении задач
40. 4 знака зодиака, чьи поцелуи невозможно забыть:
41. А давайте - ка обсудим с вами одну из самых назначаемых групп препаратов для детей - лекарства от кашля.
42. Как эффективно и безопасно снизить чувствительность зубов?
43. Сколько будет браков у человека, по дате рождения: представители огня.
44. Анон. Помогите советом.
45. Торт а-ля "Темный Ларри" от ксении рычковой.
46. Курица Карри с цветной капустой и перцем (от Ксении рычковой).
47. Самый большой грех каждого знака зодиака.
48. Родившаяся недавно четвёртым мальчиком Мария Кожевникова показала "Прямую Фотографию из Роддома".
49. Завершается лунный месяц: 13 декабря произойдет новолуние.
50. Домашняя моцарелла. Ингредиенты на 2 порции: