Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сосиски в тесте

Атака белковый четверг.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Сосиски в тесте по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Манты по дюкану. Манты + соус к ним

Атака.

Я делала из куриной грудки, но можно из индюшки, говядины

ПП сосиски из куриной грудки: почему они полезны для похудения и здоровья. Как приготовить диетические сосиски из куриного филе. https://zdorovaya-eda.com/recepty/5-receptov-poleznyh-i-vkusnyh-dieticheskih-sosisok

Т. к. я делаю не на один раз, я взяла 600 гр. Куриной грудки, пропустила через мясорубку, добавила пару зубчиков чеснока, 1 луковицу, 2 яйца 1\\3 стакана молока 0, 5%, перец и соль по вкусу, все это взбила блендером, что бы масса была однородной, удобнее заворачивать в пленку.

Для БО можно добавить болгарский перчик, грибочков, это уже приятные дополнения.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Тесто на печенье:
1 яйцо (очень крупное).
3 ст ложки сом.
1 ст. л. КК.
2 ст. л. клейковины.
Сахарзам 20 табл или 2 колпачка милфорда.
Сода 1/2 ч. л. гашеная уксусом.
Изолят.

Сосиски по Дюкану. Шоколадная колбаска по Дюкану.Мы смешиваем до состояния густого теста, замесить и убрать в холодильник хотя бы на пол часа. Далее тесто натереть на крупной терке, выложить на силиконовый коврик (я сразу натирала на коврик), испечь. 1/2. Часть очень мелко искрошить, можно даже в блендере, а 1/2 порцию покрошить крупно.

Последние обновления на сайте:

1. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
2. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
3. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
4. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
5. Похудение на соках.
6. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
7. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
8. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
9. Чудо - напиток от рака.
10. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
11. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
13. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
14. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
15. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
16. История Кирова: от древности до современности
17. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
18. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
19. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
20. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
21. Брови 2025: Основные модные тенденции
22. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
23. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
24. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
25. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
26. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
27. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
28. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
29. Остеопороз: как вылечить народными средствами
30. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
31. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
32. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
33. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
34. Марина Девятова афиша: основные принципы
35. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
36. Удивительные способности шишки на пальце руки
37. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
38. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
39. Почему не худеется на идеальной диете?
40. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
41. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
42. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
43. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
44. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
45. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
46. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
47. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
48. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
49. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
50. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми