Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сосиски в тесте

Атака белковый четверг.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Сосиски в тесте по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Манты по дюкану. Манты + соус к ним

Атака.

Я делала из куриной грудки, но можно из индюшки, говядины

ПП сосиски из куриной грудки: почему они полезны для похудения и здоровья. Как приготовить диетические сосиски из куриного филе. https://zdorovaya-eda.com/recepty/5-receptov-poleznyh-i-vkusnyh-dieticheskih-sosisok

Т. к. я делаю не на один раз, я взяла 600 гр. Куриной грудки, пропустила через мясорубку, добавила пару зубчиков чеснока, 1 луковицу, 2 яйца 1\\3 стакана молока 0, 5%, перец и соль по вкусу, все это взбила блендером, что бы масса была однородной, удобнее заворачивать в пленку.

Для БО можно добавить болгарский перчик, грибочков, это уже приятные дополнения.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Тесто на печенье:
1 яйцо (очень крупное).
3 ст ложки сом.
1 ст. л. КК.
2 ст. л. клейковины.
Сахарзам 20 табл или 2 колпачка милфорда.
Сода 1/2 ч. л. гашеная уксусом.
Изолят.

Сосиски по Дюкану. Шоколадная колбаска по Дюкану.Мы смешиваем до состояния густого теста, замесить и убрать в холодильник хотя бы на пол часа. Далее тесто натереть на крупной терке, выложить на силиконовый коврик (я сразу натирала на коврик), испечь. 1/2. Часть очень мелко искрошить, можно даже в блендере, а 1/2 порцию покрошить крупно.

Последние обновления на сайте:

1. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
2. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
3. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
4. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
5. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
6. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
7. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
8. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
9. Хочу вам кое в чем признаться.
10. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
11. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
12. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
13. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
14. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
15. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
16. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
17. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
18. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
19. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
20. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика
21. Плечевой пояс и свободная верхняя конечность. Мышцы плеча
22. Как восстановить хрящи колен народные средства. Как восстанавливается хрящ
23. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?
24. Секреты успеха Михаила Лабковского: как стать уверенным в себе человеком
25. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
26. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
27. Коленный сустав изношена хрящевая ткань, как восстановить. Эффективность консервативной терапии
28. Как избавиться от сухости кожи лица. Основные признаки сухости кожи
29. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
30. Новые методы лечения коксартроза. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени: лечение без операции
31. Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава
32. Heмного o доктopaх.
33. Михаил Лабковский о 6 правилах уверенной женщины: секреты самоопределения и достижения целей
34. Секреты красоты: как мед и яйцо преобразят ваши волосы
35. Почему высыпания на коже могут возникать при сахарном диабете
36. Как восстановить пищеварение при стрессе и нервной напряженности
37. Секреты эффективной маски для волос с использованием яйца и касторового масла
38. Как сделать маску для волос из коньяка в домашних условиях
39. Избегайте этих 5 распространенных ошибок при нанесении губной помады
40. Шаг за шагом: как правильно наносить помаду для идеального макияжа
41. Мастер-класс: как подобрать оттенок помады для различных форм губ
42. Шаг за шагом: как достичь идеального матового покрытия на губах
43. Парафин как уникальное средство в косметологии и медицине: что и как он лечит
44. Какие продукты входят в список СУПЕРФУД и какие полезные свойства они имеют
45. Как улучшить внешний вид кожи вокруг глаз: 7 проверенных лайфхаков
46. Плечевой артроз: диагностика и лечение
47. Деформирующий артроз плечевого сустава: симптомы и лечение
48. Дисплазия код МКБ: что это такое и как ее диагностировать
49. Марко спасиано. Результат тренировок за 2 года.
50. Кожура бананов для похудения. 10 лайфхаков с банановой кожурой.