Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вафельное печение

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
2. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
3. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
4. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
5. Интересное исследование попалось.
6. Жизнь "ДО". Часть 1.
7. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
8. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
9. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
10. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
11. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
12. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
13. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
14. Чудо - напиток от рака.
15. Мы исполняем желания.
16. Женщина обязана быть красивой.
17. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
18. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
19. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
20. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
21. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
23. Какие архитектурные стили представлены в городе
24. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
25. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
26. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
27. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
28. Немножко о духовном надо бы.
29. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
30. Милые мои! Прекрасные девушки!
31. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
32. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
33. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
34. Первый день великого поста и день писателя.
35. - лена, ты что делаешь?
36. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
37. Эффективные народные методы лечения остеопороза
38. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
39. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
40. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
41. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
42. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
43. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
44. Ритуал В Масле"СЫР".
45. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
46. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
47. Ловите новогоднюю идею дизайна.
48. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
49. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
50. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения