Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вафельное печение

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 15 сентября - день худеющих.
2. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
3. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
4. Headlines:
5. Похудение на соках.
6. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
7. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
8. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
9. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
10. Замороженные лимоны - средство против рака.
11. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
12. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
13. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
14. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
15. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
16. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
17. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
18. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
19. О софоре японской.
20. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
21. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
22. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
23. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
24. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
25. 120 заданий. Март.
26. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
27. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
28. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
29. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
30. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
31. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
32. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
33. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
34. Мужчины тоже хотят быть стройными!
35. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
36. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
37. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
38. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
39. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
40. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
41. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
42. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
43. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
44. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
45. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
46. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
47. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
48. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
49. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
50. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции