Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вафельное печение

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
2. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
3. Как правильно увлажнить кожу лица в домашних условиях. Как увлажнить кожу лица: эффективные методы
4. Михаил Лабковский о 6 правилах уверенной женщины: секреты самоопределения и достижения целей
5. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
6. Почему избыток мочевой кислоты опасен для здоровья
7. Какие продукты нужно есть для здорового пищеварения и энергии
8. Как приготовить и правильно применять маску с медом и кефиром для волос
9. Секрет красоты: как использовать маску для волос с коньяком
10. Как правильно применять куриные яйца в домашнем уходе за волосами
11. Секреты использования масок с яйцом для эффективного ухода за волосами и кожей
12. Идеальные губы: правила и секреты макияжа
13. Деформирующий артроз: причины, симптомы и методы лечения других суставов
14. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
15. Осенние будни. Пошла четвёртая неделя осени, и я начала замерзать и залезать под тонну пледов.
16. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
17. Техника выполнения буклей. Как сделать прическу букли | Видео пошагово
18. Как одеваться полной женщине в 40 лет. Как одеваться стильно и красиво полным женщинам после 40
19. Костюм ангела своими руками: крылья и нимб. Мастер-класс с пошаговыми фотографиями
20. Откормленному 17-килограммовому коту разработали особый план похудения - пушистый разжирел до того, что не может встать на лапы.
21. Борьба со старением кожи - еще один элемент, который постепенно добавляется в ежедневную рутину большинства женщин.
22. Гарик Харламов и его супруга, актриса Катерина Ковальчук, провели медовый месяц в горах.
23. Секpет успеха Рустама Набиева, он жe Джaвид, в eго пoтряcающем похудении нa 15 килогрaммoв, накoнeц, pаскрыт!
24. Зона вокруг лифчика, как убрать?
25. Укрепляющий шампунь "Против Выпадения Волос", 250 мл.
26. Быстрый способ снятия порчи или любого другого негатива этим способом можно снять не сильную и не старую порчу.
27. Какие ограничения вас после удаления желчного пузыря ждут.
28. "Это Было Первое Рождество, Которое Мэрилин Провела с Нами и я Подумала, что Было бы Неплохо Подарить ей Одежду от"Anne Klein".
29. Где взять мотивацию?
30. Мата - мата, она же бахромчатая черепаха- коренная жительница речных систем севера южной Америки.
31. Ведь решение совсем простое: надо исключить из своей жизни все КЭ и применять фитоестрогены, которые заблокируют рецепторы к эстрогену и КЭ.
32. "Молочница" - влагалищный кандидоз.
33. Почему женщины не уходят от мужчин, с которыми им плохо?
34. Шапиев Арсен. Арсен шапиев: "Вырасти НА Улицах Махачкалы - УЖЕ ВИД Спорта".
35. Сырные оладьи с острым соусом "Горячая Штучка"!
36. Анон. Помогитe coветом.
37. Свами йогананда причина смерти. 106-Летний йог свами йогананда.
38. Желе из колы по дюкану. Желе из диетической колы.
39. Домашний ПП- батончик баунти с творогом.
40. Как обмануть свой организм и похудеть. 51 действенный способ, как обмануть голод
41. Взрослый костюм феи своими руками. Костюм феи своими руками за несколько часов
42. Джон миннок - это самый тяжелый человек в истории медицины.
43. Шикарная сказка про обиду.
44. Прогноз от П. глобы на 29 января 2024 года (понедельник).
45. Я своей дочерью живу!
46. Почему изменяют мужчины - согласно знаку зодиака:
47. Информация для любителей батата:
48. В Тюмени скончался 300-килограммовый мужик - он пять лет не выходил из дома и почти не вставал на ноги.
49. Самойлову подозревали в эскорте, а Исаева этого не скрывала.
50. Цитрусовый микс. По допам на 1, 5 дня, без отрубей.