Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вафельное печение

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Чеpноcлив для похудения.
2. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
3. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
4. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
5. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
6. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
7. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
8. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
9. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
10. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
11. Ягодицы VS пропорции.
12. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
13. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
14. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
15. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
16. Чем уникален L - карнитин?
17. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
18. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
19. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
20. Брови 2025: Основные модные тенденции
21. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
22. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
23. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
24. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
25. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
26. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
27. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
28. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
29. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
30. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
31. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
32. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
33. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
34. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
35. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
36. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
37. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
38. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
39. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
40. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
41. Ловите новогоднюю идею дизайна.
42. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
43. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
44. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
45. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
46. Горит кожа на коленях: история Татьяны
47. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
48. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
49. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
50. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе