Спасибо огромное за рецептик?

Суфле: кефир 1%-300 гр, мягкий творожок (домик в деревне) - 250 гр, молоко 1, 5%-300 гр, желатин - 10 гр, сахзам по вкусу (я добавила 19 таблеток РИО) желании замочила в холодном молоке, в это время взбивала творожок и кефир, затем распустила желатин и добавила сахзам. Горячее молоко с желатином и сахзамом вливаем в кефирно - творожную смесь, мы продолжаем взбивать немного. Убрать в холодильник и потом примерно через минут 20 еще взбить, опять убрать, еще на 20 минут
. Когда суфле уже остынет, но еще не застынет взбиваем еще разок и разливаем в креманки и потом уже достаем через 2-3 часа приятного аппетита! Подобрала остатки джема в наполнитель - тыквенный ( апельсиновый), джем из каркаде с годжи и просто посыпала семена чиа.

Подробнее читайте о творожной диете здесь http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/tvorozhnaya-dieta