Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воздушная запеканка без муки и манки.

04.09.2022 в 13:24

Ингредиенты:
- Творог - 500 г.
- Яйцо - 4 шт.
- Сах. Зам - 7 ст. л.
- Сметана (20%, с Горкой) - 2 ст. л.

- Крахмал (с Горкой) - 2 ст. л.
- Ванилин.
Приготовление:
1. мы взбиваем творог, желтки, сах. Зам, сметану, крахмал, ванилин.
2. взбиваем белки.
3. смешиваем творожную массу со взбитыми белками.
4. по желанию добавляем изюм или другие сухофрукты.
5. выкладываем в форму, застеленную пергаментной бумагой, смазанную сливочным маслом.
Воздушная запеканка без муки и манки.
6. выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут можно смазать глазурью.

Категории: творожная диета