Выбрось все, что не работает.
Прямо сейчас. Возьми и неси в мусор.
- Например туфли, в которых ты спотыкаешься, неудобно в них - в топку!
- Наушники, в которых одно ухо барахлит, а так еще ничего - туда же. Вместе с умершими колонками.
- Тарелку от старого сервиза, в которую даже печенье не положишь - такая она дурацкая. Выставь у подъезда, вдруг кому-то счастье.
- Листик с диетой на дверце холодильника (не смешно).
- Ежевечерние разговоры по телефону, когда она тебе: "ну ты представляешь, какой ужас! "- а ты:"угу! Конечно! " - а сама в это время переминаешься с ноги на ногу, потому что несмотреный хаус и ты некупаная в ароматной ванне после тяжелого дня. А у нее каждый день ужас - зачем оно тебе?
- Слова утром: "еще пять минут! " - таймеру на мобильном все - равно или вставай вовремя, или ставь время для себя, а не "по Совести". Не работает!
- Переживания по поводу того, все ли ты за сегодня успела сделать идеально (Nobody is Perfect - на холодильник вместо диеты).
- Сожаления о прошлых поступках, отношениях, о выборе, сделанном когда-то … сожаления - к черту! Все правильно. Что бы там ни было, это было единственно верное решение для тебя тогдашней, в той конкретной ситуации. Никакого раскаяния, только опыт и благодарность.
- Раздумья о том, "а что, если бы …" - или делай, или не думай. Попробуй - понравится - иди дальше. Каток, японский язык, познакомиться с кем-то, новую работу, изменить стрижку, сходить в театр и пр. прямо завтра - хотя бы что-то одно, а? Вместо раздумий, которые отменить.
- Привычку всегда по несколько раз извиняться. Достаточно одного искреннего "Прости", если есть причина. Все остальное - лишнее, балласт.
- Кофты, платья, джинсы и прочую ерунду, которая тебе не идет, не нравится, старит, полнит и т. п. никаких дач! ; В утиль! ; Ты себя не на помойке нашла, ходи всегда красивой!
- "Чемоданные Отношения" - когда нести тяжело, а бросить жалко. Руки еще не отваливаются? Решись наконец - то, и перейди на элегантные кейсы с такими колесиками, которые сами собой едут ко всеобщему удовольствию. Красиво, легко, комфортно, надежно. Метафора понятна?
- Остатки косметики, ненужные лекарства, баночки - скляночки - долой. Ты заслуживаешь только лучшего, свежего, классного. И самое главное - здоровья и красоты.
- Обещания "Как-нибудь Пересечься", написать, сделать, занести, купить, и т. п. - если оно висит дольше недели (ну двух, ладно) и никто не умер, видимо, не надо. Лишнее. Мы вычеркиваем.
- Слова "я не Умею" или "я в этом не разбираюсь" - не работают. Разбирайся, учись, умей, или плати тому, кто умеет. Ты же не комплексы в себе выращиваешь, а стараешься себе облегчить жизнь, правда?
- Воспоминания, от которых слезы на глазах и руки трясутся. В случае если есть, выбрось. Вернутся - еще раз "Delete". Нечего тебе жизнь отравлять! Было да сплыло!
- Манеру всегда уступать, "Быть Хорошей Девочкой", тихо помалкивать, даже когда тебе что-то очень сильно надо, но "что люди подумают" - рви с корнем. Говори, проси, комментируй, высказывайся, вежливо и тактично, но по-своему и о своем. Хорошие девочки попадают на небеса, а плохие - куда захотят.
- Страх состариться, боязнь нового, сомнения в своей красоте и привлекательности, неверие в свое счастье - в плотный пакет, сжечь и пепел по ветру. Не работает: не помогает, а только мешает жить по-человечески.
- Поломанные дверцы и ручки - вместе с кухней, плитой, чайником и пр. чинить дороже. Выброси - скорее купишь новое, такое, как нравится.
- Привычку проводить много время в интернете - прямо сейчас брось. Пройдись, подыши, посмотри, почувствуй. Это живое. Это работает.
Подробнее читайте о похудениях за неделю в разделе http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/pohudenie-za-nedelyu