40 кг. На диете "Неделька".

Сбросить 5 кг за неделю.

Диета: "Неделька":
За 7 дней уходит до 10 кг. - Без возврата очищается организм.

1 день: питьевой (пьем все что мы хотим, в том числе бульоны).
2 день: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3 день: питьевой.
4 день: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
5 день: белковый (кушаем яйца, Филе курицы (вареное), можно йогурты).
6 день: питьевой.
7 день: выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
Перекус: фрукт.
Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой).

Перекус: фрукт.
Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).

Ежедневно 40 кг мотивирует 4 млн участников нашего сообщества. Вы еще не с нами? Хотите узнать кто из ваших друзей худеет сейчас? Подпишитесь на 40 кг!
19 июня в 22: 07 - 187 834 просмотра перейти к сообществу 40 кг.

Больше информационных статей о похудениях за неделю http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/pohudenie-za-nedelyu