Яблочно - творожное суфле за 5 минут.

На 100 грамм - 79. 69. Ккал б/ж/у - 11. 92/1. 88/3. 51.

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Яблоко - 1/2 шт.
Корица - по вкусу.

Приготовление:
Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом. Поставить в микроволновку на 5-10 мин. (В зависимости от мощности) в конце посыпать корицей
. Приятного аппетита!