Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ягодно - творожные кокосовые конфетки.

27.02.2019 в 20:25

Белки * жиры * углеводы * килокалории на 100 гр 10. 69*14. 08*4. 91*176. 92.
Творог 200 г.
- Сметана 2 ст л.

- Кокосовая стружка горсточка.
- Стевия.
- Ягодки любые горсточка (можно замороженные или орешки).
Творог, сметану, стружку, стевиозид мы смешиваем в блендере;.
Катаем шарики с ягодками в сердцевинке;.
Убираем в мороз на час;.
Украшаем (можно кунжутом посыпать, растопленным шоколадом полить, посыпать какао).
Ягодно - творожные кокосовые конфетки.
Вообще, вариаций таких конфеток можно придумать много - все зависит от того, что нравится или имеется в наличии.
Получается очень вкусно, а главное низкокалорийно и все полезно! Приятного чаепития!

Категории: творожная диета