Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Желчная кислота

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Разрешенные блюда и продукты при повышенном холестерине:

Последние обновления на сайте:

1. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
2. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
3. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
4. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
5. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
6. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
7. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
8. "Я маму превзошла!
9. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
10. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
11. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
12. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
13. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
14. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
15. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
16. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
17. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
18. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
19. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
20. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
21. Немножко о духовном надо бы.
22. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
23. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
24. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
25. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
26. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
27. Рецепты диета дюкан.
28. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
29. Настя и Андрей, семейный результат.
30. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
31. Популярный набор от компании NL для похудения:
32. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
33. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
34. Колбаса из куриного Филе с овощами.
35. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
36. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
37. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
38. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
39. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
40. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
41. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
42. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
43. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
44. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
45. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
46. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
47. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
48. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
49. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
50. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей