Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Желчная кислота

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Разрешенные блюда и продукты при повышенном холестерине:

Последние обновления на сайте:

1. Для меня 11. 11.
2. Наслаивание мазков. Очень быстро!
3. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
4. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
5. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
6. Похудение на соках.
7. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
8. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
9. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
10. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
11. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
12. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
13. Сильная молитва от любой беды.
14. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
15. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
16. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
17. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
18. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
19. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
20. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
21. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
22. Я, Наиля Горячева.
23. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
24. Люди привыкают ко всему.
25. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
26. Вся правда о дробном питании.
27. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
28. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
29. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
30. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
31. Headlines:
32. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
33. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
34. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
35. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
36. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
37. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
38. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
39. Домашние куриные колбаски.
40. Почему не худеется на идеальной диете?
41. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
42. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
43. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
44. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
45. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
46. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
47. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
48. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
49. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
50. Сильно горят колени без боли: причины и лечение