Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Булочки для бургеров

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
2. Стройность после 40: миф или реальность?
3. Какие современные технологии используются в Сургуте
4. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
5. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
6. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
7. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
8. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
9. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
10. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
11. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
12. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
13. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
14. Немножко о духовном надо бы.
15. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
16. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
17. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
18. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
19. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
20. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
21. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
22. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
23. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
24. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
25. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
26. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
27. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
28. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
29. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
30. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
31. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
32. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
33. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
34. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
35. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
36. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
37. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
38. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
39. Белковый закусочный торт.
40. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
41. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
42. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
43. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
44. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
45. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
46. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
47. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
48. Как стать уверенным в себе с помощью 5 простых привычек
49. Ложный сустав после перелома бедра. Классификация ложных суставов
50. Рейтинг эндопротезов коленного сустава. Цена эндопротезирования коленного сустава