Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Булочка для гамбургера

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
2. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
3. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
4. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
5. Кто же тайный сын Евгения Миронова
6. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
7. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
8. Семь внутренних законов.
9. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
10. Основы функциональной анатомии коленного сустава
11. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
12. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
13. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
14. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
15. Все просят критику, ну и я туда же.
16. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
17. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
18. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
19. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
20. Милые мои! Прекрасные девушки!
21. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
22. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
23. Молитва на материальное благополучие Св.
24. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
25. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
26. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
27. What significant historical events shaped Ufa
28. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
29. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
30. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
31. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
32. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
33. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
34. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
35. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
36. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
37. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
38. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
39. Удивительные способности шишки на пальце руки
40. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
41. Новые появления марго Робби в период беременности.
42. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
43. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
44. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
45. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
46. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
47. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
48. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
49. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
50. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом