Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Булочка для гамбургера

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
2. Наслаивание мазков. Очень быстро!
3. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
4. Интересное исследование попалось.
5. Молитва о детях.
6. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
7. Очень действенный оберег для сына.
8. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
9. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
10. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
11. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
12. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
13. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
14. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
15. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
16. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
17. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
18. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
19. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
20. Headlines:
21. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
22. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
23. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
24. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
25. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
26. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
27. What significant historical events shaped Ufa
28. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
29. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
30. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
31. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
32. Итоги года 2024.
33. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
34. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
35. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
36. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
37. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
38. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
39. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
40. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
41. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
42. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
43. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
44. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
45. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
46. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
47. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
48. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
49. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
50. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде