Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Булочка для гамбургера

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
2. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
3. Интересное исследование попалось.
4. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
5. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
6. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
7. Похудение на соках.
8. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
9. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
10. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
11. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
12. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
13. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
14. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
15. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
16. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
17. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
18. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
19. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
20. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
21. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
22. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
23. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
24. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
25. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
26. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
27. Как оформить брови: 7 важных шагов
28. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
29. Headlines:
30. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
31. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
32. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
33. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
34. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
35. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
36. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
37. Почему детям важно пить магний.
38. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
39. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
40. Итоги года 2024.
41. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
42. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
43. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
44. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
45. Горящие ноги: причины и лечение
46. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
47. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
48. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
49. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
50. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе