Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Булочка для гамбургера

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
2. Самый "Желанный" скуф из племени.
3. Курица в лаваше.
4. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
5. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
6. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
7. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
8. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
9. Защита сердца и сосудов.
10. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
11. Почему хрустят суставы?
12. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
13. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
14. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
15. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
16. Когда требуется профессиональная помощь при запое
17. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
18. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
19. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
20. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
21. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
22. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
23. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
24. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
25. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
26. What significant historical events shaped Ufa
27. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
28. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
29. Настя и Андрей, семейный результат.
30. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
31. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
32. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
33. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
34. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
35. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
36. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
37. 7 фактов о детях.
38. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
39. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
40. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
41. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
42. Ловите новогоднюю идею дизайна.
43. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
44. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
45. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
46. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
47. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
48. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
49. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
50. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)