Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Булочка для гамбургера

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
2. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
3. Курица в лаваше.
4. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
5. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
6. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
7. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
8. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
9. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
10. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
11. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
12. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
13. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
14. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
16. Какие архитектурные стили представлены в городе
17. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
18. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
19. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
20. Что такое съесть!
21. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
22. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
23. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
24. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
25. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
26. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
27. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
28. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
29. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
30. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
31. Долгожители с диабетом.
32. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
33. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
34. Колбаса из куриного Филе с овощами.
35. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
36. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
37. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
38. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
39. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
40. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
41. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
42. Без морщин до 70 лет: как это возможно
43. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
44. Федеральное государственное автономное образовательное.
45. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
46. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
47. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
48. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
49. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям