Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Булочка для гамбургера

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
2. Правильный фон всё решает.
3. Молитва о детях.
4. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
5. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
6. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
7. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
8. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
9. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
10. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
11. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
12. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
13. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
14. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
15. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
16. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
17. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
18. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
19. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
20. Немножко о духовном надо бы.
21. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
22. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
23. Headlines:
24. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
25. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
26. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
27. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
28. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
29. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
30. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
31. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
32. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
33. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
34. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
35. 7 фактов о детях.
36. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
37. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
38. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
39. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
40. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
41. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
42. Горячие колени: причины и лечение
43. 10 правил для успешного ведения бизнеса
44. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
45. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
46. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
47. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
48. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
49. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!