Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Булочка для гамбургера

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
2. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
3. Вопрос номер 8.
4. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
5. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
6. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
7. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
8. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
9. 22 июня - праздник лоботрясов.
10. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
11. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
12. "Я маму превзошла!
13. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
14. Как привлечь деньги в свою жизнь.
15. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
16. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
17. История Москвы: от основания до наших дней
18. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
19. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
20. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
21. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
22. Headlines:
23. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
24. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
25. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
26. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
27. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
28. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
29. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
30. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
31. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
32. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
33. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
34. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
35. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
36. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
37. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
38. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
39. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
40. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
41. Как удалить краску с волос без посещения салона
42. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
43. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
44. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
45. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
46. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
47. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
48. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
49. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
50. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы