Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Булочка для гамбургера

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Вакуумно - роликовый массаж с RF лифтингом и инфракрасным светом.
2. Самый "Желанный" скуф из племени.
3. Эволюция или деградация.
4. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
5. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
6. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
7. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
8. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
9. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
10. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
11. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
12. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
13. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
14. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
15. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
16. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
17. Основы функциональной анатомии коленного сустава
18. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
19. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
20. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
21. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
22. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
23. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
24. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
25. Рецепты диета дюкан.
26. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
27. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
28. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
29. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
30. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
31. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
32. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
33. Топ вопросов про липолитики.
34. Эффективные народные методы лечения остеопороза
35. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
36. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
37. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
38. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
39. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
40. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
41. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
42. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
43. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
44. Колбаса из куриного Филе с овощами.
45. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
46. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
47. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
48. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
49. Ловите новогоднюю идею дизайна.
50. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости