Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Чисто-белковые дни

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
2. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
3. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
4. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
5. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
6. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
7. Что хочется женщине летом?
8. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
9. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
10. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
11. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
12. Ягодицы VS пропорции.
13. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
14. Семь внутренних законов.
15. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
16. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
17. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
18. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
19. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
20. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
21. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
22. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
23. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
24. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
25. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
26. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
27. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
28. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
29. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
30. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
31. Способ похудения есть только один -.
32. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
33. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
34. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
35. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
36. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
37. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
38. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
39. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
40. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
41. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
42. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
43. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
44. Федеральное государственное автономное образовательное.
45. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
46. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
47. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
48. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
49. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
50. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции