Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Чисто-белковые дни

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Правильный фон всё решает.
2. Интересное исследование попалось.
3. Паста с беконом.
4. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
5. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
6. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
7. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
8. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
9. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
10. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
11. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
12. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
13. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
14. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
15. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
16. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
17. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
18. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
19. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
20. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
21. О софоре японской.
22. Брови 2025: Основные модные тенденции
23. Вся правда о дробном питании.
24. Немножко о духовном надо бы.
25. Легендарный Slim 3 D!
26. Headlines:
27. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
28. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
29. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
30. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
31. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
32. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
33. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
34. Ритуал В Масле"СЫР".
35. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
36. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
37. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
38. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
39. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
40. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
41. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
42. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
43. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
44. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
45. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
46. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
47. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
48. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
49. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
50. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор