Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Чисто-белковые дни

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Как вы себя и своих деток защищаете?
3. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
4. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
5. Причины судорог с ногах.
6. "Привет! Мне 59 лет!
7. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
8. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
9. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
10. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
11. Супы для похудения.
12. Сильная молитва от любой беды.
13. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
14. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
15. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
16. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
17. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
18. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
19. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
20. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
21. Что такое съесть!
22. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
23. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
24. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
25. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
26. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
27. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
28. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
29. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
30. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
31. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
32. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
33. Коллеги, поговорим о важном.
34. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
35. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
36. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
37. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
38. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
39. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
40. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
41. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
42. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
43. 10 правил для успешного ведения бизнеса
44. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
45. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
46. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
47. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
48. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
49. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
50. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе