Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Екатерина Бурдина оладушки очень вкусные.

16.10.2018 в 00:25

На два дня ( чередование), на 2, 5 дня (атака).
Яйцо - 2 штук.
Овсяные отруби - 4 ст. л.
Кефир - 4 ст. л.

Творог обезжиренный пачка - 180 грн.
Крахмал кукурузный - 1 ложка (этап атака без него).
Жидкий заменитель сахара ( можно без).
Сода чуть на кончике ножа.
Ванилин.
Екатерина Бурдина оладушки очень вкусные.
Все чательно перемешать, дать постоять минут 15 и обжарить на антипригарной сковородке. Я когда выкладывала ложкой на сковороду как бы размазывал в длину чтобы быстро обжарились и не сгорели без масла.