Мягкий творожок 0%, яйцо, кукурузный крахмал 10 гр, сода на кончике чл.
"Взблендерить" хорошенько? Жарить на 3 х каплях масла. Сверху сироп вишня/шоколад на сах заме и посыпка корицей
. Всем приятного апетита на завтрак?
Больше информационных новостей об этапах дюкана http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/etapy-dyukana