Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.

Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.

Период пубертата у мальчиков и девочек подкрадывается незаметно.Предлагаем 5 главных советов, которые помогут вам встретить его во всеоружии,чтобы девушки и парни в 20 лет могли похвастатьсяидеальной кожей без рубцов и следов от постакне.

Многие замечают, что прыщи и черные точки появляются уже в 10-11 лет.Самое время подключать особый уход,который будет корректировать жирный блеск, черные точки и воспаления.

Самым важным пунктом в этом уходе стоит очищение:утром и вечером обязательно очищение с гелем, муссом, пенкой.Никакого детского мыла, оно сушит кожу!Только при выраженной форме акне можно умывать кожу мыломиз специальных линий по уходу за жирной кожей.

Уменьшает секрецию кожного сала, и улучшает его качество благодаря себокорректирующему комплексу Флюидактив®.

Обеспечивает глубокое очищение кожи от загрязнений и излишков себума. Оздоравливает кожу. Восстанавливает баланс микрофлоры.

Очищает кожу и уменьшает выработку кожного сала. Глубоко очищает поры.

Пусть этот ритуал станет для для вашего подростка таким же естественным,
как и ежедневная чистка зубов утром и вечером!

Тонизирование — тоже важный этап ухода за кожей подростка с жирной проблемной кожей.Стоит уделить особое внимание выбору тоника.После очищения протирайте лицо тоником,можно кислотным при выраженном акне, можно увлажняющим или матирующимв зависимости от потребностей кожи.

Следует исключить спирстосодержащие тоники.Такой тоник нарушает баланс кожи и приводит к сухости и обезвоживанию.

Средства для ежедневного ухода за кожей подросткас жирной проблемной кожей могут отвечать следующим запросам:

1. Есть черные точки и иногда бывают высыпания,
жирный блеск особо не беспокоит, но иногда в течении дня дает о себе знать.

Как ухаживать за лицом подростку, чтобы не было прыщей в домашних условиях. Где и как лечиться, сколько пить молока и зачем фотографироваться?

Прыщи у подростков — нормальное явление, так как от них страдает около 85% людей в возрасте до 25 лет. Это связано, по большей части, с «настройкой» эндокринной системы и дисбалансом половых гормонов. После 25 лет вероятность акне уменьшается до 11%, а после 35 лет так и вовсе падает до 3%. Поэтому можно с уверенностью сказать, что прыщи рано или поздно пройдут. Однако чем дольше длится заболевание, тем выше вероятность появления на коже рубцов, застойных пятен, гиперпигментации, расширенных пор и других проявлений постакне, от которых не всегда можно избавиться. Так что пускать заболевание на самотек не стоит!

Имеются современные средства как для наружного, так и для системного применения. Естественно, как и любые препараты, которые действительно работают, они имеют свои побочные эффекты. Но для того и существует врач, чтобы свести их к минимуму.

В идеале, конечно же, при появлении любых высыпаний на коже, следует обращаться к врачу-дерматологу, но понятно, что нельзя ожидать такого фанатизма от всех пациентов. Поэтому я бы сказал, что точно следует проконсультироваться с врачом при наличии угревой сыпи, если обнаружилось что-либо необычное именно в Вашем случае. Например, появились глубокие подкожные узлы или многочисленные высыпания с гнойным содержимым, которые не проходят самостоятельно в течение двух недель.

Начинать лечение я рекомендую с препаратов азелаиновой кислоты, которые можно приобрести в аптеке без рецепта. «Скинорен», «Азелик», «Азикс-дерм» — неплохие, сходные по эффективности средства. Выпускаются в форме геля или крема. Пользоваться ими можно с 12 лет. Из противопоказаний — только индивидуальная непереносимость. Средства наносят тонким слоем два раза в день, на чистую и сухую кожу пораженных участков. Я всегда акцентирую внимание, что кожа должна быть сухой. Если кожа будет даже немного влажной, обязательно возникнет чувство жжения. После нанесения средство не смывают.

Если за месяц регулярного применения появилось даже незначительное улучшение, то пользоваться нужно еще не менее 4 месяцев. Если совсем не лучше или есть ухудшения — обращайтесь к дерматологу.

Выбор клиники и ее оснащение большого значения не имеют, так как акне можно лечить без каких-либо процедур и сложного оборудования, только путем грамотных назначений и их коррекции. Поэтому гораздо важнее определиться с врачом. В этом помогут отзывы других людей и рекомендации знакомых.

Все существующие методы лечения акне работают в четырех направлениях. Необходимо:

1. сократить салоотделение;
2. снизить на коже количество бактерий, провоцирующих акне;
3. уменьшить явления фолликулярного кератоза, чтобы поры не забивались кожными чешуйками;
4. убрать воспаление.

Для этого используют ретиноиды, азелаиновую кислоту, бензоила пероксид и другие средства для местного применения, а также системные ретиноиды, которые являются без преувеличения самым эффективным средством избавления от прыщей. В дополнение к медикаментозному лечению можно использовать косметологические процедуры.

Часто возникают вопросы по питанию, образу жизни и их влиянию на течение заболевания. Могу сказать, что однозначную связь с пищевыми продуктами обнаружили недавно , и это — только быстрые углеводы и коровье молоко. Причём коровье молоко ухудшает течение заболевания только при употреблении его в количествах, превышающих 2 стакана в день. И ещё один немаловажный факт — обезжиренное молоко вреднее .

А вот значительно увеличивает вероятность развития акне курение. Более того, риск от этого фактора не уменьшается в течение всей жизни, даже после того, как человек бросил курить! Это ещё один замечательный повод не начинать.

Для того, чтобы скрыть акне и постакне допускается применять специальную аптечную косметику, которая не только не усугубляет процесс, но и может ускорить выздоровление, если используется в составе комплексной терапии, конечно же. Это такие корректирующие средства, как например: Vichy Dermablend, La Roche-Posay Effaclar и др.

Чтобы было удобнее отслеживать результат лечения не стесняйтесь фотографироваться. Как правило, эффект любых средств для лечения акне становится заметен в течение месяца с начала регулярного ежедневного использования. Самые удачные комбинации наружных средств при легкой степени акне иногда начинают работать уже через неделю. Но часто случается и так, что только на пятой неделе удается заметить минимальные изменения, причем только по сравнению с фотографиями «ДО». Поэтому при лечении акне всегда следует запасаться терпением.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/effektivnoe-pohudenie/kak-uhazhivat-za-licom-podrostku-uhod-za-podrostkovoy-kozhey-lica

Как ухаживать за лицом подростку, чтобы не было прыщей. Виды акне, механизм формирования и как выглядят

Подростковые прыщи на лице у подростков могут быть нескольких видов (или их комбинация Источник:
Патогенетическое обоснование местной терапии акне в подростковом возрасте. Мазитова Л.П., Асламазян Л.К., Квачахия Л.Л., Намазова Л.С. Педиатрическая фармакология, 2008. с. 94-97 ):

• белые угри;
• черные точки;
• прыщи;
• узлы, кисты или и то, и другое (глубокие и болезненные).

• Белые угри . Удаление белых угрей может привести к появлению еще большего количества белых угрей и шрамов от прыщей, поэтому дерматологи рекомендуют лечить белые угри с помощью средства от прыщей, а не ковырять их. Белая точка образуется, когда излишки жира и омертвевшие клетки кожи закупоривают поры. Это вызывает появление прыщиков белого или телесного цвета. Медицинское название: закрытый комедон, что означает «закрытая пора».
• Черные точки . Дерматологи рекомендуют лечить этот тип прыщей ретиноидом, так как выдавливание угрей может вызвать инфекцию или постоянный рубец. Этот тип прыщей также развивается, когда внутри поры накапливаются излишки кожного сала и отмершие клетки кожи. По мере накопления секрета, он расширяет поры, и вы видите черные точки. Многие ошибочно считают, что черное пятнышко – это грязь. На самом деле вы видите химическую реакцию. Когда отложения внутри поры вступают в реакцию с кислородом воздуха, появляется черный цвет. Медицинское название: открытый комедон, что означает «открытая пора».
• Иногда излишки масла, омертвевшие клетки кожи и бактерии попадают в поры. Бактерии, которые обычно находятся на нашей коже, могут быстро размножаться в избытке сала. По мере того, как поры заполняются бактериями, развивается воспаление (отек) и появляется прыщ. Медицинское название: если прыщик содержит гной, это называется пустула . Прыщ без гноя называется папулой .
• Узелок или киста . Когда поры заполняются избытком жира, мертвыми клетками кожи и бактериями, вызывающими воспаление (отек), которое проникает глубоко в кожу, образуется узелок или киста. Поскольку эти высыпания глубоко проникают в кожу, они могут быть болезненными. Основное различие между узелком и кистой заключается в том, что киста содержит гной. Поскольку узелки не содержат гноя, они плотнее на ощупь, чем кисты.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/vidy-diet/dermaquest-kak-uhazhivat-za-problemnoy-kozhey-podrostka-mif-1

Как ухаживать за кожей лица в 13 лет. Кожа подростков: особенности, правильный уход

Кожа является наружным покровом тела человека. Она состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы, подкожно-жировой клетчатки.

В нашем теле кожа самый крупный орган: ее площадь у взрослого человека составляет около 2 кв.м.; вес достигает 20% массы тела без подкожно-жировой клетчатки, а с подкожно-жировой клетчаткой до 50%.

Кожа выполняет ряд важных функций:

1. Защитная: предохраняет организм от различных механических повреждений, потери воды, негативного воздействия ультрафиолетового облучения, болезнетворных микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибковой инфекции, простейших).
2. Выделительная: с потом выделяются продукты обмена веществ, избыток солей.
3. Терморегулирующая: участвует в поддержании постоянной температуры тела.
4. Рецепторная: обеспечивает кожную чувствительно, благодаря чему мы можем воспринимать болевое, тактильное и температурное раздражение.
5. Газообменная: кожа поглощает кислород и выделяет углекислый газ, (газообмен в коже составляет 1-1,5 % всего газообмена организма).
6. Синтез витамина D.

Кожа меняется на протяжении всей жизни человека. Для каждого возрастного периода (детство, подростковый период, молодость, зрелость, старость) характерны свои особенности строения и функционирования этого органа.

Подростковый возраст (пубертатный период) начинается в 10-11 лет, сопровождается значительными перестройками организма в плане гормонального фона.

Вырабатывающиеся половые гормоны влияют на не только на внешний вид подростка (формирование телосложения по мужскому и женскому типу, рост усов и бороды, изменение тембра голоса у юношей), но и на состояние кожи:

1. кожа утолщается (в эпидермисе увеличивается количество слоев клеток);
2. сальные и потовые железы становятся более активными, вырабатывают больше секрета.

В связи с этим в подростковом периоде многие впервые сталкиваются с появлением жирного блеска на коже, расширенными порами, возникновением черных точек (камедонов) и воспалительных элементов (гнойничков), перхотью, повышенной жирностью волос, усиленной потливостью, резким запахом пота.

Ухудшению состояния кожи подростков способствует ряд факторов:

• неправильное питание (употребление фаст-фуда, газированных напитков, сладостей, выпечки, молока);
• использование твердого (кускового мыла): туалетного, хозяйственного, дегтярного;
• чрезмерное увлечение скрабами и пилингами;
• использование раздражающих наружных средств (спиртовых растворов, салициловой кислоты, эфирных масел);
• механическое удаление (выдавливание) воспалительных элементов;
• недостаток сна.

Неправильный уход может способствовать значительному ухудшению состояния кожи: усилению салоотделения, возникновению раздражения, развитию воспалительных реакций. Употребление фаст-фуда и сладостей способствует возникновению гнойничковых элементов.

Поддержанию здоровья кожи способствуют :

• нормализация образа жизни (отказ от курения, в том числе вейпов, алкоголя);
• сбалансированное питание (нежирное мясо, рыба, свежие овощи и фрукты, листовая зелень, кисломолочные продукты);
• мягкое (бережное) очищение кожи несколько раз в день;
• использование правильно подобранной декоративной косметики (с пометкой «non-comedogenic» на упаковке);
• консультация врача (дерматолога, косметолога) для подбора уходовой косметики, назначения лечения при необходимости.

Важным в ежедневном уходе за кожей является правильный выбор очищающих и косметических средств. Они должны подбираться с учетом типа кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) и имеющихся индивидуальных особенностей: наличия заболеваний (угри, себорейный дерматит, атопический дерматит), индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

Основные средства для ухода за кожей подростков:

• для лица:
  • пенящийся гель или пенка для умывания;
• для тела:
  • гель или масло для душа;
• для волосистой части головы:
  • шампунь.

Следует избегать использования жестких мочалок, скрабов с крупными частицами, твердого мыла. Кусковое мыло из-за большого содержания в нем щелочи может способствовать пересушиваю и раздражению кожи.

Помимо основных средств в ежедневном уходе за кожей можно использовать дополнительные косметические продукты:

• для лица:
  • гидрофильное масло, молочко, мицелярная вода для снятия макияжа;
  • тоник;
  • уходовый крем;
  • солнцезащитный крем;
• для тела:
  • молочко, лосьон или крем для увлажнения кожи;
  • дезодоранты и антиперспиранты;
• для волосистой части головы:
  • бальзам для волос;
  • маска для волос.

Зачастую достаточно изменить образ жизни (нормализовать сон, начать правильно питаться, избегать вредных привычек) и правильно подобрать уходовые средства для поддержания здорового вида кожи. При отсутствии улучшения следует обратиться к врачу-дерматологу, который не только назначит лечение, но и поможет с выбором уходовых средств.

Кожа - это самый крупный орган нашего тела, ее площадь у взрослого человека составляет около 2 кв.м., а вес достигает 20% массы тела без подкожно-жировой клетчатки, а с ней - до 50%.

Особенности кожи подростков

Кожа подростков - это уникальный тип кожи, который формируется под воздействием гормональных изменений, которые происходят в организме в подростковом возрасте.

Как ухаживать за кожей лица в 13 лет

Для поддержания здоровья кожи в подростковом возрасте важно придерживаться следующих правил:

• Гигиена кожи: мыть лицо два раза в день, используя мягкий мыльный раствор, и после каждого приема пищи;
• Употребление здоровой пищи: включайте в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, которые поддерживают здоровье кожи;
• Убедитесь, что ваша постельная біна чистая и сухая;
• Употребление фруктов и ягод: они богаты витаминами и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье кожи;
• Употребление воды: не менее 2 литров в день;
• Отказаться от фаст-фуда и сладостей: они могут ухудшить состояние кожи;
• Убедитесь, что ваша кожа не контактирует с агрессивными веществами, такими как химикаты или дезинфицирующие средства;
• Употребление маскарадного крема: он поможет поддерживать здоровье кожи;

Неправильный уход за кожей может привести к ухудшению ее состояния, поэтому придерживайтесь этих простых правил и поддерживайте здоровье вашей кожи.

Корейский уход за подростковой кожей. Система ухода за подростковой кожей.

Хочу рассказать о системе ухода и некоторых отдельных средствах, которые доказали свою эффективность в уходе за подростковой кожей.
Как правило при выборе средств для молодой кожи стоит две задачи, поддержать красоту и здоровье юной кожи, либо вылечить и устранить воспаления. Начну по порядку, следуя Корейской системе ухода, к каждому средству будет небольшое описание и как лучше его сочетать, что бы получить максимальный эффект.
Очищение:
Качественное очищение – это залог успеха, любого ухода. В корейской системе ухода предполагается двух ступенчатое очищение. Для подростковой кожи актуально подбирать средства деликатные, но при этом нормализующие работу сальных желез, и средства устраняющие черные точки и предотвращающие воспаления.

• Обратите внимание на эти гидрофильные масла:

Масло A ' pieu Deep Clean Cleansing Oil – сбалансированный состав сохраняет оптимальный уровень влаги и при этом эффективно очищает поры. Таким образом масло смело можно применять девушкам с комбинированной, нормальной кожей склонной к появлению черных точек и воспалений. Подробнее о продукте>
Масло Soda Pore Cleansing Oil – рекомендуется для жирной кожи, когда проблема черных точек и прыщиков стоит более остро. Масло относится к категории средств глубокой отчистки. Подробнее о продукте>

Бальзам для очищения Banila Co Clean It Zero Cleansing Balm Purifying - рекомендуется для чувствительной кожи, так как не провоцирует раздражение и дискомфортные ощущения при очищении, успокаивает. Подробнее о продукте>

П осле гидрофильного масла важно использовать пенку – она завершает процесс очищение и дополнительно ухаживает за порами.

Хочу предложить Вам рассмотреть несколько вариантов бюджетных пенок из разных Корейских брендов. Данные средства не самые насыщенные уходовыми компонентами, но они прекрасно справляются с функцией очищения. В этих сериях вы также можете подобрать более мягкие пенки или пенки для жирной кожи.

1. Серия пенок Frudia My Orchard Mochi Cleansing Foam - хит продаж, в серии 5 видов пенок, они отличаются действующим компонентом. Для молодой кожи отличный вариант: персик, маракуйя, манго.

2. Серия пенок The Saem Healing Tea Garden Cleansing Foam - на основе растительных экстрактов, выбирать рекомендую исходя из потребностей кожи, для подростковой рекомендую с зеленым чаем или чайным деревом.

Источник: https://pohudeymax.ru/novosti/uhod-za-podrostkovoy-kozhey-lica-kak-pravilno-uhazhivat-za-problemnoy-kozhey-podrostkam