Я была толстенькой девушкой, пока не влюбилась в мужчину.

Меня с самого детства откармливали так, как будто я поросенок, а к спорту никак не поощряли. У нас вся семья такая - много ест, а физической активностью вообще не занимается. Мы встречались с Андреем 3 месяца и если раньше я не замечала его колких шуток по поводу моей внешности, то спустя время когда чувства стабилизировались, стала их замечать. Хотела всё для него делать и выполнять его капризы, потому что первая любовь и такая сильная. Во мне на тот период было 95 кг и я жила с этим весом вполне нормально до Андрея. Правильно говорят, все комплексы у нас от самых родных и мой случай не стал исключением. Занялась поиском тренировок и диет, но спустя продолжительное время никаких результатов не получалось добиться. Вечером проводила досуг и наткнулась на программу интервального питания, и подумала, что это моё. Там нужно было наладить время приёмов пищи, а в определенные часы пить воду. В целом я не меняла прежний рацион, а просто подстраивала его под график. Каждый день программа присылала мне график и я питалась по нему. Спустя две недели я потеряла порядка 5 кг и так замотивировалась, что начала решила строго придерживаться плану. Полтора месяца интервального питания и на весах - 15 кг. Я обалдела если честно, никогда в жизни не видела свою талию, а тут волшебство. За последующие два месяца мне удалось скинуть только 10 кг, потому что было много срывов и много сладкого. По итогу вес мой остановился на отметке 71 кг. Хочу набраться сил и продолжить интервальное питание, хочется красивый животик к морю. А с Андреем у нас свадьба в августе недавно сделал мне предложение.