Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Грудки с яйцом

Калорийность на 100 гр - 72 ккал.
(В 1 порции 300 гр - 216 ккал).

Очень вкусный и питательный супчик с яйцом и кусочками курочки, который очень легко приготовить. Таким образом, если хотите уменьшить калорийность блюда, то картофель (при желании) можно заменить на цветную капусту или сельдерей, получается тоже очень вкусно!

Ингредиенты:
- 5 л воды.
- 800 гр куриных грудок или Филе.
- 1-2 Луковицы (100 гр).
- 1-2 Морковки (150 гр).
Диетический куриный суп с яйцами. Куриный суп с яйцом.- 4-5 Картофелин (250 - 300 гр).
- 2 яйца.
- Свежая зелень (укроп, петрушка, зеленый лук).
- Соль, перец - по вкусу.
- Оливковое масло - 1 ст. л.

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
2. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
3. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
4. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
5. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
6. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
7. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
8. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
9. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
10. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
11. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
12. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
13. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
14. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
15. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
16. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
17. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
18. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
19. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
20. О софоре японской.
21. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
22. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
23. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
24. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
25. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
26. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
27. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
28. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
29. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
30. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
31. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
32. Почему не худеется на идеальной диете?
33. Домашние маски для лица: наш топ-15
34. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
35. Горят колени: причины, симптомы и лечение
36. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
37. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
38. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
39. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
40. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
41. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
42. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
43. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
44. Рецепты маски для волос с яйцом. Яичные маски для волос: лучшие рецепты
45. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое
46. Объем движений в суставах. Биомеханика суставов
47. Как сделать кожу идеальной. Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметологов
48. Плечевой пояс и свободная верхняя конечность. Мышцы плеча
49. Соединение костей пояса верхней конечности. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
50. Инфоньюф ньюфздоровье. Полное животное - красивое животное или лишний вес у собак.