Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Грудки с яйцом

Калорийность на 100 гр - 72 ккал.
(В 1 порции 300 гр - 216 ккал).

Очень вкусный и питательный супчик с яйцом и кусочками курочки, который очень легко приготовить. Таким образом, если хотите уменьшить калорийность блюда, то картофель (при желании) можно заменить на цветную капусту или сельдерей, получается тоже очень вкусно!

Ингредиенты:
- 5 л воды.
- 800 гр куриных грудок или Филе.
- 1-2 Луковицы (100 гр).
- 1-2 Морковки (150 гр).
Диетический куриный суп с яйцами. Куриный суп с яйцом.- 4-5 Картофелин (250 - 300 гр).
- 2 яйца.
- Свежая зелень (укроп, петрушка, зеленый лук).
- Соль, перец - по вкусу.
- Оливковое масло - 1 ст. л.

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
2. Интересное исследование попалось.
3. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
4. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
5. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
6. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
7. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
8. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
9. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
10. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
11. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
12. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
13. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
14. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
15. Все просят критику, ну и я туда же.
16. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
17. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
18. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
19. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
20. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
21. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
22. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
23. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
24. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
25. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
26. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
27. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
28. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
29. Белковый салат за 5 минут.
30. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
31. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
32. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
33. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
34. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
35. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
36. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
37. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
38. Удивительные способности шишки на пальце руки
39. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
40. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
41. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
42. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
43. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
44. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
45. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
46. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
47. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
48. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
49. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
50. Как брови сделать гуще. Касторовое масло