Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Грудки с яйцом

Калорийность на 100 гр - 72 ккал.
(В 1 порции 300 гр - 216 ккал).

Очень вкусный и питательный супчик с яйцом и кусочками курочки, который очень легко приготовить. Таким образом, если хотите уменьшить калорийность блюда, то картофель (при желании) можно заменить на цветную капусту или сельдерей, получается тоже очень вкусно!

Ингредиенты:
- 5 л воды.
- 800 гр куриных грудок или Филе.
- 1-2 Луковицы (100 гр).
- 1-2 Морковки (150 гр).
Диетический куриный суп с яйцами. Куриный суп с яйцом.- 4-5 Картофелин (250 - 300 гр).
- 2 яйца.
- Свежая зелень (укроп, петрушка, зеленый лук).
- Соль, перец - по вкусу.
- Оливковое масло - 1 ст. л.

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли восстановить поврежденный хрящ при.. Медикаментозное восстановление хрящевой ткани
2. Можно ли восстановить хрящ при артрозе. Хондропротекторы
3. Уверенность в себе: как достичь и сохранить ее на долгосрочной основе
4. 23 увлажняющие маски для лица в домашних условиях. Почему именно маски способствуют эффективному увлажнению кожного покрова
5. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
6. Почему появляются ощутимые болезненные уплотнения на теле
7. Тутор это что это: все, что нужно знать о профессиональных обучающих программах
8. Анатомия и функции соединений костей верхней конечности
9. Секрет красоты: как использовать маску для волос с коньяком
10. Секреты и техники: как создать идеальный макияж губ яркой помадой
11. Рассказываю секреты правильной подготовки губ перед нанесением помады
12. Парафин как уникальное средство в косметологии и медицине: что и как он лечит
13. Эффективность компрессов на позвоночник с дексаметазоном для устранения боли
14. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
15. Шишки на ногах: причины и методы их устранения
16. Разрывы крестообразных связок коленного сустава: причины, симптомы и лечение
17. Это все химия!
18. Перекалибровка тела человека.
19. Церковь в Британии попросила художницу Харриет ричардсон прекратить спамить им на почту.
20. Аляскинский маламут, ребенок в возрасте 1 год и 3 мес или история о том, как гром не ел.
21. Мы убираем затек быстро.
22. Отче наш отче наш, сущий на небесах!
23. Криштиану Роналду не только легенда футбола, но и примерный семьянин.
24. В Красноярске 2-летняя девочка Мия погибла от истощения, вызванного строгой вегетарианской диетой.
25. Госпитализировали в мою палату пациента, мужчина средних лет.
26. Бобы каждый день ел.
27. Мы определяем размер порции по руке.
28. Молитва матери о счастье для своей дочери.
29. Его жене Елене 44 года.
30. Какое у тебя естественное тело, вот это и красиво.
31. Я ж тут это, похудеть решил.
32. Быстрый эффектный дизайн с помощью сетки.
33. Торт - суфле птичка с крем - чизом с атаки.
34. Простой печеночный торт от Анны пехтелевой.
35. "Да что там Делать, я и Сама Могу, Просто Меньше Жрешь и Больше Двигаешься".
36. Самая быстрая техника френча.
37. Двухнедельная диета потеря в весе 10 кг. Двухнедельная диета. (Потеря в весе до 10 кг).
38. Курочка на соли. Рецепты@Dukamania.
39. Как питаться раздельно неделю?
40. Сочники по дюкану Атака. Сочники по дюкану с творогом, от Виктории Соколовой.
41. Можно ли есть жиры вечером. Что можно есть на ночь, чтобы похудеть и сжигать лишний жир!
42. 100 фактов о лучшей подруге. 100 фактов о подруге:
43. Почему однофазный гель не держится на ногтях. Причины
44. Овощной салат по дюкану. Как приготовить овощной салатик по дюкану вкусно и просто?
45. Окaзaвшaяcя в бoльнице дaнa Бopиcoвa узнaлa диaгнoз: "Еcть Угpoзa Жизни".
46. Какие платья на девушках нравятся мужчинам. Мужское мнение по поводу фасона и длины платья
47. 4 пары знаков зодиака которые никогда не разорвут свои отношения!
48. Сделать их на самом деле довольно легко и быстро.
49. Очень вкусный пирог.
50. Супер тренинг для плоского живота!