Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Грудки с яйцом

Калорийность на 100 гр - 72 ккал.
(В 1 порции 300 гр - 216 ккал).

Очень вкусный и питательный супчик с яйцом и кусочками курочки, который очень легко приготовить. Таким образом, если хотите уменьшить калорийность блюда, то картофель (при желании) можно заменить на цветную капусту или сельдерей, получается тоже очень вкусно!

Ингредиенты:
- 5 л воды.
- 800 гр куриных грудок или Филе.
- 1-2 Луковицы (100 гр).
- 1-2 Морковки (150 гр).
Диетический куриный суп с яйцами. Куриный суп с яйцом.- 4-5 Картофелин (250 - 300 гр).
- 2 яйца.
- Свежая зелень (укроп, петрушка, зеленый лук).
- Соль, перец - по вкусу.
- Оливковое масло - 1 ст. л.

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
2. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
3. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
4. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
5. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
6. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
7. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
8. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
9. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
10. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
11. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
12. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
13. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
14. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
15. Марина Девятова афиша: основные принципы
16. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
17. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
18. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
19. Домашние куриные колбаски.
20. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
21. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
22. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
23. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
24. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
25. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
26. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
27. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
28. Густые брови у мужчин. Идеальные мужские брови: виды, форма по типу лица, фото
29. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое
30. Путь к самолюбию: основные принципы и практики
31. Маски с мёдом для волос в домашних условиях. Рецепты масок с медом для волос: природные косметические средства для густоты и роста волос в домашних условиях
32. 8 шагов к густым бровям: как добиться идеального вида бровей
33. Туторы, что это. Как подобрать тутор на коленный сустав: отличия и особенности коленных туторов
34. Соединение костей пояса верхней конечности. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
35. Маска с яйцом для жирных волос в домашних условиях. Использование маски для разных типов волос
36. Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов. Хрящевая ткань суставов: строение, особенности восстановления
37. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе
38. Способы восстановления хрящевой ткани коленного сустава.. Методы диагностики
39. Как избавиться от сухости кожи лица. Основные признаки сухости кожи
40. Самая сильная молитва о детях.
41. Синовит коленного сустава Код по МКБ-10.
42. Женское здоровье: как поддерживать его на высоте
43. Подробное руководство: 3 эффективные маски для волос на основе репейного масла
44. Симптомы, диагностика и лечение разрыва связок дистального межберцового соединения
45. Секреты использования масок с яйцом для эффективного ухода за волосами и кожей
46. Мастер-класс: как правильно наносить помаду для губ
47. Эффективное сочетание: как работает компресс димексид и дексаметазон
48. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
49. Доа правого плечевого сустава: симптомы и лечение
50. Повязки для различных частей тела: все, что нужно знать