Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Капуста в кляре

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Варианты ужина всего за 30 минут?

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Домашнее увлажнение кожи лица. Основные причины потери влаги кожей лица
2. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
3. Уколы в тазобедренный сустав при коксартрозе. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
4. Михаил Лабковский о 6 правилах уверенной женщины: секреты самоопределения и достижения целей
5. Молитва иконе божьей матери в НИЩЕТЕ и кризисе.
6. Прошел ровно месяц с момента когда я начал челлендж "Вызов" где я решил изменить состав тела, а именно расплавить жирок 11.
7. Важные аспекты здоровья женщин: советы и рекомендации
8. Анатомия и функции соединений костей верхней конечности
9. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
10. Мастер-класс: как идеально нанести яркую помаду на губы
11. Какие продукты входят в список СУПЕРФУД и какие полезные свойства они имеют
12. Артроз плечевого сустава код по МКБ 10 у взрослых: причины и симптомы
13. Диабет и кожа: рассмотрим основные проблемы
14. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
15. Лучшие методы лечения болей в коленях: рекомендации травматолога
16. Полезные свойства желатина для суставов: факты и мифы
17. Доа правого плечевого сустава: симптомы и лечение
18. Пошаговое руководство по наложению эластичного бинта на плечо
19. Различия между липомой и атеромами: что вам нужно знать
20. Мода на диеты давно уступила место правильному рациону, который не истощает организм, а помогает эффективной работе эндокринной системы.
21. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
22. Дефицит магния и его последствия.
23. Меган Фокс как всегда на высоте!
24. Секpет успеха Рустама Набиева, он жe Джaвид, в eго пoтряcающем похудении нa 15 килогрaммoв, накoнeц, pаскрыт!
25. Знакомьтесь, это Наталья.
26. Три самых действенных рецепта для густых ресниц.
27. "У Меня Ноготь в мясо".
28. Анoнимнo пoжалуйcта. Дeлo вoт в чeм, xoтeла пoпрocить coвeта, cама ужe запуталаcь и нe знаю чтo дeлать.
29. "Это Было Первое Рождество, Которое Мэрилин Провела с Нами и я Подумала, что Было бы Неплохо Подарить ей Одежду от"Anne Klein".
30. Что 79-летний Юрий Антонов ест для поддержания потенции: этот фрукт доступен каждому.
31. Чехов был не только писателем, но и талантливым врачом.
32. Этот сильный неперебиваемый оберег читается раз в неделю на воду как поставить на себя неперебиваемый оберег.
33. В чем секрет феноменального похудения Кристины агилеры?
34. Помогаю людям! Березовый сок за даром!
35. Давно не делала сложных операций!
36. Диеты для танцора.
37. Свами йогананда причина смерти. 106-Летний йог свами йогананда.
38. Что приготовить из черной курицы. 7 советов, как вкусно приготовить черную курицу.
39. Перепелиное яйца в бодибилдинге. Все о яйцах в бодибилдинге.
40. Двухнедельная диета (потеря в весе до 10 кг).
41. Приметы на похудение. Лучшие народные приметы.
42. Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.
43. Список продуктов на одного человека. Список продуктов на неделю (две) на 1 человека.
44. Как правильно - шлифовать или полировать кутикулу?
45. 4 знака зодиака, чьи поцелуи невозможно забыть:
46. Курица в мультиварке в сметанном соусе.
47. Как понять влюбленность у всех знаков зодиака:
48. Про макароны на диете дюкана.
49. Самый большой грех каждого знака зодиака.
50. В рамах проекта "Красота и Сила" прошел семинар по нутрициологии для девушек, которые решили разобраться в нюансах питания.