Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Цветная капуста

Варианты ужина всего за 30 минут?

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение на соках.
2. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
3. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
4. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
5. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
6. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
7. Семь внутренних законов.
8. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
9. Как привлечь деньги в свою жизнь.
10. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
11. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
13. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
14. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
15. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
16. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
17. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
18. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
19. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
20. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
21. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
22. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
23. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
24. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
25. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
26. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
27. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
28. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
29. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
30. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
31. Как удалить краску с волос без посещения салона
32. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
33. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
34. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
35. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
36. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
37. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
38. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
39. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
40. Горит кожа на коленях: история Татьяны
41. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
42. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
43. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
44. Диагностика дисплазии тазобедренных суставов. Классификация и оценка состояния тазобедренного сустава
45. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
46. 8 шагов к густым бровям: как добиться идеального вида бровей
47. Уход за подростковой и юной кожей лица. Гормональная «взбучка»
48. Уход за кожей подростков. Уход за кожей подростка
49. Михаил Лабковский: как женщина может развить самооценку и уверенность в себе
50. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии