Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Цветная капуста

Варианты ужина всего за 30 минут?

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить хрящевую ткань в суставах в пожилом возрасте. Способы восстановления суставного хряща
2. Как увлажнить кожу лица дома или в салоне. Увлажнение различных типов эпидермиса
3. Домашнее увлажнение кожи лица. Основные причины потери влаги кожей лица
4. Как увлажнить очень сухую кожу лица. Как помочь сухой коже
5. Сухая кожа лица и всего тела. Почему пересыхает кожа?
6. Уколы в тазобедренный сустав при коксартрозе. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
7. Как выбрать программу для эффективного набора мышечной массы
8. Маска для волос из меда и яйца: естественный способ восстановить волосы
9. Как предотвратить осложнения при диабете и сохранить здоровье своих стоп
10. 10 правил для успешного ведения бизнеса
11. Гид по подбору цвета помады для губ: секреты и советы
12. Идеальный макияж: как правильно наносить помаду за 5 простых шагов
13. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
14. Молочные продукты: ключ к здоровым костям
15. Понимание разновидностей шишек на пальцах ног
16. Доа правого плечевого сустава: симптомы и лечение
17. Рост хрящевой ткани: основные факторы и методы стимуляции
18. Уникальный рецепт для очищения и обновления печени!
19. - это фото было сделано прямо перед тем, как я отснял сцену выхода из лужи крови в титанах.
20. Как выбрать лучшую глазную клинику: на что обратить внимание
21. Круговая тренировка - это последовательное выполнение аэробных и анаэробных упражнений, интервалы между которыми не превышают 15-20 секунд.
22. Разрушители легенд: сушка!
23. Печенье от Victoria Cakeroyal.
24. В Балашихе спасли раненого лисенка.
25. Гарик Харламов и его супруга, актриса Катерина Ковальчук, провели медовый месяц в горах.
26. Криштиану Роналду не только легенда футбола, но и примерный семьянин.
27. База не любит, когда долго.
28. Бобы каждый день ел.
29. Укрепляющий шампунь "Против Выпадения Волос", 250 мл.
30. Информация для новичков и не только.
31. Открыт сбор на французкие баночки в субботу мы отправляем придут в 20 числах мая вкусный и питательных коктейлей 18 порций.
32. Торт - суфле птичка с крем - чизом с атаки.
33. Не всегда надежды сбываются и очень часто, к сожалению причина - это излишнее стремление к лучшему.
34. Ленивые пельмени, ханум или розочки от Ксении рычковой.
35. На растущую луну можно совершить обряд под названием "Новая Жизнь".
36. Упражнения для рук.
37. Ирина понаровская: непростое, но счастливое детство, вымученный ребенок и секрет идеальной внешности.
38. Градиент гелями. В случае если клиентка опоздала даже на 15 минут, то точно осталась без дизайна.
39. Типичная ситуация: На приеме ребенок второго месяца с прыщами на лице.
40. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!
41. Хозяйственное мыло для похудения есть. Народные секреты хозяйственного мыла!
42. Как обезжирить свое тело. Обезжиривание тела в домашних условиях.
43. Применение теории графов к решению задач. Использование графов при решении задач
44. Рейтинг каш! 1 место - гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр.
45. Не умеешь рисовать, а клиент просит новогодний дизайн?
46. Идеальная половинка для каждого знака зодиака:
47. Пары знаков зодиака, для которых нормально обманывать друг друга.
48. Дыхательная гимнастика бодифлекс - комплекс упражнений для похудения.
49. Счастье есть. Но новый год, как и новая неделя, новый месяц и новый понедельник - они ничего не изменят.
50. Рецепты@Dukamania. Бостонский кремовый торт в ДД варианте.