Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Цветная капуста

Варианты ужина всего за 30 минут?

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Последние обновления на сайте:

1. Вакуумно - роликовый массаж с RF лифтингом и инфракрасным светом.
2. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
3. Хочешь похудеть легко и вкусно?
4. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
5. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
6. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
7. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
8. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
9. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
10. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
11. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
12. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
13. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
14. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
15. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
16. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
17. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
18. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
19. Можно ли на диете есть макароны?
20. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
21. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
22. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
23. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
24. Headlines:
25. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
26. Немножко о духовном надо бы.
27. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
28. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
29. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
30. Эффективные народные методы лечения остеопороза
31. What significant historical events shaped Ufa
32. Рецепты диета дюкан.
33. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
34. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
35. Настя и Андрей, семейный результат.
36. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
37. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
38. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
39. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
40. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
41. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
42. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
43. 3 главные причины пропилов:
44. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
45. Белковый закусочный торт.
46. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
47. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
48. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
49. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
50. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра