Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Цветная капуста

Варианты ужина всего за 30 минут?

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Последние обновления на сайте:

1. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
2. Корица для похудения.
3. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
4. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
5. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
6. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
7. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
8. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
9. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
10. История Читы: от основания до современности
11. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
12. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
13. Как привлечь деньги в свою жизнь.
14. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
15. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
16. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Чем уникален L - карнитин?
18. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
19. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
20. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
21. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
22. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
23. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
24. Как оформить брови: 7 важных шагов
25. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
26. Headlines:
27. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
28. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
29. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
30. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
31. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
32. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
33. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
34. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
35. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
36. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
37. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
38. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
39. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
40. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
41. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
42. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
43. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
44. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
45. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
46. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
47. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
48. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
49. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
50. Защита от всех бед (для крещенных!