Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаски без молока

Атака.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. посолить, поперчить, перемешать.

3. с помощью пищевой пленки (проверьте, что она выдерживает термообратоку) сформировать колбаски.

4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

ПП куриные сосиски. Диетические куриные сосискиСосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита!

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
2. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
3. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
4. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
5. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
6. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
7. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
8. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
9. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
10. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
11. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
12. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
13. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
14. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
15. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
16. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
17. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
18. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
19. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
20. Федеральное государственное автономное образовательное.
21. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
22. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
23. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
24. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
25. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
26. Рейтинг эндопротезов коленного сустава. Цена эндопротезирования коленного сустава
27. 5 главных советов по уходу за кожей подростка. Рекомендации по уходу за кожей подростка
28. Маска с яйцом для жирных волос в домашних условиях. Использование маски для разных типов волос
29. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов
30. Уколы для восстановления хрящевой ткани. Состав и механизм действия
31. 15 советов при уходе за сухой кожей лица. Почему лицо шелушится?
32. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
33. Михаил Лабковский о 6 правилах уверенной женщины: секреты самоопределения и достижения целей
34. Лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение
35. Бинтовые повязки: что нужно знать о различных типах
36. Эффективные методы профилактики женского здоровья: что каждая женщина должна знать
37. Инновационные методы эндопротезирования аневризм брюшной аорты: опыт клиники ЦЭЛТ
38. Эффективные рецепты: как вернуть здоровье волос с помощью масок из яйца и меда
39. Мед – тайное оружие для красоты волос: преимущества и способы применения
40. Шаг за шагом: как достичь идеального макияжа губ
41. Шаг за шагом: как достичь идеального матового покрытия на губах
42. Рассказываю секреты правильной подготовки губ перед нанесением помады
43. Эффективность компрессов с дексаметазоном на суставы: новые исследования
44. Новый метод лечения: почему врачи рекомендуют компрессы для сильной боли
45. Сахарный диабет и сыпь: что вам нужно знать
46. Шишки на ногах: причины и методы их устранения
47. Сара Демьянович, 26 лет.
48. Про рослых детей.
49. Осенние будни. Пошла четвёртая неделя осени, и я начала замерзать и залезать под тонну пледов.
50. Все про чакры.