Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаски без молока

Атака.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. посолить, поперчить, перемешать.

3. с помощью пищевой пленки (проверьте, что она выдерживает термообратоку) сформировать колбаски.

4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

ПП куриные сосиски. Диетические куриные сосискиСосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита!

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Последние обновления на сайте:

1. Причины судорог с ногах.
2. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
3. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
4. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
5. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
6. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
7. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
8. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
9. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
10. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
11. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
12. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
13. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
14. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
15. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
16. Упражнения для улучшения зрения.
17. Мы исполняем желания.
18. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
19. Заговорить себя от сплетен!
20. История Москвы: от основания до наших дней
21. Рецепты диета дюкан.
22. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
23. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
24. Как оформить брови: 7 важных шагов
25. Мои достижения по спорту:
26. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
27. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
28. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
29. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
30. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
31. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
32. Остеопороз: как вылечить народными средствами
33. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
34. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
35. Голодный череповец, держись!
36. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
37. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
38. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
39. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
40. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
41. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
42. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
43. Мужчины тоже хотят быть стройными!
44. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
45. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
46. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
47. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
48. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
49. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
50. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью