Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаски без молока

Атака.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. посолить, поперчить, перемешать.

3. с помощью пищевой пленки (проверьте, что она выдерживает термообратоку) сформировать колбаски.

4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

ПП куриные сосиски. Диетические куриные сосискиСосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита!

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Последние обновления на сайте:

1. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
2. И снова не про секс.
3. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
4. "Привет! Мне 59 лет!
5. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
6. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
7. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
8. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
9. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
10. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
11. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
12. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
13. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
14. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
15. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
16. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
17. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
18. Заговорить себя от сплетен!
19. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
20. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
21. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
22. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
23. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
24. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
25. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
26. 120 заданий. Март.
27. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
28. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
29. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
30. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
31. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
32. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
33. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
34. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
35. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
36. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
37. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
38. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
39. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
40. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
41. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
42. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
43. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
44. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
45. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
46. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
47. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
48. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
49. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
50. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства