Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаски в мультиварке

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Атака.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. посолить, поперчить, перемешать.

3. с помощью пищевой пленки (проверьте, что она выдерживает термообратоку) сформировать колбаски.

4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

ПП куриные сосиски. Диетические куриные сосискиСосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
2. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
3. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
4. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
5. Очищение от любого негатива - очень быстро!
6. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
7. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
8. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
9. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
10. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
11. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
12. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
13. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
14. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
15. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
16. От седины с помощью крапивы избавляемся.
17. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
18. Как привлечь деньги в свою жизнь.
19. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
20. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
21. Какие места наиболее посещаемы туристами
22. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
23. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
24. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
25. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
26. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
27. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
28. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
29. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
30. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
31. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
32. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
33. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
34. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
35. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
36. Почему детям важно пить магний.
37. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
38. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
39. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
40. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
41. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
42. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
43. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
44. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
45. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
46. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
47. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
48. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
49. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
50. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе