Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаски в мультиварке

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Атака.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. посолить, поперчить, перемешать.

3. с помощью пищевой пленки (проверьте, что она выдерживает термообратоку) сформировать колбаски.

4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

ПП куриные сосиски. Диетические куриные сосискиСосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Заботься о себе.
2. Первый день великого поста и день писателя.
3. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
4. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
5. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
6. Белковый салат за 5 минут.
7. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
8. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
9. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
10. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
11. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
12. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
13. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
14. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
15. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
16. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
17. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
18. Удалили 40 миом и сохранили матку!
19. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
20. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
21. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
22. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
23. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
24. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
25. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
26. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
27. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
28. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
29. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
30. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
31. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
32. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
33. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
34. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
35. Плечевой пояс и свободная верхняя конечность. Мышцы плеча
36. Лучшие уколы для суставов. Гормональные средства
37. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?
38. Увлажнение сухой кожи лица в домашних условиях. В домашних условиях
39. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
40. Новые методы лечения коксартроза. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени: лечение без операции
41. Как лечить коксартроз 2 степени. Краткое описание
42. Синовит коленного сустава Код по МКБ-10.
43. Бинтовые повязки: что нужно знать о различных типах
44. Как сделать эффективные маски для волос из яиц в домашних условиях
45. Вы вот спрашиваете как я так вдруг выгляжу в свои 50 с лишним (да - да, спрашиваете.
46. Идеальный румянец: как выбрать оттенок помады и карандаша для губ
47. Диагностика и лечение дисплазии по МКБ: симптомы, причины, методы
48. Доа правого плечевого сустава: симптомы и лечение
49. Уникальный рецепт для очищения и обновления печени!
50. Наконец я к исходному до родовому весу вернулась!