Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаски в мультиварке

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Атака.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. посолить, поперчить, перемешать.

3. с помощью пищевой пленки (проверьте, что она выдерживает термообратоку) сформировать колбаски.

4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

ПП куриные сосиски. Диетические куриные сосискиСосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Правильный фон всё решает.
2. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
3. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
4. Корица для похудения.
5. Одна из ведущих христианских молитв.
6. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
7. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
8. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
9. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
10. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
11. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
12. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
13. Женщина обязана быть красивой.
14. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
15. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
16. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
17. Заговорить себя от сплетен!
18. История Кирова: от древности до современности
19. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
20. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
21. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
22. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
23. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
24. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
25. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
26. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
27. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
28. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
29. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
30. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
31. Долгожители с диабетом.
32. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
33. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
34. Почему детям важно пить магний.
35. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
36. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
37. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
38. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
39. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
40. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
41. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
42. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
43. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
44. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
45. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
46. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
47. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
48. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
49. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
50. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска