Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаски в мультиварке

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Атака.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. посолить, поперчить, перемешать.

3. с помощью пищевой пленки (проверьте, что она выдерживает термообратоку) сформировать колбаски.

4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

ПП куриные сосиски. Диетические куриные сосискиСосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь похудеть легко и вкусно?
2. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
3. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
4. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
5. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
6. Быстрое суфле из творога.
7. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
8. Стройность после 40: миф или реальность?
9. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
10. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
11. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
12. Что хочется женщине летом?
13. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
14. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
15. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
16. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
17. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
18. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
19. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
20. Сильная молитва от любой беды.
21. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
22. Анатомия коленного сустава: основы и структура
23. Не могла с вами ни поделиться!
24. Основы функциональной анатомии коленного сустава
25. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
26. Женщина обязана быть красивой.
27. Можно ли на диете есть макароны?
28. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
29. История Москвы: от основания до наших дней
30. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
31. Ещё год прошёл.
32. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
33. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
34. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
35. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
36. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
37. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
38. Голодный череповец, держись!
39. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
40. Как удалить краску с волос без посещения салона
41. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
42. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
43. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
44. 10 правил для успешного ведения бизнеса
45. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
46. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
47. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
48. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
49. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
50. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев