Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаски в пищевой пленке

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Атака.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. посолить, поперчить, перемешать.

3. с помощью пищевой пленки (проверьте, что она выдерживает термообратоку) сформировать колбаски.

4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

ПП куриные сосиски. Диетические куриные сосискиСосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
2. Очень сильный оберег от любых врагов.
3. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
4. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
5. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
6. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
7. Замороженные лимоны - средство против рака.
8. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
9. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
10. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
11. Заговорить себя от сплетен!
12. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
13. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
14. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
15. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
16. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
17. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
18. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
19. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
20. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
21. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
22. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
23. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
24. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
25. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
26. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
27. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
28. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
29. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
30. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
31. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
32. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
33. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
34. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
35. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
36. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
37. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
38. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
39. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
40. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
41. Густые брови у мужчин. Идеальные мужские брови: виды, форма по типу лица, фото
42. Размеры и линии таза. Таз в целом, его отделы, половые различия. Размеры женского таза.
43. Норма ацетабулярных углов тазобедренных суставов. Введение
44. Путь к самолюбию: основные принципы и практики
45. УЗИ диагностика тазобедренных суставов. Самое важное про УЗИ
46. Лечение истончения гиалинового хряща в коленях. Как запустить восстановление хрящевой ткани суставов?
47. Можно ли восстановить хрящ при артрозе. Хондропротекторы
48. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов
49. Почему при диабете страдает кожа. Проблемы кожи, связанные с диабетом
50. Как увлажнить кожу лица дома или в салоне. Увлажнение различных типов эпидермиса