Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Круп с фруктами

Диета на овсянке и яблоках и твороге. Бюджетная диета: Овсянка, яблоки, творог.

Минимум трат, максимум эффекта?
Похудеть и не потратить на продукты лишнего - вполне реально! Все ингредиенты, которые нужно использовать, наверняка есть у тебя дома.
Меню на каждый день:
Завтрак:
- 1 тарелка Овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) и 2 яблока.
Обед:
- 1 тарелка Овсянки. В нее можно добавить 1 чайную ложку меда или сахара, 3 яблока, 100 г творога.
Ужин:
- 4 яблока, 200 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
2. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
3. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
4. Самое достоверное гадание на будущее.
5. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
6. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
7. Можно ли на диете есть макароны?
8. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
9. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
10. Какие интересные факты о городском транспорте
11. Все просят критику, ну и я туда же.
12. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
13. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
14. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
15. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
16. О софоре японской.
17. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
18. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
19. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
20. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
21. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
22. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
23. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
24. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
25. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
26. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
27. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
28. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
29. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
30. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
31. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
32. Горят колени: причины, симптомы и лечение
33. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
34. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
35. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
36. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
37. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
38. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
39. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
40. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми
41. Яично-медовая маска для волос.. Маска для волос с яйцом и медом — польза и применение
42. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?
43. Михаил Лабковский: как женщина может развить самооценку и уверенность в себе
44. DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1
45. Соединения костей пояса верхней конечностии. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
46. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе
47. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
48. Почему кожа лица нуждается в увлажнении?
49. Морщины: что это и как с ними бороться
50. Готовые повязки: основные требования и стандарты качества