Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Мази при разрыве

Мениск поврежден, что делать. Реабилитация

Одним из важнейших этапов восстановления поврежденного мениска является реабилитация. При безоперационном лечении она занимает где-то около 2-6 недель. Условно ее можно поделить на 2 части:

Пассивная. К такому виду, относятся отдых и различные физиотерапевтические процедуры.Активная. Обычно наступает после того, как больной может уверенно ступать на ногу. Включает в себя различные гимнастические упражнения, плавание, массаж.

К пассивной методике относится криотерапия. Это воздействие на травмированную часть очень низкими температурами. Холод вызывает сильные спазмы, благодаря чему сужаются, а затем расширяются кровеносные сосуды.

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
2. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
3. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
4. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
5. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
6. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
7. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
8. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
9. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
10. 3 главные причины пропилов:
11. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
12. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
13. Уверенность в себе: как достичь своей цели
14. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
15. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
16. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
17. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
18. Как работать с темными и густыми бровями. Народные средства
19. Ацетабулярный угол норма в 1 год. Показания
20. Как стать уверенным в себе с помощью 5 простых привычек
21. Как выглядеть красивой и уверенной в себе. Позаботиться о своей внешности
22. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы
23. УЗИ диагностика тазобедренных суставов. Самое важное про УЗИ
24. Соединение костей пояса верхней конечности. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
25. Соединения костей плечевого пояса. Кости тазового пояса и их соединение.
26. Можно ли восстановить хрящ при артрозе. Хондропротекторы
27. Увлажнение сухой кожи лица в домашних условиях. В домашних условиях
28. Морщины: что это и как с ними бороться
29. Как развить уверенность в себе с помощью Михаила Лабковского
30. Как правильно тренировать тазовые мышцы: секреты равномерного раскрытия
31. От овального до квадратного: стилисты делятся секретами идеальных причесок для каждого типа лица
32. Секреты эффективной маски для волос с использованием яйца и касторового масла
33. Секреты долговременного эффекта: как правильно наносить жидкую помаду
34. Эффективное лечение суставов: как правильно использовать компресс с димексидом
35. Новый способ борьбы с болями: смешивание меновазина с димексидом
36. Диабет и кожа: рассмотрим основные проблемы
37. Суставные поверхности коленного сустава: их структура и функции
38. Сахарный диабет: необычные симптомы, которые стоит знать
39. Дисплазия код МКБ: что это такое и как ее диагностировать
40. Процедура наложения черепашьей сходящейся повязки на коленный сустав: как это делается
41. Развожусь с женой.
42. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
43. Хочу немного рассказать что такое LPG массаж и поделиться своим опытом.
44. 6000 калорий в день ради роли: Хью джекман рассказал о своем питании ради съемок в фильме "Дэдпул и Росомаха".
45. Агата муцениеце о снимках прилучного и зепюр брутян: "Надо Меньше Изображать Счастье".
46. Почему данный йогурт не подходит для диеты дюкана?
47. 5 звёзд, после рождения детей не могут остановить своё худение ….
48. Секpет успеха Рустама Набиева, он жe Джaвид, в eго пoтряcающем похудении нa 15 килогрaммoв, накoнeц, pаскрыт!
49. Девы, спасите, помогите, больше не могу!
50. Женщина всегда на свой возраст выглядит.