Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Мази при разрыве

Мениск поврежден, что делать. Реабилитация

Одним из важнейших этапов восстановления поврежденного мениска является реабилитация. При безоперационном лечении она занимает где-то около 2-6 недель. Условно ее можно поделить на 2 части:

Пассивная. К такому виду, относятся отдых и различные физиотерапевтические процедуры.Активная. Обычно наступает после того, как больной может уверенно ступать на ногу. Включает в себя различные гимнастические упражнения, плавание, массаж.

К пассивной методике относится криотерапия. Это воздействие на травмированную часть очень низкими температурами. Холод вызывает сильные спазмы, благодаря чему сужаются, а затем расширяются кровеносные сосуды.

Последние обновления на сайте:

1. Готовка дома положительно влияет на психическое здоровье - исследование.
2. Как вы себя и своих деток защищаете?
3. Наслаивание мазков. Очень быстро!
4. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
5. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
6. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
7. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
8. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
9. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
10. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
11. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
12. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
13. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
14. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
15. Чудо - напиток от рака.
16. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
17. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
19. Что хочу сказать.
20. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
21. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
22. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
23. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
24. Молитва на материальное благополучие Св.
25. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
26. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
27. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
28. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
29. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
30. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
31. Рецепты диета дюкан.
32. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
33. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
34. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
35. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
36. Почему детям важно пить магний.
37. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
38. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
39. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
40. Марина Девятова афиша: основные принципы
41. Поднятие клюющих ногтей.
42. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
43. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
44. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
45. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
46. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
47. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
48. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
49. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
50. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава