Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Модный напиток

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Последние обновления на сайте:

1. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
2. Летний вечер коротаю.
3. Одна из ведущих христианских молитв.
4. Курица в лаваше.
5. Мы готовим стейк правильно!
6. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
7. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
8. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
9. Вопрос к рожавшим или беременным.
10. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
11. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
12. Кто же тайный сын Евгения Миронова
13. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
14. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
15. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
16. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
18. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
19. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
20. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
21. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
22. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
23. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
24. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
25. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
26. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
27. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
28. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
29. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
30. Молитва на материальное благополучие Св.
31. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
32. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
33. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
34. Настя и Андрей, семейный результат.
35. Марина Девятова афиша: основные принципы
36. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
37. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
38. Как удалить краску с волос без посещения салона
39. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
40. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
41. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
42. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
43. Белковый закусочный торт.
44. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
45. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
46. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
47. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
48. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
49. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
50. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.