Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Модный напиток

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Последние обновления на сайте:

1. Минус 8 кг - и это лучшее, что я сделала для себя за последнее время.
2. Культурный код россии.
3. Всё не так просто, как кажется ….
4. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
5. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
6. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
7. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
8. Быстрое суфле из творога.
9. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
10. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
11. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
12. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
13. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
14. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
15. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
16. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
17. Супы для похудения.
18. Защита сердца и сосудов.
19. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
20. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
21. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
22. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
23. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
24. Секреты идеальных бровей: как придать форму
25. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
26. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
27. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
28. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
29. Операция в субботу, до нее.
30. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
31. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
32. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
33. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
34. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
35. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
36. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
37. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
38. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
39. Разгрузка после НГ.
40. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
41. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
42. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
43. Energy Diet - это еда.
44. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
45. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
46. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
47. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
48. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
49. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
50. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции