Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Модный напиток

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
2. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
3. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
4. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
5. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
6. Быстрое суфле из творога.
7. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
8. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
9. Жизнь "ДО". Часть 1.
10. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
11. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
12. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
13. Летний вечер коротаю.
14. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
15. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
16. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
17. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
18. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
19. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
20. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
21. Супы для похудения.
22. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
23. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
24. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
25. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
26. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
27. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
28. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
29. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
30. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
31. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
32. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
33. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
34. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
35. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
36. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
37. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
38. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
39. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
40. Долгожители с диабетом.
41. Настя и Андрей, семейный результат.
42. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
43. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
44. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
45. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
46. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
47. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
48. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
49. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
50. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?