Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Модный напиток

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
2. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
3. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
4. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
5. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
6. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
7. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
8. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
9. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
10. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
11. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
12. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
13. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
14. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
15. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
16. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
17. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
18. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
19. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
20. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
21. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
22. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
23. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
24. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
25. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
26. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
27. Горит кожа на коленях: история Татьяны
28. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
29. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми
30. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
31. Дисплазия тазобедренных суставов ацетабулярный угол. Результаты
32. Ложный сустав после перелома бедра. Классификация ложных суставов
33. 8 шагов к густым бровям: как добиться идеального вида бровей
34. Можно ли восстановить поврежденный хрящ при.. Медикаментозное восстановление хрящевой ткани
35. Синовит пигментный виллонодулярный. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы II для оценки безопасности, переносимости и влияния MCS110 на размер опухоли у пациентов с пигментным виллонодулярным синовитом (PVNS)
36. Морщины: что это и как с ними бороться
37. Какие мази применяют при коксартрозе тазобедренного сустава. Хондропротекторы
38. Лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение
39. Все, что нужно знать о повреждении вращательной манжеты плеча
40. Как правильно диагностировать и лечить растяжение связок плечевого сустава
41. Анатомия и функции соединений костей верхней конечности
42. Почему высыпания на коже могут возникать при сахарном диабете
43. Заговор от плохих соседей.
44. Гид по подбору цвета помады для губ: секреты и советы
45. Мастер-класс: как подобрать оттенок помады для различных форм губ
46. Проблема обезвоженной кожи: как ее победить
47. Сахарный диабет и липоидный некробиоз кожи: связь и лечение
48. Различия между липомой и атеромами: что вам нужно знать
49. Увлажнение кожи в 20: основные принципы и секреты
50. Мое первое в жизни фото в зеркале, правильно говорят все когда то бывает впервые.