Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Модный напиток

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Последние обновления на сайте:

1. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
2. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
3. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
4. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
5. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
6. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
7. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
8. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
9. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
10. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
11. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
12. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
13. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
14. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
15. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
16. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
17. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
18. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
19. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
20. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
21. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
22. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
23. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
24. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
25. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
26. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
27. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
28. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
29. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
30. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
31. Способ похудения есть только один -.
32. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
33. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
34. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
35. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
36. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
37. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
38. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
39. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
40. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
41. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
42. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
43. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
44. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
45. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
46. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
47. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
48. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
49. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
50. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе