Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Модный напиток

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
2. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
3. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
4. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
5. Интересное исследование попалось.
6. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
7. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
8. Вопрос номер 8.
9. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
10. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
11. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
12. Похудела на 4 кг.
13. Похудение на соках.
14. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
15. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
16. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
17. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
18. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
19. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
20. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
21. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
22. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
23. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
24. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
25. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
26. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
27. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
28. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
29. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
30. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
31. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
32. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
33. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
34. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
35. Марина Девятова афиша: основные принципы
36. Мужчины тоже хотят быть стройными!
37. Energy Diet - это еда.
38. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
39. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
40. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
41. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
42. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
43. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
44. Уверенность в себе: как достичь своей цели
45. 10 правил для успешного ведения бизнеса
46. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
47. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
48. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
49. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
50. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе