Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Модный напиток

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Последние обновления на сайте:

1. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
2. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
3. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
4. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
5. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
6. Очищение от любого негатива - очень быстро!
7. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
8. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
9. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
10. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
11. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
12. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
13. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
14. Творожные оладушки из духовки.
15. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
16. История Москвы: от основания до наших дней
17. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
18. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
19. Что такое съесть!
20. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
21. Заботься о себе.
22. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
23. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
24. Милые мои! Прекрасные девушки!
25. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
26. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
27. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
28. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
29. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
30. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
31. Коллеги, поговорим о важном.
32. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
33. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
34. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
35. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
36. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
37. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
38. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
39. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
40. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
41. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
42. Белковый закусочный торт.
43. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
44. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
45. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
46. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
47. Уверенность в себе: ключ к успеху
48. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
49. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
50. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции