Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Модный напиток

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Последние обновления на сайте:

1. Секреты успеха Михаила Лабковского: как стать уверенным в себе человеком
2. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
3. Увлажнение для сухой кожи лица.
4. Как увлажнить сухую кожу. Крем для увлажнения кожи
5. Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава
6. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
7. Важные аспекты здоровья женщин: советы и рекомендации
8. Сравнение риска развития сахарного диабета у людей с лишним весом и недостаточным весом
9. Как правильно диагностировать и лечить растяжение связок плечевого сустава
10. Как правильно применять куриные яйца в домашнем уходе за волосами
11. Шаг за шагом: как добиться идеального макияжа губ красной помадой
12. Влияние сахарного диабета на кожу: что следует знать
13. Варианты заголовков для статей:
14. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
15. Повыси свой уровень волос: Маски для волос с медом и яйцом
16. Восстановление здоровья с помощью коррекции кальциевой недостаточности
17. Понимание сухих кожных проблем при диабете: причины и лечение
18. Увлажнение кожи в 20: основные принципы и секреты
19. В 2024 году я стал частью настоящей идиллии, работая на прекрасном пляже в селе лермонтово у Оли и Димы.
20. Развожусь с женой.
21. Мировые СМИ вышли с заголовками о пермском коте крошике, которого сейчас лечат от ожирения.
22. Я сожалею о том, что ни один из тех, кому искренне верила и открывала своё сердце, не смог стать тылом, поддержкой и опорой.
23. Могла бы я забить на свое это состояние тела?
24. Система и дисциплина во всем:
25. Знаменитости, которые похудев стали выглядеть просто ужасно.
26. Девушка, которая продавала в банках свои газы, допукалась до предынфарктного состояния.
27. Диетический пирог для худеющих.
28. 7 упражнений, которые прокачают ягодицы не хуже приседаний.
29. 5 привычек, которые мужчина ценит в женщине больше, чем внешнюю красоту.
30. Торт - суфле птичка с крем - чизом с атаки.
31. Здоровье. А это важно.
32. Моя жена жирная уродина, я хочу ее бросить.
33. Правила идеального миндаля.
34. Курочка по японски.
35. Упражнения, что бы согнать жирок с живота и боков.
36. Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.
37. Aнон. Помогитe coветoм.
38. Костюм лиса алиса своими руками. Как сделать костюмы лисы Алисы и кота Базилио своими руками?
39. Елочная игрушка щелкунчик своими руками. Щелкунчик на основе коробки
40. 1. три белых фасолины мы замачиваем на ночь в 0. 5 стакане холодной кипяченой воды.
41. День влюбленных - это повод.
42. Творожные завитушки в сметанной заливке от Анны пехтелевой.
43. Не умеешь рисовать, а клиент просит новогодний дизайн?
44. Анoн. Пoмoгитe coвeтoм.
45. Самые отталкивающие черты характера по знаку зодиака.
46. Молитвы, читаемые в понедельник.
47. Детские сыпи. Акне новорождённых.
48. Советы от великой Ванги!
49. Где нельзя держать иконы дома: обратите внимание.
50. Как научиться рисовать идеальный френч без нервов и быстро?