Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Модный напиток

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Последние обновления на сайте:

1. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. До нового года осталось.
3. Для меня 11. 11.
4. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
5. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
6. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
7. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
8. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
9. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
10. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
11. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
12. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
13. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
14. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
15. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
16. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
17. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
18. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
19. Мои достижения по спорту:
20. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
21. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
22. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
23. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
24. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
25. Так выглядит идеальная форма у женщин.
26. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
27. 120 заданий. Март.
28. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
29. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
30. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
31. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
32. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
33. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
34. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
35. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
36. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
37. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
38. Домашние куриные колбаски.
39. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
40. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
41. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
42. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
43. Без морщин до 70 лет: как это возможно
44. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
45. Белковый закусочный торт.
46. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
47. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
48. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
49. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
50. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе