Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Модный напиток

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Последние обновления на сайте:

1. Замороженные лимоны - средство против рака.
2. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
3. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
4. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
5. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
6. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
7. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
8. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
9. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
10. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
11. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
12. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
13. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
14. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
15. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
16. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
17. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
18. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
19. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
20. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
21. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
22. Долгожители с диабетом.
23. Короткое, но сильное - никогда!
24. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
25. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
26. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
27. Берегите детское лицо: основные правила ухода
28. Почему не худеется на идеальной диете?
29. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
30. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
31. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
32. Ловите новогоднюю идею дизайна.
33. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
34. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
35. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
36. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
37. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
38. Как работать с темными и густыми бровями. Народные средства
39. Густые брови у мужчин. Идеальные мужские брови: виды, форма по типу лица, фото
40. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
41. Откройтесь красоте: как сделать редкие брови более густыми с помощью IMAGE-SKINCARE.RU
42. Маска с яйцом для жирных волос в домашних условиях. Использование маски для разных типов волос
43. Как избавиться от сухости кожи лица. Основные признаки сухости кожи
44. Основные принципы наложения повязок при ранении различных областей тела
45. Повязки на нижнюю конечность: как выбрать и применить правильно
46. Морщины: что это и как с ними бороться
47. Уколы в тазобедренный сустав при коксартрозе. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
48. Прошел ровно месяц с момента когда я начал челлендж "Вызов" где я решил изменить состав тела, а именно расплавить жирок 11.
49. Все, что нужно знать о повреждении вращательной манжеты плеча
50. От овального до квадратного: стилисты делятся секретами идеальных причесок для каждого типа лица