Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Модный напиток

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
2. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
3. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
4. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
5. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
6. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
7. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
8. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
9. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
10. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
11. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
12. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
13. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
14. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
15. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
16. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
17. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
19. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
20. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
21. Когда требуется профессиональная помощь при запое
22. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
23. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
24. Ещё год прошёл.
25. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
26. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
27. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
28. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
29. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
30. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
31. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
32. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
33. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
34. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
35. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
36. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
37. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
38. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
39. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
40. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
41. Новые появления марго Робби в период беременности.
42. Удалили 40 миом и сохранили матку!
43. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
44. Без морщин до 70 лет: как это возможно
45. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
46. Уверенность в себе: как достичь своей цели
47. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
48. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
49. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
50. Как брови сделать гуще. Касторовое масло