Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Модный напиток

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Последние обновления на сайте:

1. Я решила взять себя в РУКИ.
2. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
3. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
4. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
5. Вопрос номер 8.
6. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
7. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
8. Анон. В браке 8 лет.
9. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
10. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
11. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
12. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
13. От седины с помощью крапивы избавляемся.
14. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
15. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
16. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
17. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
18. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
19. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
21. Какие интересные факты о городском транспорте
22. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
23. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
24. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
25. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
26. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
27. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
28. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
29. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
30. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
31. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
32. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
33. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
34. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
35. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
36. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
37. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
38. Остеопороз: как вылечить народными средствами
39. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
40. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
41. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
42. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
43. Почему не худеется на идеальной диете?
44. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
45. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
46. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
47. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
48. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
49. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
50. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов