Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кофейный напиток

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Как дожить до 90 и сохранить здоровье: секреты миллиардеров.
2. Вы мой ролик про хурму видели?
3. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
4. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
5. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
6. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
7. Мышцы кора восстановите.
8. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
9. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
10. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
11. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
12. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
13. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
14. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
15. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
16. Очень сильный оберег от любых врагов.
17. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
18. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
19. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
20. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
21. Анатомия коленного сустава: основы и структура
22. Женщина обязана быть красивой.
23. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
24. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
25. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
26. За последний год я похудела на 9 килограммов.
27. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
28. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
29. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
30. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
31. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
32. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
33. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
34. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
35. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
36. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
37. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
38. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
39. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
40. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
41. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
42. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
43. Колбаса из куриного Филе с овощами.
44. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
45. Берегите детское лицо: основные правила ухода
46. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
47. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
48. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
49. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
50. Уверенность в себе: ключ к успеху