Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кофейный напиток

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Быстрое суфле из творога.
2. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
3. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
4. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
5. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
6. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
7. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
8. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
9. Анатомия коленного сустава: основы и структура
10. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
11. Самое достоверное гадание на будущее.
12. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
13. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
14. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
15. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
16. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
17. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
18. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
19. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
20. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
21. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
22. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
23. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
24. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
25. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
26. Топ вопросов про липолитики.
27. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
28. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
29. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
30. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
31. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
32. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
33. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
34. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
35. Новые появления марго Робби в период беременности.
36. Как удалить краску с волос без посещения салона
37. Горят колени: причины, симптомы и лечение
38. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
39. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
40. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
41. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
42. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
43. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
44. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
45. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
46. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
47. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
48. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
49. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
50. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение