Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кофейный напиток

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить хрящевую ткань в суставах в пожилом возрасте. Способы восстановления суставного хряща
2. Как и чем увлажнить кожу лица. Важность увлажнения кожи лица
3. Новые методы лечения коксартроза. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени: лечение без операции
4. Лечение артроза тазобедренного без операции. Упражнения (гимнастика) при артрозе тазобедренного сустава
5. Как развить уверенность в себе с помощью Михаила Лабковского
6. Эффективные упражнения для тренировки всех мышечных групп без прыжков
7. Как использовать мед для укрепления и увлажнения волос: домашние рецепты масок
8. Искусство нанесения помады без подводки: 3 лучших способа
9. Шаг за шагом: как правильно наносить помаду для идеального макияжа
10. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
11. Круги под глазами: что это значит и как это исправить
12. Проблема обезвоженной кожи: как ее победить
13. Секреты идеального среза.
14. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
15. Какой цвет волос молодит женщину после 50 лет. Какой цвет действительно молодит женщину после 50 лет
16. Как сделать челку, не обрезая волосы
17. Как одеваться полной женщине в 40 лет. Как одеваться стильно и красиво полным женщинам после 40
18. Эвелина Хромченко мода осень 2019. Эвелина Хромченко показала брюки, которые не выходят из моды уже 5 лет
19. Разрушители легенд: сушка!
20. Женская самооценка и уверенность в себе.
21. Могла бы я забить на свое это состояние тела?
22. Не я такой.
23. Сказка для взрослых.
24. Секpет успеха Рустама Набиева, он жe Джaвид, в eго пoтряcающем похудении нa 15 килогрaммoв, накoнeц, pаскрыт!
25. Вишневый торт (без выпечки) 300 ккал.
26. Interview@Charityfromarmy. Интервью бантан для Anan Magazine от июня, 2017.
27. Диетический пирог для худеющих.
28. 5 привычек, которые мужчина ценит в женщине больше, чем внешнюю красоту.
29. Как накачать мышцы ягодиц.
30. Чизкейк от ксении рычковой.
31. Милые девушки и мужчины, здравствуйте!
32. "Это Было Первое Рождество, Которое Мэрилин Провела с Нами и я Подумала, что Было бы Неплохо Подарить ей Одежду от"Anne Klein".
33. Чехов был не только писателем, но и талантливым врачом.
34. Каждая женщина о тонкой талии и быстром похудении мечтает.
35. Скоро лето! А это значит, что вместе с теплой одеждой нужно сбросить и лишние киллограмчики.
36. 7 бeccтыдныx coвeтoв oт Элeoнopы Pузвeльт.
37. Наталья архипова. Домашний сыр по ДД.
38. Курочка на соли. Рецепты@Dukamania.
39. Нежнейший градиент гелями.
40. Блокада бейли. Экг синдромы. Бейли (Bayley) блокада.
41. Слова пароли для похудения. * Слова - пароли *. Например, чтобы найти потерянный предмет, нужно повторять вслух или про себя краткое утверждение: "Вместе Обрести Сейчас".
42. Что приготовить из черной курицы. 7 советов, как вкусно приготовить черную курицу.
43. Куриная грудка в сметане Диетическая. Куриная грудка, запеченная в сметане.
44. Нужeн совет, только пожалyйста, пишите тe кто в брaке давно!
45. Применение теории графов к решению задач. Использование графов при решении задач
46. Посты о похудении. В очередной раз хочу посвятить пост о том как правильно худеть.
47. С мужчиной какого знака зодиака вам не суждено быть:
48. 4 знака зодиака, которые постоянно командуют:
49. Знаки зодиака с самым отвратительным характером.
50. В Москве малюcенький корги съел почти килограмм щебня.