Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кофейный напиток

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
2. Что может один финик?
3. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
4. Как вы себя и своих деток защищаете?
5. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
6. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
7. Корица для похудения.
8. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
9. Стройность после 40: миф или реальность?
10. Одна из ведущих христианских молитв.
11. Курица в лаваше.
12. Мы готовим стейк правильно!
13. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
14. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
15. История Москвы: от древних времён до современности
16. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
17. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
18. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
19. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
20. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
22. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
23. Ещё год прошёл.
24. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
25. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
26. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
27. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
28. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
29. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
31. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
32. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
33. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
34. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
35. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
36. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
37. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
38. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
39. Настя и Андрей, семейный результат.
40. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
41. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
42. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
43. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
44. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
45. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
46. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
47. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
48. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
49. Уверенность в себе: как достичь своей цели
50. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение