Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кофейный напиток

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
2. Йога в фитнес - зале полезна для:
3. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
4. Мышцы кора восстановите.
5. Творожное суфле с фруктами.
6. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
7. Курица в лаваше.
8. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
9. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
10. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
11. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
12. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
13. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
14. Сильная молитва от любой беды.
15. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
16. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
17. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
18. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
19. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
20. Чем уникален L - карнитин?
21. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
22. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
23. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
24. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
25. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
26. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
27. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
28. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
29. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
30. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
31. Топ вопросов про липолитики.
32. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
33. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
34. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
35. Короткое, но сильное - никогда!
36. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
37. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
38. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
39. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
40. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
41. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
42. 10 правил для успешного ведения бизнеса
43. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
44. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
45. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
46. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
47. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
48. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
49. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
50. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя