Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кофейный напиток

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
2. 22 июня - праздник лоботрясов.
3. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
4. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
5. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
6. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
7. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
8. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
9. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
10. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
11. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
12. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
13. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
14. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
15. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
16. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
17. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
18. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
19. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
20. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
21. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
22. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
23. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
24. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
25. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
26. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
27. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
28. Колбаса из куриного Филе с овощами.
29. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
30. Берегите детское лицо: основные правила ухода
31. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
32. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
33. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
34. 3 главные причины пропилов:
35. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
36. Уверенность в себе: ключ к успеху
37. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
38. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
39. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
40. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
41. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
42. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
43. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
44. Рецепты маски для волос с яйцом. Яичные маски для волос: лучшие рецепты
45. Ацетабулярный индекс норма в 6 месяцев. Статья
46. Яично-медовая маска для волос.. Маска для волос с яйцом и медом — польза и применение
47. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
48. Кого любят деньги.
49. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии
50. Как увлажнить кожу лица естественным путем. Как увлажнять сухую кожу лица