Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кофейный напиток

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Список мотивирующих книг и книг о похудени.
2. Фото, как с обложки Vogue.
3. Заговор на соль. Купите соль в четверг.
4. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
5. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
6. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
7. Как исполнить желание за семь дней.
8. Самый "Желанный" скуф из племени.
9. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
10. И снова не про секс.
11. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
12. Заговор, когда нужны срочно деньги!
13. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
14. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
15. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
16. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
17. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
18. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
19. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
20. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
21. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
22. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
23. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
24. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
25. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
26. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
27. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
28. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
29. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
30. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
31. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
32. Когда требуется профессиональная помощь при запое
33. Что такое съесть!
34. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
35. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
36. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
37. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
38. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
39. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
40. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
41. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
42. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
43. Остеопороз: как вылечить народными средствами
44. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
45. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
46. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
47. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
48. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
49. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
50. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения