Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Напиток с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Коленный сустав изношена хрящевая ткань, как восстановить. Эффективность консервативной терапии
2. Как увлажнить очень сухую кожу лица. Как помочь сухой коже
3. Господи, как меня достал муж!
4. Эффективные упражнения для тех, кто хочет вернуть фигуру
5. Виды бинтовых повязок: все, что нужно знать
6. Подробное руководство: 3 эффективные маски для волос на основе репейного масла
7. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
8. Волшебное сочетание: как мед и желток преображают волосы
9. Губная помада: секреты правильного нанесения и ухода за губами
10. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
11. Шаг за шагом: как достичь идеального матового покрытия на губах
12. От древних времен до современных технологий: эволюция травматологии и ортопедии
13. Остеоартроз плечевого сустава код: симптомы, диагностика и лечение
14. Артроз плечевого сустава: что это и как диагностировать
15. Открытие себя: История гея Дмитрия Борисова
16. Гигрома странная шишка на руке: что это и как ее излечить
17. Вчера с удовольствием посмотрели спектакль: "Фаина раневская.
18. Это все химия!
19. После 40 лет нужна ли челка. Какие стрижки подходят после 40 лет
20. Какие юбки подходят для широких бедер. Фасоны юбок для широких бёдер
21. Ездила давеча по делам.
22. Печенье от Victoria Cakeroyal.
23. Не я такой.
24. Сказка для взрослых.
25. Курица в перце.
26. Владельцы котика марса обратились на прием в клинику ситивет на Зины Портновой с жалобами на сильный зуд: питомец активно чесался и вылизывался.
27. 7 упражнений, которые прокачают ягодицы не хуже приседаний.
28. Низкая самооценка и лишний вес взаимосвязаны!
29. Про макароны на диете дюкана.
30. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
31. Почему стареющая женщина бросает мужчину без сожалений: 5 причин.
32. Лук - от семи недуг кашель.
33. Как избавиться от носогубных складок 1. гимнастика пpотив носогубных складок.
34. Упражнения в планке. 1. тяги в упоре лежа.
35. Ведь решение совсем простое: надо исключить из своей жизни все КЭ и применять фитоестрогены, которые заблокируют рецепторы к эстрогену и КЭ.
36. Аппетитные первые блюда в видео - рецептах!
37. Актриса письмо перед смертью написала.
38. Как выйти из зажора и сесть на диету. Пост для тех, кто не может выйти из зажора.
39. Эвелина Хромченко в пальто. Зимуй со стилем: 9 модных советов от Эвелины Хромченко
40. Соус по Дюкану на атаке. Тефтельки в соусе по Дюкану.
41. Костюм лиса алиса своими руками. Как сделать костюмы лисы Алисы и кота Базилио своими руками?
42. Грудь это жир. Женская грудь, как известно, состоит на 90% из жировой ткани.
43. Нужeн совет, только пожалyйста, пишите тe кто в брaке давно!
44. 3 знака зодиака, которые прекрасно хранят чужие тайны.
45. Сделать их на самом деле довольно легко и быстро.
46. Мaскa для крaсоты и здоpoвья вoлoc.
47. Три молитвы Андрею первозванному о здоровье и исцелении от болезней.
48. Одно из условий идеальной носки покрытия является правильный опил: поверхностный и формы.
49. В рамах проекта "Красота и Сила" прошел семинар по нутрициологии для девушек, которые решили разобраться в нюансах питания.
50. Как научиться рисовать идеальный френч без нервов и быстро?