Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Напиток с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
2. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
3. Наслаивание мазков. Очень быстро!
4. Йога в фитнес - зале полезна для:
5. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
6. 15 сентября - день худеющих.
7. Паста с беконом.
8. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
9. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
10. Вопрос номер 8.
11. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
12. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
13. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
14. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
15. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
16. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
17. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
18. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
19. Как привлечь деньги в свою жизнь.
20. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
21. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
22. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
23. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
24. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
25. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
26. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
27. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
28. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
29. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
30. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
31. What significant historical events shaped Ufa
32. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
33. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
34. Хочу вам кое в чем признаться.
35. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
36. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
37. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
38. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
39. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
40. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
41. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
42. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
43. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
44. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
45. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
46. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
47. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
48. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
49. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
50. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех