Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Напиток с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Певица Бьянка преобразилась, потеряв 41 килограмм за полгода.
2. Магические таинства. Снять знак невезения.
3. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
4. Наслаивание мазков. Очень быстро!
5. Паста с беконом.
6. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
7. Очень действенный оберег для сына.
8. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
9. Похудела на 4 кг.
10. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
11. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
12. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
13. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
14. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
15. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
16. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
17. Семь внутренних законов.
18. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
19. Естественное пломбирование зубов!
20. Самое достоверное гадание на будущее.
21. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
22. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
23. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
24. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
25. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
26. Все просят критику, ну и я туда же.
27. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
28. Какие архитектурные стили представлены в городе
29. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
30. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
31. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
32. Немножко о духовном надо бы.
33. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
34. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
35. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
36. Белковый салат за 5 минут.
37. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
38. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
39. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
40. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
41. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
42. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
43. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
44. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
45. Домашние куриные колбаски.
46. Берегите детское лицо: основные правила ухода
47. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
48. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
49. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
50. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты