Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Напиток с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Худеть красиво: как не потерять сияние в процессе трансформации?
2. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
3. 27 августа день рождения писателя Александра преображенского.
4. Как дожить до 90 и сохранить здоровье: секреты миллиардеров.
5. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
6. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
7. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
8. Творожно - банановый десерт.
9. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
10. Вопрос номер 8.
11. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
12. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
13. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
14. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
15. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
16. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
17. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
18. Очень сильный оберег от любых врагов.
19. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
20. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
21. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
22. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
23. Защита сердца и сосудов.
24. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
25. Основы функциональной анатомии коленного сустава
26. Естественное пломбирование зубов!
27. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
28. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
29. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
30. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
31. Что такое съесть!
32. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
33. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
34. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
35. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
36. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
37. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
38. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
39. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
40. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
41. Способ похудения есть только один -.
42. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
43. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
44. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
45. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
46. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
47. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
48. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
49. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
50. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский