Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Напиток с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
2. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
3. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
4. Быстрое суфле из творога.
5. Кардионагрузки нужны для:
6. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
7. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
8. Стройность после 40: миф или реальность?
9. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
10. Headlines:
11. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
12. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
13. Очень сильный оберег от любых врагов.
14. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
15. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
16. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
17. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
18. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
19. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
20. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
21. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
22. Какие места наиболее посещаемы туристами
23. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
24. Когда требуется профессиональная помощь при запое
25. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
26. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
27. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
28. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
29. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
30. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
31. Headlines:
32. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
33. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
34. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
35. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
36. Берегите детское лицо: основные правила ухода
37. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
38. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
39. Почему не худеется на идеальной диете?
40. Домашние маски для лица: наш топ-15
41. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
42. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
43. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
44. 10 правил для успешного ведения бизнеса
45. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
46. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
47. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
48. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
49. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
50. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции