Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Напиток с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
2. Как отличить "Жировой" вес от отёков.
3. После родов я уже 25 лет борюсь с лишним весом.
4. Почему вес стоит?
5. Моё утро выходного дня начинается не с будильника, а с запаха ванили и топлёного масла.
6. Минус 8 кг - и это лучшее, что я сделала для себя за последнее время.
7. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
8. Магические таинства. Снять знак невезения.
9. Меня бесит сын мужа.
10. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
11. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
12. Как правильно делать кардио - тренировку.
13. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
14. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
15. Летний вечер коротаю.
16. Стройность после 40: миф или реальность?
17. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
18. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
19. Анон. В браке 8 лет.
20. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
21. 22 июня - праздник лоботрясов.
22. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
23. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
24. Защита сердца и сосудов.
25. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
26. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
27. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
28. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
29. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
30. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
31. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
32. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
33. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
34. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
35. Headlines:
36. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
37. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
38. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
39. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
40. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
41. Коллеги, поговорим о важном.
42. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
43. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
44. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
45. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
46. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
47. 7 фактов о детях.
48. Удалили 40 миом и сохранили матку!
49. 3 главные причины пропилов:
50. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью