Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Напиток с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
2. Кардионагрузки нужны для:
3. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
4. Стройность после 40: миф или реальность?
5. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
6. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
7. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
8. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
9. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
10. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
11. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
12. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
13. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
14. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
15. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
16. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
17. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
18. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
19. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
20. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
21. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
22. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
23. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
24. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
25. - лена, ты что делаешь?
26. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
27. Остеопороз: как вылечить народными средствами
28. Интересные факты второй мировой войны!
29. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
30. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
31. Коллеги, поговорим о важном.
32. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
33. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
34. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
35. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
36. Новые появления марго Робби в период беременности.
37. Удалили 40 миом и сохранили матку!
38. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
39. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
40. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
41. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
42. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
43. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
44. Федеральное государственное автономное образовательное.
45. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
46. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
47. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
48. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
49. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
50. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава