Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Напиток с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
2. Паста с беконом.
3. Мышцы кора восстановите.
4. Творожное суфле с фруктами.
5. Заговор, когда нужны срочно деньги!
6. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
7. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
8. Курица в лаваше.
9. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
10. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
11. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
12. История Читы: от основания до современности
13. Анатомия коленного сустава: основы и структура
14. Семь внутренних законов.
15. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
16. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
17. Почему хрустят суставы?
18. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
20. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
21. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
22. Что такое съесть!
23. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
24. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
25. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
26. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
27. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
28. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
29. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
30. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
31. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
32. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
33. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
34. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
35. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
36. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
37. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
38. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
39. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
40. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
41. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
42. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
43. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
44. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
45. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
46. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
47. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
48. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
49. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
50. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?