Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Напиток с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
2. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
3. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
4. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
5. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
6. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
7. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
8. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
9. Мы исполняем желания.
10. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
11. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
12. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
13. Какие места наиболее посещаемы туристами
14. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
15. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
16. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
17. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
18. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
19. Headlines:
20. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
21. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
22. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
23. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
24. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
25. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
26. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
27. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
28. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
29. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
30. Разгрузка после НГ.
31. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
32. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
33. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
34. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
35. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
36. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
37. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
38. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
39. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
40. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
41. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
42. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
43. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
44. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
45. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
46. Как работать с темными и густыми бровями. Народные средства
47. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми
48. Рецепты маски для волос с яйцом. Яичные маски для волос: лучшие рецепты
49. Маска для волос с желтком и медом. Польза меда для волос
50. Таблица суставов нижних конечностей. Голеностопный сустав