Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Напиток с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
2. У арсения редкое заболевание.
3. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
4. Решила я значит похудеть.
5. Мы жуём прополис в чистом виде.
6. 15 сентября - день худеющих.
7. Headlines:
8. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
9. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
10. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
11. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
13. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
14. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
15. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
16. Как привлечь деньги в свою жизнь.
17. Женщина обязана быть красивой.
18. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
19. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
21. Что хочу сказать.
22. Мои достижения по спорту:
23. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
24. Милые мои! Прекрасные девушки!
25. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
26. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
27. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
28. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
29. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
30. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
31. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
32. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
33. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
34. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
35. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
36. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
37. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
38. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
39. Колбаса из куриного Филе с овощами.
40. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
41. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
42. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
43. При подагре обязательные продукты.
44. Мужчины тоже хотят быть стройными!
45. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
46. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
47. Без морщин до 70 лет: как это возможно
48. Белковый закусочный торт.
49. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
50. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе