Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Напиток с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
2. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
3. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
4. Упражнения для улучшения зрения.
5. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
6. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
7. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
8. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
9. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
10. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
11. Так выглядит идеальная форма у женщин.
12. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
13. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
14. Первый день великого поста и день писателя.
15. Голодный череповец, держись!
16. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
17. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
18. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
19. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
20. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
21. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
22. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
23. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
24. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
25. Почему не худеется на идеальной диете?
26. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
27. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
28. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
29. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
30. Горит кожа на коленях: история Татьяны
31. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
32. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
33. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
34. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
35. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
36. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
37. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое
38. Cоединения в свободной части верхней конечности. Соединение костей верхней конечности
39. Как восстановить хрящевую ткань суставов. Какие препараты для восстановления хрящевой ткани рекомендуют врачи?
40. 10 различных подходов к лечению остеоартроза колена. Тактика лечения
41. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
42. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
43. Как увлажнить кожу лица дома или в салоне. Увлажнение различных типов эпидермиса
44. 23 увлажняющие маски для лица в домашних условиях. Почему именно маски способствуют эффективному увлажнению кожного покрова
45. Уверенный в себе Лабковский Михаил: Как достичь успеха в жизни
46. Как развить уверенность в себе с помощью Михаила Лабковского
47. Инновационные методы эндопротезирования аневризм брюшной аорты: опыт клиники ЦЭЛТ
48. Анатомия соединений костей верхних конечностей: структура и функции
49. Тутор это что это: все, что нужно знать о профессиональных обучающих программах
50. Секреты эффективной маски для волос с использованием яйца и касторового масла