Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Напиток с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Как отличить "Жировой" вес от отёков.
2. Почему вес возвращается (и как разорвать этот круг?
3. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
4. Как правильно питаться на средиземноморской диете.
5. Меня бесит сын мужа.
6. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
7. Для правильных подтягиваний:
8. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
9. Стройность после 40: миф или реальность?
10. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
11. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
12. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
13. Что хочется женщине летом?
14. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
15. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
16. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
17. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
18. "Я маму превзошла!
19. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
20. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
21. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
22. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
23. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
24. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
25. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
26. Чем уникален L - карнитин?
27. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
28. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
29. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
30. Люди привыкают ко всему.
31. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
32. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
33. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
34. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
35. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
36. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
37. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
38. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
39. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
40. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
41. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
42. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
43. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
44. Разгрузка после НГ.
45. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
46. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
47. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
48. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
49. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
50. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь