Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Котлеты с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
2. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
3. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
4. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
5. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
6. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
7. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
8. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
9. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
10. Анон. В браке 8 лет.
11. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
13. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
14. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
15. Упражнения для улучшения зрения.
16. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
17. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
18. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
20. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
21. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
22. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
23. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
24. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
25. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
26. Молитва на материальное благополучие Св.
27. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
28. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
29. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
30. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
31. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
32. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
33. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
34. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
35. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
36. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
37. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
38. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
39. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
40. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
41. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
42. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
43. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
44. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
45. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
46. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
47. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
48. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
49. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям