Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Котлеты с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Давай честно. Нет в NL волшебства.
2. Осталось меньше 3 месяцев!
3. До нового года осталось.
4. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
5. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
6. Паста с беконом.
7. Творожное суфле с фруктами.
8. Курица в лаваше.
9. Очень действенный оберег для сына.
10. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
11. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
12. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
13. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
14. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
15. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
16. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
17. Легенды и мифы Москвы
18. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
19. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
20. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
21. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
22. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
23. Творожные оладушки из духовки.
24. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
25. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
26. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
27. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
28. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
29. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
30. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
31. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
32. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
33. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
34. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
35. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
36. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
37. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
38. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
39. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
40. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
41. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
42. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
43. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
44. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
45. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
46. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
47. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
48. Горят колени: причины, симптомы и лечение
49. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
50. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?