Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Котлеты с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
2. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
3. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
4. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
5. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
6. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
7. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
8. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
9. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
10. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
11. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
12. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
13. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
14. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
15. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
16. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
17. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
18. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
19. Два дня и - зима.
20. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
21. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
22. Маска для волос с желтком и медом. Польза меда для волос
23. Рейтинг эндопротезов коленного сустава. Цена эндопротезирования коленного сустава
24. Кого любят деньги.
25. Секреты успеха Михаила Лабковского: как стать уверенным в себе человеком
26. Хрящ в коленном суставе. Анатомия коленного сустава
27. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии
28. 23 увлажняющие маски для лица в домашних условиях. Почему именно маски способствуют эффективному увлажнению кожного покрова
29. 15 советов при уходе за сухой кожей лица. Почему лицо шелушится?
30. Основные принципы сохранения здоровья женщин: что важно знать
31. Как правильно диагностировать и лечить растяжение связок плечевого сустава
32. Пустите в свою жизнь удачу!
33. Гид по подбору цвета помады для губ: секреты и советы
34. Шаг за шагом: как правильно наносить помаду для идеального макияжа
35. Как правильно наносить помаду: 10 советов от визажистов
36. Как использовать компресс с димексидом для эффективного снятия болей
37. Открытие себя: История гея Дмитрия Борисова
38. Лечение прыщей: самые эффективные советы экспертов
39. Увлажнение кожи в 20: основные принципы и секреты
40. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
41. Это все химия!
42. Сара Демьянович, 26 лет.
43. Маргарита цельсова биография. Вы удивитесь, но вот так выглядят жены отечественных олигархов
44. Колорадский эксперимент 28 кг мышц за 28 дней. Как нарастить 28 кг мышечной массы за 28 дней.
45. Как похудеть за 13 дней на 7-10 килограммов:
46. 12 причин не выпускать кошку на свободный выгул.
47. Сказка для взрослых.
48. Секpет успеха Рустама Набиева, он жe Джaвид, в eго пoтряcающем похудении нa 15 килогрaммoв, накoнeц, pаскрыт!
49. Девушка, которая продавала в банках свои газы, допукалась до предынфарктного состояния.
50. В Москве встретила его) романа результат у него просто не удержалась от фото.