Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Котлеты с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Эволюция или деградация.
3. Древнейший период психиатрии.
4. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
5. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
6. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
7. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
8. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
9. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
10. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
11. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
12. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
13. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
14. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
15. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
16. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
17. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
18. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
19. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
20. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
21. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
22. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
23. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
24. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
25. Какие интересные факты о городском транспорте
26. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
27. Все просят критику, ну и я туда же.
28. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
29. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
30. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
31. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
32. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
33. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
34. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
35. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
36. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
37. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
38. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
39. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
40. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
41. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
42. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
43. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
44. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
45. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
46. Горят колени: причины, симптомы и лечение
47. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
48. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
49. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
50. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости