Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Котлеты с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Что может один финик?
2. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
3. Как вы себя и своих деток защищаете?
4. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
5. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
6. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
7. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
8. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
9. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
10. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
11. Курица в лаваше.
12. Какие современные технологии используются в Сургуте
13. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
14. Похудение на соках.
15. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
16. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
17. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
18. Анон. В браке 8 лет.
19. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
20. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
21. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
22. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
23. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
24. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
25. Какие интересные факты о городском транспорте
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
27. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
28. Секреты идеальных бровей: как придать форму
29. История Москвы: от основания до наших дней
30. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
31. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
32. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
33. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
34. Операция в субботу, до нее.
35. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
36. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
37. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
38. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
39. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
40. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
41. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
42. Способ похудения есть только один -.
43. Ритуал В Масле"СЫР".
44. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
45. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
46. Домашние куриные колбаски.
47. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
48. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
49. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
50. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе