Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Котлеты с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Наслаивание мазков. Очень быстро!
2. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
3. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
4. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
5. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
6. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
7. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
8. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
9. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
10. Какие современные технологии используются в Сургуте
11. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
12. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
13. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
14. Легенды и мифы Москвы
15. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
16. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
17. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
18. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
19. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
20. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
21. Headlines:
22. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
23. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
24. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
25. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
26. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
27. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
28. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
29. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
30. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
31. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
32. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
33. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
34. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
35. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
36. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
37. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
38. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
39. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
40. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
41. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
42. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
43. Федеральное государственное автономное образовательное.
44. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
45. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
46. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
47. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
48. Горит кожа на коленях: история Татьяны
49. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
50. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава