Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Котлеты с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
2. Очень действенный оберег для сына.
3. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
4. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
5. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
6. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
7. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
8. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
9. Анон. В браке 8 лет.
10. Легенды и мифы Москвы
11. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
12. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
13. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
14. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
15. Семь внутренних законов.
16. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
18. Творожные оладушки из духовки.
19. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
20. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
21. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
22. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
23. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
24. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
25. Милые мои! Прекрасные девушки!
26. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
27. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
28. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
29. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
30. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
31. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
32. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
33. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
34. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
35. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
36. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
37. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
38. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
39. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
40. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
41. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
42. Почему не худеется на идеальной диете?
43. Без морщин до 70 лет: как это возможно
44. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
45. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
46. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
47. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
48. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
49. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
50. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение