Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепты с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Сухая, обезвоженная кожа требует особого к себе отношения, поэтому только периодического проведения процедур у косметолога недостаточно. Для поддержания сухой кожи лица в хорошем состоянии не следует пренебрегать ежедневным домашним уходом.

Базовые принципы ухода

Основные принципы ухода за сухой кожей те же, что и для кожи других типов. Это очищение, тонизирование, дополнительный уход и увлажнение. Кратко остановимся на каждом из них.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
2. Семь внутренних законов.
3. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
4. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
5. Естественное пломбирование зубов!
6. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
7. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
8. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
9. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
10. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
11. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
12. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
13. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
14. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
15. История Кирова: от древности до современности
16. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
17. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
18. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
19. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
20. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
21. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
22. 120 заданий. Март.
23. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
24. Эффективные народные методы лечения остеопороза
25. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
26. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
27. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
28. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
29. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
30. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
31. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
32. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
33. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
34. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
35. Горят колени: причины, симптомы и лечение
36. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
37. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
38. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
39. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
40. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
41. Ацетабулярные углы 20 и 18 у ребёнка в 7 месяцев. Рентген стоп
42. Уход за лицом подростка. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств
43. Соединения костей пояса верхней конечностии. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
44. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
45. От древних масок до современных протезов: эволюция протезирования
46. Лечение артроза тазобедренного без операции. Упражнения (гимнастика) при артрозе тазобедренного сустава
47. Heмного o доктopaх.
48. Бинтовые повязки: что нужно знать о различных типах
49. Как использовать мед для укрепления и увлажнения волос: домашние рецепты масок
50. Какие продукты нужно есть для здорового пищеварения и энергии