Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепты с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Сухая, обезвоженная кожа требует особого к себе отношения, поэтому только периодического проведения процедур у косметолога недостаточно. Для поддержания сухой кожи лица в хорошем состоянии не следует пренебрегать ежедневным домашним уходом.

Базовые принципы ухода

Основные принципы ухода за сухой кожей те же, что и для кожи других типов. Это очищение, тонизирование, дополнительный уход и увлажнение. Кратко остановимся на каждом из них.

Последние обновления на сайте:

1. Представляете, какая грустная новость?
2. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
3. Как правильно питаться на средиземноморской диете.
4. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
5. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
6. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
7. Творожное суфле с фруктами.
8. Одна из ведущих христианских молитв.
9. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
10. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
11. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
12. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
13. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
14. Как исполнить желание за семь дней.
15. Мы исполняем желания.
16. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
17. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
18. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
19. Чем уникален L - карнитин?
20. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
21. Какие места наиболее посещаемы туристами
22. Секреты идеальных бровей: как придать форму
23. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
24. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
25. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
26. Что хочу сказать.
27. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
28. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
29. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
30. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
31. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
32. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
33. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
34. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
35. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
36. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
37. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
38. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
39. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
40. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
41. Домашние куриные колбаски.
42. При подагре обязательные продукты.
43. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
44. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
45. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
46. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
47. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
48. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
49. Горящие ноги: причины и лечение
50. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки