Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепты с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Сухая, обезвоженная кожа требует особого к себе отношения, поэтому только периодического проведения процедур у косметолога недостаточно. Для поддержания сухой кожи лица в хорошем состоянии не следует пренебрегать ежедневным домашним уходом.

Базовые принципы ухода

Основные принципы ухода за сухой кожей те же, что и для кожи других типов. Это очищение, тонизирование, дополнительный уход и увлажнение. Кратко остановимся на каждом из них.

Последние обновления на сайте:

1. Творожно - банановый десерт.
2. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
3. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
4. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
5. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
6. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
7. Как исполнить желание за семь дней.
8. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
9. Как привлечь деньги в свою жизнь.
10. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
11. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
12. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
13. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
14. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
15. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
16. Я, Наиля Горячева.
17. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
18. Как оформить брови: 7 важных шагов
19. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
20. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
21. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
22. Так выглядит идеальная форма у женщин.
23. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
24. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
25. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
26. Голодный череповец, держись!
27. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
28. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
29. Колбаса из куриного Филе с овощами.
30. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
31. При подагре обязательные продукты.
32. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
33. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
34. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
35. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
36. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
37. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
38. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
39. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
40. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
41. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
42. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
43. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
44. Горит кожа на коленях: история Татьяны
45. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
46. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
47. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
48. Ацетабулярный угол при дисплазии. Патогенез
49. Ацетабулярные углы 20 и 18 у ребёнка в 7 месяцев. Рентген стоп
50. Ацетабулярный индекс норма таблица. О.А. Соколовским с соавт. описана классификация, основанная на выделении типов сустава с преобладанием тазового или бедренного компонентов патологии [8].