Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Овсянка с семенами

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Самый "Желанный" скуф из племени.
3. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
4. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
5. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
6. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
7. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
8. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
9. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
10. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
11. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
12. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
13. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
14. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
15. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
16. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
18. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
19. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
20. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
21. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
22. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
23. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
24. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
25. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
26. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
27. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
28. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
29. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
30. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
31. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
32. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
33. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
34. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
35. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
36. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
37. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
38. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
39. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
40. Домашние куриные колбаски.
41. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
42. Как удалить краску с волос без посещения салона
43. Ловите новогоднюю идею дизайна.
44. Федеральное государственное автономное образовательное.
45. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
46. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
47. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
48. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
49. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
50. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин