Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Морковные котлеты

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. До нового года осталось.
2. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
3. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
4. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
5. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
6. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
7. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
8. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
9. Замороженные лимоны - средство против рака.
10. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
11. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
12. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
13. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
14. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
15. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
16. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
17. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
18. Ещё год прошёл.
19. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
20. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
21. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
22. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
23. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
24. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
25. Мы снижаем аппетит.
26. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
27. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
28. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
29. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
30. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
31. Короткое, но сильное - никогда!
32. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
33. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
34. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
35. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
36. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
37. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
38. При подагре обязательные продукты.
39. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
40. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
41. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
42. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
43. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
44. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
45. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
46. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
47. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
48. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
49. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
50. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.