Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Морковные котлеты

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
2. Паста с беконом.
3. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
4. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
5. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
7. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
8. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
9. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
10. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
11. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
12. Сильная молитва от любой беды.
13. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
14. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
15. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
16. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
17. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
18. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
19. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
20. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
21. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
22. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
23. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
24. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
25. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
26. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
27. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
28. Headlines:
29. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
30. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
31. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
32. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
33. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
34. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
35. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
36. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
37. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
38. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
39. Разгрузка после НГ.
40. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
41. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
42. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
43. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
44. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
45. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
46. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
47. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
48. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
49. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
50. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции