Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Морковные котлеты

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
2. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
3. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
4. Детокс - смузи на каждый день недели!
5. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
6. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
7. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
8. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
9. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
10. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
11. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
12. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
13. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
14. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
15. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
16. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
17. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
18. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
19. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
20. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
21. Все просят критику, ну и я туда же.
22. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
23. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
24. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
25. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
26. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
27. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
28. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
29. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
30. Интересные факты второй мировой войны!
31. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
32. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
33. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
34. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
35. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
36. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
37. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
38. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
39. При подагре обязательные продукты.
40. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
41. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
42. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
43. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
44. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
45. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
46. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
47. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
48. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
49. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
50. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой