Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Морковные котлеты

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
2. Для правильных подтягиваний:
3. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
4. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
5. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
6. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
7. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
8. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
9. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
10. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
11. Естественное пломбирование зубов!
12. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
13. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
14. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
15. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
16. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
17. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
18. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
19. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
20. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
21. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
22. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
23. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
24. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
25. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
26. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
27. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
28. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
30. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
31. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
32. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
33. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
34. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
35. Почему детям важно пить магний.
36. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
37. Марина Девятова афиша: основные принципы
38. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
39. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
40. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
41. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
42. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
43. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
44. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
45. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
46. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
47. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
48. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
49. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
50. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм