Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Морковные котлеты

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Решила я значит похудеть.
2. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
3. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
4. Молитва о детях.
5. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
6. Стройность после 40: миф или реальность?
7. Очень действенный оберег для сына.
8. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
9. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
10. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
11. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
12. Ягодицы VS пропорции.
13. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
14. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
15. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
16. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
17. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
18. Защита сердца и сосудов.
19. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
20. Анатомия коленного сустава: основы и структура
21. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
22. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
23. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
24. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
25. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
26. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
27. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
28. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
29. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
30. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
31. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
32. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
33. Заботься о себе.
34. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
35. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
36. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
37. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
38. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
39. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
40. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
41. Почему не худеется на идеальной диете?
42. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
43. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
44. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
45. Уверенность в себе: как достичь своей цели
46. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
47. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
48. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
49. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
50. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм