Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Морковные котлеты

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
2. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
3. Жизнь "ДО". Часть 1.
4. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
5. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
6. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
7. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
8. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
9. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
10. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
11. Сильная молитва от любой беды.
12. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
13. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
14. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
15. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
16. Мы исполняем желания.
17. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
18. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
19. Заговорить себя от сплетен!
20. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
21. Какие архитектурные стили представлены в городе
22. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
23. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
24. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
25. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
26. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
27. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
28. Немножко о духовном надо бы.
29. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
30. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
31. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
32. Способ похудения есть только один -.
33. Коллеги, поговорим о важном.
34. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
35. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
36. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
37. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
38. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
39. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
40. Почему не худеется на идеальной диете?
41. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
42. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
43. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
44. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
45. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
46. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
47. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
48. Уверенность в себе: ключ к успеху
49. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
50. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty