Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Мясо на сковороде

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Как приготовить диетическую куриную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 6 вкуснейших диетических рецептов

1. запеканка из куриного Филе?
Ароматная и сочная запеканка из куриного Филе с грибами отлично подойдет для вкусного ужина.
Ингредиенты:
* куриное Филе - 4 шт.
* морковь - 3 шт.
* шампиньоны маринованные - 400 г.
* лук - 1 шт.
* сыр - 120 г (у нас российский).
* натуральный йогурт - 100 мл.
* сок лимона - 1/2 шт.
* соль, перец - по вкусу.
Приготовление:

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
2. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
3. Молитва о детях.
4. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
5. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
6. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
7. Курица в лаваше.
8. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
9. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
10. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
11. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
12. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
13. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
14. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
15. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
16. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
17. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
18. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
19. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
20. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
21. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
22. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
23. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
24. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
25. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
26. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
27. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
28. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
29. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
30. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
31. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
32. Народные средства от нароста на пальце руки
33. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
34. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
35. Берегите детское лицо: основные правила ухода
36. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
37. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
38. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
39. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
40. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
41. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
42. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
43. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
44. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
45. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
46. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
47. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
48. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
49. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
50. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой