Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Мясо на сковороде

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Как приготовить диетическую куриную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 6 вкуснейших диетических рецептов

1. запеканка из куриного Филе?
Ароматная и сочная запеканка из куриного Филе с грибами отлично подойдет для вкусного ужина.
Ингредиенты:
* куриное Филе - 4 шт.
* морковь - 3 шт.
* шампиньоны маринованные - 400 г.
* лук - 1 шт.
* сыр - 120 г (у нас российский).
* натуральный йогурт - 100 мл.
* сок лимона - 1/2 шт.
* соль, перец - по вкусу.
Приготовление:

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
2. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
3. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
4. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
5. Вопрос номер 8.
6. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
7. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
8. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
9. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
10. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
11. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
12. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
13. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
14. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
15. Какие интересные факты о городском транспорте
16. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
17. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
18. Ещё год прошёл.
19. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
20. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
21. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
22. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
23. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
24. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
25. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
26. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
27. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
28. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
29. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
30. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
31. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
32. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
33. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
34. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
35. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
36. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
37. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
38. Как удалить краску с волос без посещения салона
39. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
40. Домашние маски для лица: наш топ-15
41. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
42. Белковый закусочный торт.
43. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
44. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
45. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
46. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
47. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
48. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
49. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
50. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе