Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Мясо на сковороде

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Как приготовить диетическую куриную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 6 вкуснейших диетических рецептов

1. запеканка из куриного Филе?
Ароматная и сочная запеканка из куриного Филе с грибами отлично подойдет для вкусного ужина.
Ингредиенты:
* куриное Филе - 4 шт.
* морковь - 3 шт.
* шампиньоны маринованные - 400 г.
* лук - 1 шт.
* сыр - 120 г (у нас российский).
* натуральный йогурт - 100 мл.
* сок лимона - 1/2 шт.
* соль, перец - по вкусу.
Приготовление:

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
2. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
3. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
4. Молитва о детях.
5. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
6. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
7. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
8. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
9. Ягодицы VS пропорции.
10. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
11. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
12. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
13. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
14. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
15. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
16. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
17. Какие интересные факты о городском транспорте
18. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
19. Творожные оладушки из духовки.
20. История Кирова: от древности до современности
21. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
22. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
23. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
24. Так выглядит идеальная форма у женщин.
25. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
26. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
27. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
28. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
29. Белковый салат за 5 минут.
30. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
31. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
32. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
33. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
34. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
35. Популярный набор от компании NL для похудения:
36. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
37. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
38. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
39. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
40. Как удалить краску с волос без посещения салона
41. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
42. Удалили 40 миом и сохранили матку!
43. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
44. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
45. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
46. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
47. 10 правил для успешного ведения бизнеса
48. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
49. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
50. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком