Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Мясо на сковороде

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Как приготовить диетическую куриную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 6 вкуснейших диетических рецептов

1. запеканка из куриного Филе?
Ароматная и сочная запеканка из куриного Филе с грибами отлично подойдет для вкусного ужина.
Ингредиенты:
* куриное Филе - 4 шт.
* морковь - 3 шт.
* шампиньоны маринованные - 400 г.
* лук - 1 шт.
* сыр - 120 г (у нас российский).
* натуральный йогурт - 100 мл.
* сок лимона - 1/2 шт.
* соль, перец - по вкусу.
Приготовление:

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
2. Для меня 11. 11.
3. Быстрое суфле из творога.
4. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
5. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
6. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
7. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
8. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
9. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
10. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
11. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
12. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
13. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
14. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
15. Кто же тайный сын Евгения Миронова
16. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
17. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
18. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
19. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
20. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
21. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
22. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
23. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
24. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
25. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
26. Какие архитектурные стили представлены в городе
27. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
28. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
29. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
30. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
31. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
32. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
33. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
34. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
35. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
36. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
37. Интересные факты второй мировой войны!
38. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
39. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
40. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
41. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
42. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
43. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
44. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
45. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
46. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
47. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
48. 10 правил для успешного ведения бизнеса
49. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
50. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра