Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Непростой горох

Нут похудение. Польза нута для похудения!

Нут (бараний или турецкий горох) - продукт питания, богатый белками, клетчаткой, микроэлементами (железо, калий, марганец, медь, цинк, фосфор и магний), а также витаминами группы B (фолиевая кислота, пиридоксин и тиамин.
Было бы странно, если бы столь широкий спектр питательных веществ остался без внимания диетологов. Действительно, турецкий горох является прекрасным диетическим источником белка при отсутствии вредных для фигуры жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
2. Древнейший период психиатрии.
3. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
4. Летний вечер коротаю.
5. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
6. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
7. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
8. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
9. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
10. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
11. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
12. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
13. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
14. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
15. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
16. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
18. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
19. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
20. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
21. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
22. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
23. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
24. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
25. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
26. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
27. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
28. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
29. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
30. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
31. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
32. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
33. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
34. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
35. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
36. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
37. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
38. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
39. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
40. Домашние куриные колбаски.
41. Energy Diet - это еда.
42. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
43. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
44. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
45. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
46. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
47. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
48. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
49. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
50. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин