Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Брауни. Бжу на 100 гр: 7/5/6.

15.05.2019 в 00:51

- 100 гр какао.
- 2 яйца.
- Сахарозаменитель.
- 300 мл воды.

Залить какао водой и проварить эту смесь на водяной бане. Добавить сахзам. Пока все это варится, мы отделяем желтки от белков. Взбиваем желтки и добавить в уже проваренную смесь. С плиты снимаем. Быстренько взбиваем белки до пиков и добавляем к шоколаду. Тщательно перемешиваем, выливаем в форму отправляем в духовку при 200*с на 8 мин. Не передержите! Остужаем. И ставим в холодильник на ночь;.


Приятного аппетита!

Свои ПП рецепты в предложенные новости присылайте. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!