Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Цена: 2 100 руб.

28.06.2015 в 09:49

Компания Perfect Organics выпустила серию прогрессивных базовых шейков "Shake up Diet Full Power", направленных на восполнение дефицита организма человека по основным питательным веществам - микронутриентам, белкам, витаминам, макро и микроэлементам, без нагрузки излишними калориями.
Цена: 2 100 руб.
Заменяя 1 или 2 приема пищи в день нашими шейками - вы существенно снизите потребление калорий, не потеряв при этом в питательной ценности по всем остальным параметрам, а именно - вы получите все необходимые, в том числе незаменимые аминокислоты, витамины, минералы для полноценного функционирования организма и конечно энергию - в виде сбалансированного набора быстрых и медленных (сложных) углеводов.
Это поможет вам быстро избавляться от лишних килограммов самым здоровым способом, поскольку низкокалорийная диета продлевает жизнь и это доказано сотнями исследований.
Это не все - мы снабдили наши шейки всеми необходимыми пищевыми волокнами, как растворимыми, так и нерастворимыми. Натуральные растворимые пищевые волокна - быстро увеличиваются в объемах в желудке, подавляя чувство голода, но кроме того - они являются питательной средой для развития дружественной микрофлоры, пребиотиками, что вкупе с бромелайном и папаином, растительными ферментами - помогает нормализации пищеварения, избавлению от шлаков и токсинов. Нерастворимые пищевые волокна - необходимый компонент для стимуляции перистальтики кишечника, очищения его стенок, нормализации стула, профилактике рака толстого кишечника, что было подтверждено исследованиями FDA (администрацией по контролю качества пищевой и фармацевтической продукции США.
Таким образом, наш "Shake up Diet Full Power" - дает возможность заменять привычный прием пищи ускоряя любые программы снижения веса!
"Shake up Diet Full Power" - дает возможность прибавить в весе тем, кто неполноценно или нерегулярно питается, в качестве дополнительного сбалансированного продукта, принимая который в дополнение к вашему обычному рациону - вы почувствуете прилив сил и здоровья. Это особенно актуально для быстрорастущих подростков, студентов, людей восстанавливающихся после перенесенных заболеваний и оперативных вмешательств, просто людей астенического телосложения, желающих увеличить свой вес или питательную ценность ежедневного рациона. "Shake up Diet Full Power" это:
Выпив "Shake up Diet Full Power" вы получите: 22 аминоксислоты, 12 витаминов, 9 минералов, 8 видов растворимых и нерастворимых пищевых волокон, растительные ферменты и фосфолипиды, быстрые и медленные углеводы, менее 1% жира и тот - в форме необходимых для функционирования печени и мозга - фосфолипидов. В составе еще много составляющих - их можете посмотреть на этикетке.

Пропуская очередной прием пищи с целью снижения дневного потребления калорий - мы помогаем организму настроиться на более энергоэффективную работу, организм начинает постепенно расходовать излишки, запасенные до этого. Масса тела снижается, но - не стоит забывать о том, что есть вещества, недополучив которые с пищей, организм страдает. Кому нужна диета, при которой вы будете неработоспособны, вялы и апатичны? Восполнить то, чего вы не получите с полноценным обедом или ужином, но не перебрать калорий - в этом и помогает Shake up Diet Full Power! К примеру - вы обычно съедаете на обед суп, второе блюдо с мясом, салат и компот - это минимум 800 ккал. Заменив это "Счастье" на шейк - вы удовлетворите все потребности организма в самых необходимых веществах и все это в пределах 135-145 ккал (с учетом молока 1-1, 5%, на котором вы все это развели. Несложно посчитать, что избавившись от излишнего потребления 650 ккал ежедневно, а для сильных духом и всех 1200-1300 ккал (при замене 2-х приемов пищи шейком) - вы можете без насилия над собой избавляться от 8-12 кг массы тела в месяц, в зависимости от исходных значений. Цель проста - достигнуть своего, положенного по возрасту и полу индекса массы тела (BMI или имт), который рассчитывается следующим образом:
I = m/h? , Где:
m - масса тела в килограммах.
h - рост в метрах, и измеряется в кг/м.
Например, масса человека = 95 кг, рост = 185 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен:
Имт = 95: (1, 85 x 1, 85) = 27, 75 (предожирение - пора задуматься о диете).
В соответствии с рекомендациями воз разработана следующая интерпретация показателей имт:

Индекс массы тела.
(Соответствие между массой человека и его ростом:
16 и менее.
Выраженный дефицит массы тела.
16-18, 5 недостаточная масса тела.
18, 5-24, 99.
Норма.
25-30.
Избыточная масса тела (предожирение).
30-35.
Ожирение первой степени.
35-40.
Ожирение второй степени.
40 и более.
Ожирение третьей степени.

Индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки - например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой.

Больше информационного материала о диете на месяц http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/dieta-na-mesyac