Курица по-китайски! Быстро, вкусно и полезно!

Когда: дополнение к обеду/послеобеденный перекус/полдник/ужин.

Ингредиенты:
Куриное Филе (или Филе индейки).
Красный и зеленый перец.
Брокколи.
Либо стручковая фасоль.
Чеснок.
Соевый соус мед (по вкусу).

Филе мы обжариваем с чесноком на антипригарной сковроде. Добавляем овощи, пару минут обжариваем. Добавляем соевый соус. Много не надо, хватит пары столовых ложек. Тушим на медленном огне пару минут и можно подавать. Приятного аппетита, будьте здоровы! Приятного аппетита!

Далее читайте новости о быстрой диете http://dietyi.ru-best.com/novosti-o-dietah/bystraya-dieta