Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Обезжиренная филадельфия

Этап атака.

Молоко - 1 л.
Кефир 0% - 0, 5 л.
Яйцо - 1 шт.
Соль - 1 ч. л.
Кислота лимонная на кончике ножа.

Молоко выливаем в кастрюлю и мы ставим на плиту, на средний огонь, постоянно помешивая.

Добавляем соль, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется.

07.08.2015 в 17:49

Сыр по дюкану.

Сыр по дюкану.

Атака.

Творог обезжиренный - 500 гр.
Молоко 0% - 1 стакан (если творог сухой - 2 стакана).
Яйца - 2 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль по вкусу.

Приготовление:
Молоко с творогом поместить в кастрюлю и поставить на огонь, варить постоянно помешивая, до закипания.
Когда смесь закипела продолжать варить еще 5 минут.
Откинуть вашу заготовку на друшлаг и дать немного стечь.
Сыр по дюкану.После отправить обратно в кастрюлю с растертым яйцом, содой и солью и варить на медленном огне до полного расплавления сыра. Когда будет готов поместить в тарелку.

Последние обновления на сайте:

1. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
2. Чеpноcлив для похудения.
3. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
4. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
5. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
6. Йога в фитнес - зале полезна для:
7. Как правильно делать кардио - тренировку.
8. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
9. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
10. Какие современные технологии используются в Сургуте
11. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
12. 22 июня - праздник лоботрясов.
13. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
14. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
15. Анатомия коленного сустава: основы и структура
16. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
17. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
18. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
19. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
20. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Что такое съесть!
22. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
23. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
24. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
25. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
26. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
27. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
28. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
29. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
30. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
31. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
32. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
33. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
34. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
35. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
36. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
37. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
38. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
39. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
40. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
41. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
42. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
43. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
44. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
45. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
46. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
47. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
48. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
49. 10 правил для успешного ведения бизнеса
50. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава