Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Филадельфия по дюкану

Этап атака.

Молоко - 1 л.
Кефир 0% - 0, 5 л.
Яйцо - 1 шт.
Соль - 1 ч. л.
Кислота лимонная на кончике ножа.

Молоко выливаем в кастрюлю и мы ставим на плиту, на средний огонь, постоянно помешивая.

Добавляем соль, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется.

07.08.2015 в 17:49

Сыр по дюкану.

Сыр по дюкану.

Атака.

Творог обезжиренный - 500 гр.
Молоко 0% - 1 стакан (если творог сухой - 2 стакана).
Яйца - 2 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль по вкусу.

Приготовление:
Молоко с творогом поместить в кастрюлю и поставить на огонь, варить постоянно помешивая, до закипания.
Когда смесь закипела продолжать варить еще 5 минут.
Откинуть вашу заготовку на друшлаг и дать немного стечь.
Сыр по дюкану.После отправить обратно в кастрюлю с растертым яйцом, содой и солью и варить на медленном огне до полного расплавления сыра. Когда будет готов поместить в тарелку.

Атака.
Olen'ka Li.
1 л кефира,

Кефир - 1 л.
Молоко - 50 мл.
Соль -3/4 ч ложки.
Паприка в хлопьях - 1 ч ложка.

Приготовление:
Смешать все ингредиенты, поставить на водяную баню, нагревать до образования хлопьев (не кипятить), переложить в ситечко с 3 слоями марли, дать сыворотке стечь ( около 2 часов), сыворотку не выливать. ( Я буду печь на ней хлеб).
Домашний диетический сыр из кефира. Сыр из кефира в домашних условиях.Придавить грузом в 1 кг, убрать в холодильник, через 2 часа творожный сыр готов приятного аппетита!

Сыр по Дюкану рецепт.

(Рецепт Светлана городничая. Фото.
Ирина сычева.

1 л молока 0, 5%.
1 кг творога 0%. Творог не крупинками и не сухой был.
1 куриное яйцо.
0, 5 ч. л. соды.
0, 5 ч. л. соли.
Приготовление обезжиренного сыра по дюкану.

Сыр диетический рецепт. Топ рецепты домашнего сыра по дюкану.

Атака.

Обезжиренное молоко 1 литр.
Обезжиренный кефир 1 литр.
Яйца 6 штук.
Зелень по вкусу.
Чеснок 1-2 зубчика.
Паприка 1 ч. л.
Куркума 1 ч. л.
Соль морская 3 ч. л.

Чередование.

1 лист желатина.
1 ч. л обезжиренного какао без сахара.
1 яйцо.
3 ст. л сахзама в порошке.
250 г творожка 0%.

Последние обновления на сайте:

1. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава. Механизм развития
2. Препараты для восстановления суставов. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
3. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?
4. Домашнее увлажнение кожи лица. Основные причины потери влаги кожей лица
5. Как лечить коксартроз 2 степени. Краткое описание
6. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
7. Как приготовить эффективную маску для лица с медом и яйцом
8. Что человек с диабетом может увидеть при недостаточном контроле уровня сахара в крови
9. Как сделать эффективные маски для волос с яйцом в домашних условиях
10. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
11. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
12. Анон. Всем привет.
13. Мед – тайное оружие для красоты волос: преимущества и способы применения
14. От древних времен до современных технологий: эволюция травматологии и ортопедии
15. Проблема обезвоженной кожи: как ее победить
16. Улучшите свою кожу с помощью домашней маски из меда и яиц
17. Открытие себя: История гея Дмитрия Борисова
18. Остеоартроз правого плечевого сустава: диагностика и лечение
19. Шишки на ногах: причины и методы их устранения
20. Полиартроз суставов: все, что вам нужно знать о этом состоянии
21. Лечение прыщей: самые эффективные советы экспертов
22. От_подписчицы@Natural_Faces.
23. Маргарита цельсова биография. Вы удивитесь, но вот так выглядят жены отечественных олигархов
24. Отче наш отче наш, сущий на небесах!
25. Творожная запеканка анны пехтелевой.
26. Делают на убыль. В огнеупорной посудине или прямо на земле поджигают бумажный сверток с завернутым в него сухим зверобоем.
27. Почему данный йогурт не подходит для диеты дюкана?
28. 2 стaкaна этoгo питья в день пoмoгyт пoxyдeть и cнизить caxаp в кpoви!
29. Влияние пептидных добавок на процесс похудения.
30. Переход из темного в светлый, это самый эффектный градиент.
31. "Молочница" - влагалищный кандидоз.
32. Kim Jiwon об отказе от любимой китайской еды на год ради похудения.
33. Парафинотерапия для плечевого сустава. Парафинотерапия — дополнение к основному лечению
34. Продукты, позволяющие худеть без диет.
35. Как выйти из зажора и сесть на диету. Пост для тех, кто не может выйти из зажора.
36. 4 знака зодиака, чьи поцелуи очень сложно забыть:
37. Хозяйственное мыло для похудения есть. Народные секреты хозяйственного мыла!
38. Приметы, чтобы похудеть. 33 народные приметы, чтобы привлечь деньги в дом.
39. Мы оцениваем результат похудения, не используя весов.
40. Уход за собой по дням недели на месяц. План ухода за собой за 30 минут на неделю?
41. Список продуктов на одного человека. Список продуктов на неделю (две) на 1 человека.
42. Как растянуть платье стрейч в ширину. Как растянуть, севшую после стирки одежду
43. С мужчиной какого знака зодиака вам не суждено быть:
44. Курица в мультиварке в сметанном соусе.
45. 3 знака зодиака, которые прекрасно хранят чужие тайны.
46. Самые невезучие знаки зодиака.
47. Одно из условий идеальной носки покрытия является правильный опил: поверхностный и формы.
48. В школе я гадким утенком была.
49. Салат для похудения с тунцом и свеклой.
50. Корзиночки. Рецепты@Dukamania.