Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Филадельфия по дюкану

Этап атака.

Молоко - 1 л.
Кефир 0% - 0, 5 л.
Яйцо - 1 шт.
Соль - 1 ч. л.
Кислота лимонная на кончике ножа.

Молоко выливаем в кастрюлю и мы ставим на плиту, на средний огонь, постоянно помешивая.

Добавляем соль, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется.

07.08.2015 в 17:49

Сыр по дюкану.

Сыр по дюкану.

Атака.

Творог обезжиренный - 500 гр.
Молоко 0% - 1 стакан (если творог сухой - 2 стакана).
Яйца - 2 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль по вкусу.

Приготовление:
Молоко с творогом поместить в кастрюлю и поставить на огонь, варить постоянно помешивая, до закипания.
Когда смесь закипела продолжать варить еще 5 минут.
Откинуть вашу заготовку на друшлаг и дать немного стечь.
Сыр по дюкану.После отправить обратно в кастрюлю с растертым яйцом, содой и солью и варить на медленном огне до полного расплавления сыра. Когда будет готов поместить в тарелку.

Кефир - 1 л.
Молоко - 50 мл.
Соль -3/4 ч ложки.
Паприка в хлопьях - 1 ч ложка.

Приготовление:
Смешать все ингредиенты, поставить на водяную баню, нагревать до образования хлопьев (не кипятить), переложить в ситечко с 3 слоями марли, дать сыворотке стечь ( около 2 часов), сыворотку не выливать. ( Я буду печь на ней хлеб).
Домашний диетический сыр из кефира. Сыр из кефира в домашних условиях.Придавить грузом в 1 кг, убрать в холодильник, через 2 часа творожный сыр готов приятного аппетита!

Сыр по Дюкану рецепт.

(Рецепт Светлана городничая. Фото.
Ирина сычева.

1 л молока 0, 5%.
1 кг творога 0%. Творог не крупинками и не сухой был.
1 куриное яйцо.
0, 5 ч. л. соды.
0, 5 ч. л. соли.
Приготовление обезжиренного сыра по дюкану.

Сыр диетический рецепт. Топ рецепты домашнего сыра по дюкану.

Атака.

Обезжиренное молоко 1 литр.
Обезжиренный кефир 1 литр.
Яйца 6 штук.
Зелень по вкусу.
Чеснок 1-2 зубчика.
Паприка 1 ч. л.
Куркума 1 ч. л.
Соль морская 3 ч. л.

Чередование.

1 лист желатина.
1 ч. л обезжиренного какао без сахара.
1 яйцо.
3 ст. л сахзама в порошке.
250 г творожка 0%.

Последние обновления на сайте:

1. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
2. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
3. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
4. 22 июня - праздник лоботрясов.
5. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
6. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
7. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
8. Замороженные лимоны - средство против рака.
9. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
10. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
11. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
12. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
13. История Москвы: от основания до наших дней
14. Все просят критику, ну и я туда же.
15. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
16. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
17. О софоре японской.
18. Мои достижения по спорту:
19. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
20. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
21. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
22. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
23. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
24. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
25. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
26. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
27. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
28. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
29. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
30. Разгрузка после НГ.
31. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
32. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
33. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
34. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
35. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
36. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
37. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
38. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
39. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
40. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
41. Привычки уверенной в себе женщины.
42. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
43. Как сделать брови гуще и шире в салоне или домашних условиях. Как сделать брови густыми
44. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
45. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы
46. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
47. Лучшие уколы для суставов. Гормональные средства
48. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
49. Как правильно увлажнить кожу лица в домашних условиях. Как увлажнить кожу лица: эффективные методы
50. 10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях. Как бороться с сухой кожей с помощью продуктов питания?