Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Филадельфия по дюкану

Этап атака.

Молоко - 1 л.
Кефир 0% - 0, 5 л.
Яйцо - 1 шт.
Соль - 1 ч. л.
Кислота лимонная на кончике ножа.

Молоко выливаем в кастрюлю и мы ставим на плиту, на средний огонь, постоянно помешивая.

Добавляем соль, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется.

07.08.2015 в 17:49

Сыр по дюкану.

Сыр по дюкану.

Атака.

Творог обезжиренный - 500 гр.
Молоко 0% - 1 стакан (если творог сухой - 2 стакана).
Яйца - 2 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль по вкусу.

Приготовление:
Молоко с творогом поместить в кастрюлю и поставить на огонь, варить постоянно помешивая, до закипания.
Когда смесь закипела продолжать варить еще 5 минут.
Откинуть вашу заготовку на друшлаг и дать немного стечь.
Сыр по дюкану.После отправить обратно в кастрюлю с растертым яйцом, содой и солью и варить на медленном огне до полного расплавления сыра. Когда будет готов поместить в тарелку.

Кефир - 1 л.
Молоко - 50 мл.
Соль -3/4 ч ложки.
Паприка в хлопьях - 1 ч ложка.

Приготовление:
Смешать все ингредиенты, поставить на водяную баню, нагревать до образования хлопьев (не кипятить), переложить в ситечко с 3 слоями марли, дать сыворотке стечь ( около 2 часов), сыворотку не выливать. ( Я буду печь на ней хлеб).
Домашний диетический сыр из кефира. Сыр из кефира в домашних условиях.Придавить грузом в 1 кг, убрать в холодильник, через 2 часа творожный сыр готов приятного аппетита!

Сыр по Дюкану рецепт.

(Рецепт Светлана городничая. Фото.
Ирина сычева.

1 л молока 0, 5%.
1 кг творога 0%. Творог не крупинками и не сухой был.
1 куриное яйцо.
0, 5 ч. л. соды.
0, 5 ч. л. соли.
Приготовление обезжиренного сыра по дюкану.

Сыр диетический рецепт. Топ рецепты домашнего сыра по дюкану.

Атака.

Обезжиренное молоко 1 литр.
Обезжиренный кефир 1 литр.
Яйца 6 штук.
Зелень по вкусу.
Чеснок 1-2 зубчика.
Паприка 1 ч. л.
Куркума 1 ч. л.
Соль морская 3 ч. л.

Чередование.

1 лист желатина.
1 ч. л обезжиренного какао без сахара.
1 яйцо.
3 ст. л сахзама в порошке.
250 г творожка 0%.

Последние обновления на сайте:

1. Белковый салат за 5 минут.
2. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
3. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
4. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
5. Разгрузка после НГ.
6. Ритуал В Масле"СЫР".
7. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
8. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
9. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
10. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
11. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
12. Белковый закусочный торт.
13. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
14. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
15. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
16. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей
17. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
18. Норма ацетабулярных углов тазобедренных суставов. Введение
19. Что показывает УЗИ тазобедренного сустава. Как делают УЗИ тазобедренных суставов?
20. Яично-медовая маска для волос.. Маска для волос с яйцом и медом — польза и применение
21. Рейтинг эндопротезов коленного сустава. Цена эндопротезирования коленного сустава
22. Эффективные препараты для суставов и хрящей. Хондропротекторы
23. Как и чем увлажнить кожу лица. Важность увлажнения кожи лица
24. Уверенность Михаила Лабковского: секреты успеха
25. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени. Определение болезни. Причины заболевания
26. Уколы в тазобедренный сустав при коксартрозе. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
27. Почему болит косточка на запястье руки: причины и лечение
28. От первых попыток до современных технологий: история эндопротезирования тазобедренного сустава
29. Секреты эффективной маски для волос с использованием яйца и касторового масла
30. Хотела бы я знать эти трюки раньше: 10 советов для экономии времени и энергии
31. Как правильно наносить яркую помаду и создать неповторимый образ: советы и рекомендации
32. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду
33. Рассказываю секреты правильной подготовки губ перед нанесением помады
34. Диагностика и лечение доа плечевого сустава: код по мкб 10 у взрослых
35. Спасение для поврежденных волос: питательно-восстанавливающая яичная маска с маслом
36. Повязки для различных частей тела: все, что нужно знать
37. Что я делаю сейчас?
38. Ликопин и омега - 3 - Essential Fatty Acids.
39. Развожусь с женой.
40. Мария Шарапова в 37 лет.
41. Круговая тренировка - это последовательное выполнение аэробных и анаэробных упражнений, интервалы между которыми не превышают 15-20 секунд.
42. Ламантины - морские коровы, которых принято так называть за неспешный образ жизни, огромные размеры и вегетарианские предпочтения в еде.
43. Все ищут какую-то чудо палочку или чудо систему, но есть простые истины, которые нужно просто понимать и знать.
44. Творожно - банановая запеканка.
45. Как бы вы поступили?
46. Фаина раневская. Крылатые фразы.
47. Материнский заговор, чтобы у детей всегда деньги водились:
48. Творожный пирог. На 100 грамм - 208, 83 ккал, б/ж/у - 9, 149/7, 43/26, 34.
49. Стильные дизайны на каждый день.
50. Какое у тебя естественное тело, вот это и красиво.