Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Филадельфия по дюкану

Этап атака.

Молоко - 1 л.
Кефир 0% - 0, 5 л.
Яйцо - 1 шт.
Соль - 1 ч. л.
Кислота лимонная на кончике ножа.

Молоко выливаем в кастрюлю и мы ставим на плиту, на средний огонь, постоянно помешивая.

Добавляем соль, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется.

07.08.2015 в 17:49

Сыр по дюкану.

Сыр по дюкану.

Атака.

Творог обезжиренный - 500 гр.
Молоко 0% - 1 стакан (если творог сухой - 2 стакана).
Яйца - 2 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль по вкусу.

Приготовление:
Молоко с творогом поместить в кастрюлю и поставить на огонь, варить постоянно помешивая, до закипания.
Когда смесь закипела продолжать варить еще 5 минут.
Откинуть вашу заготовку на друшлаг и дать немного стечь.
Сыр по дюкану.После отправить обратно в кастрюлю с растертым яйцом, содой и солью и варить на медленном огне до полного расплавления сыра. Когда будет готов поместить в тарелку.

Кефир - 1 л.
Молоко - 50 мл.
Соль -3/4 ч ложки.
Паприка в хлопьях - 1 ч ложка.

Приготовление:
Смешать все ингредиенты, поставить на водяную баню, нагревать до образования хлопьев (не кипятить), переложить в ситечко с 3 слоями марли, дать сыворотке стечь ( около 2 часов), сыворотку не выливать. ( Я буду печь на ней хлеб).
Домашний диетический сыр из кефира. Сыр из кефира в домашних условиях.Придавить грузом в 1 кг, убрать в холодильник, через 2 часа творожный сыр готов приятного аппетита!

Сыр по Дюкану рецепт.

(Рецепт Светлана городничая. Фото.
Ирина сычева.

1 л молока 0, 5%.
1 кг творога 0%. Творог не крупинками и не сухой был.
1 куриное яйцо.
0, 5 ч. л. соды.
0, 5 ч. л. соли.
Приготовление обезжиренного сыра по дюкану.

Сыр диетический рецепт. Топ рецепты домашнего сыра по дюкану.

Атака.

Обезжиренное молоко 1 литр.
Обезжиренный кефир 1 литр.
Яйца 6 штук.
Зелень по вкусу.
Чеснок 1-2 зубчика.
Паприка 1 ч. л.
Куркума 1 ч. л.
Соль морская 3 ч. л.

Чередование.

1 лист желатина.
1 ч. л обезжиренного какао без сахара.
1 яйцо.
3 ст. л сахзама в порошке.
250 г творожка 0%.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение на соках.
2. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
3. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
4. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
5. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
6. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
7. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
8. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
9. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
10. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
11. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
12. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
13. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
14. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
15. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
16. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
17. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
18. Молитва на материальное благополучие Св.
19. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
20. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
21. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
22. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
23. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
24. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
25. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
26. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
27. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
28. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
29. Удивительные способности шишки на пальце руки
30. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
31. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
32. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
33. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
34. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
35. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
36. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
37. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
38. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
39. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом
40. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
41. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
42. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
43. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала
44. Лечение артроза мелких суставов кистей рук. Гимнастика для кистей рук при артрозе фаланг пальцев и других суставов
45. Очень сильный заговор от порчи, если её навели на вашего мужчину.
46. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы
47. Таблица суставов нижних конечностей. Голеностопный сустав
48. Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов. Хрящевая ткань суставов: строение, особенности восстановления
49. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе
50. Лучшие уколы для суставов. Гормональные средства