Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Филадельфия по дюкану

Этап атака.

Молоко - 1 л.
Кефир 0% - 0, 5 л.
Яйцо - 1 шт.
Соль - 1 ч. л.
Кислота лимонная на кончике ножа.

Молоко выливаем в кастрюлю и мы ставим на плиту, на средний огонь, постоянно помешивая.

Добавляем соль, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется.

07.08.2015 в 17:49

Сыр по дюкану.

Сыр по дюкану.

Атака.

Творог обезжиренный - 500 гр.
Молоко 0% - 1 стакан (если творог сухой - 2 стакана).
Яйца - 2 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль по вкусу.

Приготовление:
Молоко с творогом поместить в кастрюлю и поставить на огонь, варить постоянно помешивая, до закипания.
Когда смесь закипела продолжать варить еще 5 минут.
Откинуть вашу заготовку на друшлаг и дать немного стечь.
Сыр по дюкану.После отправить обратно в кастрюлю с растертым яйцом, содой и солью и варить на медленном огне до полного расплавления сыра. Когда будет готов поместить в тарелку.

Атака.
Olen'ka Li.
1 л кефира,

Кефир - 1 л.
Молоко - 50 мл.
Соль -3/4 ч ложки.
Паприка в хлопьях - 1 ч ложка.

Приготовление:
Смешать все ингредиенты, поставить на водяную баню, нагревать до образования хлопьев (не кипятить), переложить в ситечко с 3 слоями марли, дать сыворотке стечь ( около 2 часов), сыворотку не выливать. ( Я буду печь на ней хлеб).
Домашний диетический сыр из кефира. Сыр из кефира в домашних условиях.Придавить грузом в 1 кг, убрать в холодильник, через 2 часа творожный сыр готов приятного аппетита!

Сыр по Дюкану рецепт.

(Рецепт Светлана городничая. Фото.
Ирина сычева.

1 л молока 0, 5%.
1 кг творога 0%. Творог не крупинками и не сухой был.
1 куриное яйцо.
0, 5 ч. л. соды.
0, 5 ч. л. соли.
Приготовление обезжиренного сыра по дюкану.

Сыр диетический рецепт. Топ рецепты домашнего сыра по дюкану.

Атака.

Обезжиренное молоко 1 литр.
Обезжиренный кефир 1 литр.
Яйца 6 штук.
Зелень по вкусу.
Чеснок 1-2 зубчика.
Паприка 1 ч. л.
Куркума 1 ч. л.
Соль морская 3 ч. л.

Чередование.

1 лист желатина.
1 ч. л обезжиренного какао без сахара.
1 яйцо.
3 ст. л сахзама в порошке.
250 г творожка 0%.

Последние обновления на сайте:

1. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
2. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
3. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
4. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
5. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
6. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
7. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
8. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
9. What significant historical events shaped Ufa
10. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
11. Хочу вам кое в чем признаться.
12. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
13. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
14. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
15. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
16. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
17. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
18. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
19. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
20. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
21. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
22. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
23. Домашние маски для лица: наш топ-15
24. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
25. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
26. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
27. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
28. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
29. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
30. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
31. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
32. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
33. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
34. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
35. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
36. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей
37. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
38. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала
39. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах
40. Бандаж при дисплазии у новорожденных. Дисплазия — Блог
41. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?
42. Какие мази применяют при коксартрозе тазобедренного сустава. Хондропротекторы
43. Важность центров женского здоровья для поддержания благополучия женщин
44. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду
45. Как использовать компресс с димексидом для эффективного снятия болей
46. Противоспалительный компресс: эффективные способы применения
47. Деформирующий артроз: причины, симптомы и методы лечения других суставов
48. Восстановление здоровья с помощью коррекции кальциевой недостаточности
49. Божественная аптека. Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии.
50. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.