Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Филадельфия по дюкану

Этап атака.

Молоко - 1 л.
Кефир 0% - 0, 5 л.
Яйцо - 1 шт.
Соль - 1 ч. л.
Кислота лимонная на кончике ножа.

Молоко выливаем в кастрюлю и мы ставим на плиту, на средний огонь, постоянно помешивая.

Добавляем соль, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется.

07.08.2015 в 17:49

Сыр по дюкану.

Сыр по дюкану.

Атака.

Творог обезжиренный - 500 гр.
Молоко 0% - 1 стакан (если творог сухой - 2 стакана).
Яйца - 2 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль по вкусу.

Приготовление:
Молоко с творогом поместить в кастрюлю и поставить на огонь, варить постоянно помешивая, до закипания.
Когда смесь закипела продолжать варить еще 5 минут.
Откинуть вашу заготовку на друшлаг и дать немного стечь.
Сыр по дюкану.После отправить обратно в кастрюлю с растертым яйцом, содой и солью и варить на медленном огне до полного расплавления сыра. Когда будет готов поместить в тарелку.

Кефир - 1 л.
Молоко - 50 мл.
Соль -3/4 ч ложки.
Паприка в хлопьях - 1 ч ложка.

Приготовление:
Смешать все ингредиенты, поставить на водяную баню, нагревать до образования хлопьев (не кипятить), переложить в ситечко с 3 слоями марли, дать сыворотке стечь ( около 2 часов), сыворотку не выливать. ( Я буду печь на ней хлеб).
Домашний диетический сыр из кефира. Сыр из кефира в домашних условиях.Придавить грузом в 1 кг, убрать в холодильник, через 2 часа творожный сыр готов приятного аппетита!

Сыр по Дюкану рецепт.

(Рецепт Светлана городничая. Фото.
Ирина сычева.

1 л молока 0, 5%.
1 кг творога 0%. Творог не крупинками и не сухой был.
1 куриное яйцо.
0, 5 ч. л. соды.
0, 5 ч. л. соли.
Приготовление обезжиренного сыра по дюкану.

Сыр диетический рецепт. Топ рецепты домашнего сыра по дюкану.

Атака.

Обезжиренное молоко 1 литр.
Обезжиренный кефир 1 литр.
Яйца 6 штук.
Зелень по вкусу.
Чеснок 1-2 зубчика.
Паприка 1 ч. л.
Куркума 1 ч. л.
Соль морская 3 ч. л.

Чередование.

1 лист желатина.
1 ч. л обезжиренного какао без сахара.
1 яйцо.
3 ст. л сахзама в порошке.
250 г творожка 0%.

Последние обновления на сайте:

1. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
2. До нового года осталось.
3. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
4. Йога в фитнес - зале полезна для:
5. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
6. Очищение от любого негатива - очень быстро!
7. Одна из ведущих христианских молитв.
8. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
9. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
10. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
11. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
12. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
13. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
14. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
15. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
16. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
17. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
18. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
19. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
20. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
21. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Ещё год прошёл.
23. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
24. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
25. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
26. Голодный череповец, держись!
27. Белковый салат за 5 минут.
28. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
29. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
30. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
31. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
32. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
33. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
34. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
35. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
36. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
37. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
38. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
39. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
40. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
41. Energy Diet - это еда.
42. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
43. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
44. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
45. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
46. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
47. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
48. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
49. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
50. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра