Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Организм к нагрузкам

Не раз мне приходилось слышать от девушек: "Я не Могу Сидеть на Диете - у Меня Совсем Уходит Грудь" или "мне нужны специальные упражнения, от которых жир уйдет отсюда и отсюда (показывают на живот и бедра), а вот здесь (показывают на грудь) - останется! Причем, как правило, говорят это девушки, у которых не 3-4 лишних килограмма, а все 10 или 15 дополнительных килограмм!

Как организм накапливает жир. Как накапливается жир, и как от него избавиться.

В нашем организме несколько категорий жиров. Главные из них - это белые адипозные ткани и коричневые адипозные ткани. К первой категории принадлежит большая часть жиров. Коричневые адипозные ткани темнее, потому что содержат больше митохондрий - тех частей клеток, где происходит окисление жиров. Коричневые адипозные ткани являются главными термогенными тканями организма, они превращают жировые калории в тепло

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
2. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
3. Как правильно делать кардио - тренировку.
4. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
5. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
6. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
7. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
8. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
9. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
10. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
11. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
13. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
14. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
15. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
16. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
17. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
18. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
19. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
20. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
21. Рецепты диета дюкан.
22. Белковый салат за 5 минут.
23. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
24. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
25. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
26. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
27. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
28. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
29. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
30. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
31. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
32. Удивительные способности шишки на пальце руки
33. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
34. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
35. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
36. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
37. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
38. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
39. Уверенность в себе: как достичь своей цели
40. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
41. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
42. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
43. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
44. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
45. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
46. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
47. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
48. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
49. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
50. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица