Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Отказ от кофе

Огромное количество времени мы теряем в попытках все сделать сразу: ответить на письма, на сообщения в мессенджерах, прочитать статью или осуществить все то, что пришло нам в голову. Смена деятельности – это всегда огромные затраты энергии и времени, так как пропадает фокус внимания, и нам нужно снова сосредоточиться. Если мы мечемся от задачи к задаче, то успеваем не много и делаем дела с низкой продуктивностью. Это касается и бизнесменов, и менеджеров, и даже домохозяек. 

Совет: составляйте план и придерживайтесь его, компонуйте однотипные задачи.

Как повысить продуктивность своей работы с помощью простых трюков. Продуктивная работа — это продуктивный отдых #

Последние обновления на сайте:

1. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
2. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
3. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
4. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
5. Творожно - банановый десерт.
6. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
7. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
8. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
9. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
10. История Москвы: от древних времён до современности
11. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
12. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
13. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
14. Легенды и мифы Москвы
15. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
16. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
17. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
18. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
19. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
20. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
21. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
22. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
23. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
24. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
25. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
26. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
27. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
28. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
29. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
30. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
31. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
32. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
33. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
34. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
35. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
36. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
37. Долгожители с диабетом.
38. Почему детям важно пить магний.
39. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
40. Как удалить краску с волос без посещения салона
41. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
42. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
43. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
44. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
45. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
46. Уверенность в себе: ключ к успеху
47. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
48. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
49. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
50. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят