Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Отзывы о диетах

Физиотерапия на страже здоровья суставов. Физиотерапевтические процедуры при заболевании суставов: артроз

Деформирующий артроз на данный момент является достаточно распространенным заболеванием суставов по целому ряду причин. Например, люди, которые постоянно занимаются силовыми видами спорта, регулярно ходят в спортзал, часто получают травмы плечевого сустава, локтевого, коленного. Несвоевременное лечение при совмещении с преждевременной нагрузкой приводит к образованию хронического воспалительного процесса. Так же это заболевание часто проявляется у людей в возрасте после 50 лет, особенно если они всю жизнь работали физически.

За последнее десятилетие реабилитация после травмы ПКС претерпела значительные изменения. Интенсивные исследования биомеханики травмированного и оперированного колена привели к тому, что от методик начала 1980-х годов, характеризующихся использованием гипса, отсрочкой нагрузки на ногу и ограничением амплитуды движений, перешли к современной программе ранней реабилитации с немедленным восстановлением амплитуды движений и упражнениями с отягощением (van Melick, 2016).

В ранних исследованиях было показано, что назначение вазелина замедляло обновление эпителия, и это вспомогательное вещество, применявшееся в качестве средства монотерапии, позволяло достичь улучшения индекса PASI (индекс площади поражения и тяжести псориаза) при сравнении с плацебо; однако эти исследования проводились до наступления эры адекватно контролируемых рандомизированных испытаний. Окклюзионная терапия одиночных бляшек также клинически эффективна: в исследовании длительное ношение окклюзионных повязок (в течение 3 недель) позволяло достичь значимого улучшения (p .

Многие мужчины задаются вопросом: можно ли пить алкоголь при простатите?

Следует знать, что злоупотребление спиртными напитками как раз и является одной из многочисленных причин возникновения простатита.При приеме алкоголя резко усиливается приток крови к органам малого таза и предстательной железе. Нормальный кровоток нарушается. Следствием может быть  застойный простатит .Регулярное употребление алкоголя снижает уровень половых гормонов в крови, создавая факторы для развития  воспаления в простате  и возникновения половой слабости.

Можно ли пить при простатите алкогольные напитки –  урологи  допускают употребление спиртного, но в редких случаях и в ограниченных количествах.

Даже идеально выполненная операция самой лучшей бригадой специалистов по эндопротезированию предполагает только 50% успешный результат. Огромная роль отводится качественной реабилитации, позитивному настрою пациента, его упорству, целеустремленности и добросовестности. Вмешательство по поводу эндопротезирования длится всего 1,5-2 часа, а период реабилитации может продолжаться всю жизнь. Если восстановление проходит по плану без осложнений, пациенты в короткие сроки возвращаются к привычному образу жизни. Как же правильно восстановиться? На что следует обратить особенное внимание в реабилитационном периоде? И можно ли эффективно восстановиться после эндопротезирования дома? Освещению этих вопросов и будет посвящена данная статья.

С течением периода реабилитации больной постепенно возвращается к привычному образу жизни. Через полтора-два месяца ему разрешают возобновить половую жизнь , а через два-три месяца – заниматься некоторыми видами спорта . В частности, ходьбой, плаванием в бассейне , ездой на велосипеде, спокойными прогулками на лыжах, некоторыми танцами и т.д.

Подведем итоги:

Как долго идет восстановление после операции по замене тазобедренного сустава. Описание реабилитации после операции по эндопротезированию тазобедренного сустава

В. Мурылёв 1, 2, доктор медицинских наук, профессор, П. Елизаров1, кандидат медицинских наук, Я. Рукин1, Г. Казарян1, А. Музыченков1, Б. Калинский21Первый МГМУ им. И.М. Сеченова,
2Центр эндопротезирования ГКБ им. С.П. Боткина, Москва

Применение препарата Ксарелто для профилактики тромбоэмболических осложнений после тотального эндопротезирования суставов продемонстрировало отсутствие фатальных кровотечений и высокую эффективность препарата в предупреждении послеоперационного тромбоза.

Ключевые слова: Ксарелто, венозная патология, тромботические осложнения, эндопротезирование суставов.

Что нельзя делать после эндопротезирования коленного сустава. Замена коленного сустава, реабилитация после операции

Сроки реабилитационного периода после эндопротезирования различны, все зависит от здоровья и состояния пациента, особенностей самой операции, причина эндопротезирования. Рассмотрим некоторые из них:

Следующий комплекс упражнений рекомендован для пациентов, страдающих асептическим некрозом головки бедренной кости , коксартрозом или суставным артрозом тазобедренного сочленения средней степени тяжести .

Исходное положение — лежа на спине:

Лечебная гимнастика при протезированного бедра. Гимнастика при заболеваниях тазобедренного сустава I и II степени

Первичную программу реабилитации обычно разрабатывает тот врач, который наблюдает пациента в послеоперационном периоде. После выписки она корректируется. Любые занятия, упражнения должны проходить только по той программе, которую назначил врач. Перед этим пациента обязательно осматривают, изучают рентгенограмму и результаты МРТ.

Не бывает стандартного реабилитационного курса для всех. Всегда программа составляется строго индивидуально, под каждого пациента.

В медицинских центрах для реабилитации используются медикаментозные и немедикаментозные методы восстановления. Чтобы предотвратить осложнения после операции, назначают противовоспалительные средства, антибиотики, обезболивающие.

Реабилитация после замены тазобедренного сустава в домашних условиях. Упражнения в раннем периоде после замены сустава

Анатомия стопы и голеностопного сустава является довольно сложной. Стопа состоит из 33 костей, 26 суставов и более чем 100 сухожилий, мышц и связок. Все вместе эти анатомические структуры позволяют переносить вес тела в пространстве.

От стопы требуется быть сильной и стабильной для обеспечения поддержки тела в пространстве при беге, прыжках, выполнении ударов и прочих движениях.

Здесь представлено краткое описание анатомии стопы, более подробно вы можете ознакомиться с ней в узких разделах.

Кости стопы.

Рассматривая кости стопы их можно разделить на 3 группы: задний отдел, средний отдел, передний отдел стопы.

1

Действуйте быстро, как только краска попала на руки. У вас есть несколько минут, прежде чем краска окрасит кожу. Даже если краска уже начала впитываться в кожу, чем быстрее вы возьметесь за дело, тем легче вам будет ее удалить.

Как известно, кожа состоит из нескольких слоев. Краска, попадая на кожу, постепенно будет окрашивать слой за слоем. Если вы не попытаетесь удалить краску сразу, она окрасит более глубокие слои кожи и вам будет очень сложно ее удалить.Если краска впитается и окрасит более глубокие слои кожи, то вам придется использовать более агрессивные средства, которые могут повредить кожу.

2

Чем смыть краску для волос. Для волос
В статье рассматривается анатомия локтевого сустава. Локтевой сустав: Строение и функции В сложном по строению локтевом суставе соединены три кости. Плечевая кость (Humerus) соединяется с локтевой (ulna) и лучевой (radius) костью предплечья. Нередко, выступающий снизу отросток локтевой кости (Olecranon) называется локтем. Гибкое сочленение трех костей, окруженное одной суставной капсулой, называется локтевым суставом. © Viewmedica

Локтевой сустав участвует в каждом движении руки: хватание, метание, опора, удар и подъём тяжестей не возможны без здорового локтя. Поэтому, боли в локте ограничивают повседневную жизнь и работоспособность пациента и не дают ему возможность заниматься спортом как раньше.

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Самый простой способ изготовить костюм ангела своими руками — использовать за основу светлое праздничное платье и добавить к нему детали, отличающие костюм ангела от других. Это крылья и диадема (или украшение, напоминающее нимб). Ниже мы рассмотрим способы изготовления крыльев и украшения для головы.

Но может быть ситуация, когда готового платья нет или из него ребенок вырос. Отказываться от такого костюма? Нет. Возможно сделать основу костюма, не затратив большой сумы денег. В качестве декора верхней части наряда  используйте любую светлую блузку или гольф, а нижней — такую же по цвету или отличающаяся, но тоже светлую юбку. Добавим светлые колготы или гольфы, туфельки, крылья, диадему — и перед вами ангел.

Крылья ангела своими руками из изолона. DIY-крылья из изолона (косплей валькирии Гондюль из God of War 4)
Быстро смывается

Если для одних нестойкий эффект безаммиачной краски является преимуществом, то для других – значительным недостатком. Производители таких средств заявляют, что краска держится на волосах до 6 недель, однако цвет зачастую блекнет значительно раньше. С каждым последующим мытьем головы краска смывается, нередко оставляя на прядках малоприглядный рыжеватый оттенок. В таком случае окрашивание придется повторить раньше.

Плохо закрашивает седину

Седоволосым женщинам парикмахеры рекомендуют все же останавливать свой выбор на стойких, содержащих аммиак, средствах. Исключением может стать профессиональное окрашивание безаммиачным красителем с использованием специальных гелей-закрепителей.

На сегодняшний день выбор краски поражает: производители разрабатывают все новые формы выпуска. Краска без аммиака может быть кремо- и воскообразной, жидкой и твердой. На рынке данного сегмента можно купить масляные, лечебные препараты, включая бесцветные модификации. В зависимости от того, каково назначение красителя, это может быть смываемая краска-мусс, профессиональная крем-краска, щадящая краска-шампунь, красящий спрей (оттеночный лак для волос).

Смывка спасёт вас от неудачного окрашивания или поможет в смене образа. Средства составлены так, чтобы избавить вас от краски наиболее щадящим способом. Для того, чтобы уменьшить негативное влияние, смывки содержат ухаживающие вещества, удаляющие с волос нежелательный краситель, защищающие внешний вид, подпитывающие и придающие силу.

Виды

Существует три вида смывок для волос, которые отличаются способом применения и результатом:

Смывку для волос делают для того, чтобы вернуть исходный цвет после неудачного окрашивания волос, изменить оттенок тона или убрать накопление цветового пигмента на волосах при частом окрашивании в один и тот же цвет.

Для смывки применяются химические препараты или народные средства. Результат во многом будет зависеть от структурного строения волоса, тона окрашивания, качества красителя, цвета своих натуральных прядей и, конечно, методики смывки. Если требуется смыть краситель светлых оттенков, то можно обойтись поверхностной смывкой, а если предстоит сделать более светлой темную гамму красителей, то придется применять профессиональные препараты.