Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Овсяные кексы

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Минус 8 кг - и это лучшее, что я сделала для себя за последнее время.
2. У арсения редкое заболевание.
3. Заговор от мести и проклятия!
4. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
5. Как вы себя и своих деток защищаете?
6. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
7. Творожное суфле с фруктами.
8. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
9. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
10. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
11. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
12. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
13. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
14. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
15. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
16. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
17. Сильная молитва от любой беды.
18. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
19. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
20. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
21. Не могла с вами ни поделиться!
22. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
23. Семь внутренних законов.
24. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
25. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
26. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
27. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
28. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
29. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
30. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
31. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
32. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
33. Так выглядит идеальная форма у женщин.
34. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
35. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
36. - лена, ты что делаешь?
37. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
38. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
39. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
40. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
41. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
42. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
43. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
44. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
45. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
46. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
47. Горят колени: причины, симптомы и лечение
48. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
49. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
50. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы