Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Овсяные кексы

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
2. Гнойно-некротические формы синдрома диабетической стопы. Введение
3. Как и чем увлажнить кожу лица. Важность увлажнения кожи лица
4. Уверенность Михаила Лабковского: секреты успеха
5. Уколы в тазобедренный сустав при коксартрозе. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
6. Мкб 10 синовит голеностопного сустава. Классификация и стадии развития синовита
7. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
8. Эффективные методы профилактики женского здоровья: что каждая женщина должна знать
9. Основные принципы сохранения здоровья женщин: что важно знать
10. Уверенность в себе: как достичь своей цели
11. Почему высыпания на коже могут возникать при сахарном диабете
12. Эффективные рецепты: как вернуть здоровье волос с помощью масок из яйца и меда
13. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
14. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
15. От первых попыток до современных технологий: история эндопротезирования тазобедренного сустава
16. Волшебное сочетание: как мед и желток преображают волосы
17. Когда-то мне подарили кустик бадана.
18. Причины появления темных кругов и мешков под глазами
19. Диагностика и лечение дисплазии по МКБ: симптомы, причины, методы
20. Открытие себя: История гея Дмитрия Борисова
21. Различия между липомой и атеромами: что вам нужно знать
22. Диета при сахарном диабете.
23. Сочники творожные от Анны чумаевой - хлыбовой.
24. Суп по дюкану. Топ - 10 вкуснейших горячих супчиков по дюкану.
25. Костюм ангела своими руками: крылья и нимб. Мастер-класс с пошаговыми фотографиями
26. Ездила давеча по делам.
27. Диетический пирог для худеющих.
28. Укрепляющий шампунь "Против Выпадения Волос", 250 мл.
29. Синдром самозванца: родить ребенка и понять, что ничего не понимаешь.
30. Что съесть, чтобы не обгореть?
31. От миомы и кисты настойка из кедровых орешков настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников.
32. Заговор на святую воду от одиночества (сильное).
33. Многие хотят похудеть, и не знают как.
34. - зря я по-моему начал худеть.
35. Ленивые голубцы без капли жира.
36. "Это Было Первое Рождество, Которое Мэрилин Провела с Нами и я Подумала, что Было бы Неплохо Подарить ей Одежду от"Anne Klein".
37. Наталья архипова. Домашний сыр по ДД.
38. Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.
39. Куриная грудка в сметане Диетическая. Куриная грудка, запеченная в сметане.
40. Диета коко шанель. 20 золотых цитат Коко шанель.
41. Елочная игрушка щелкунчик своими руками. Щелкунчик на основе коробки
42. Быстрый и легкий способ френч сделать.
43. Пилатес для пресса - проверенный метод похудения.
44. 11 самых мощных пар по знаку зодиака, которые вместе могут все преодолеть!
45. Чрезмерно сильная тяга к сладкому может быть следствием:
46. Счастье есть. Но новый год, как и новая неделя, новый месяц и новый понедельник - они ничего не изменят.
47. Завершился 2023 года, вместе с ним и мое движение 77//7 "Со Здоровыми Привычками".
48. Сейчас при росте 160 см Наташа королева весит 52 кг.
49. 5 вещей, которые каждый бодибилдер хотел бы знать до того как начал качаться.
50. Тысячелистник - растет везде, повсеместно, но дороже самых дорогих препаратов!