Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Овсяные кексы

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Некоторые психосоматические причины лишнего веса:
2. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
3. Любите "Апероль", но на диете?
4. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
5. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
6. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
7. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
8. Творожно - банановый десерт.
9. Заговор, когда нужны срочно деньги!
10. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
11. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
12. Мы готовим стейк правильно!
13. Вопрос к рожавшим или беременным.
14. История Москвы: от древних времён до современности
15. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
16. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
17. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
18. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
19. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
20. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
21. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
22. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
23. Чем уникален L - карнитин?
24. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
25. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
26. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
27. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
28. Как оформить брови: 7 важных шагов
29. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
30. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
31. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
32. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
33. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
34. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
35. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
36. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
37. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
38. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
39. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
40. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
41. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
42. Колбаса из куриного Филе с овощами.
43. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
44. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
45. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
46. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
47. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
48. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
49. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
50. Домашние маски для лица: наш топ-15