Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Путь к этой встрече был для меня самым долгим и непростым путешествием.
2. Хочешь похудеть легко и вкусно?
3. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
4. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
5. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
6. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
7. Летний вечер коротаю.
8. Очищение от любого негатива - очень быстро!
9. Узи после удаления желчного пузыря.
10. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
11. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
12. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
13. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
14. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
15. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
16. Сильная молитва от любой беды.
17. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
18. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
19. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
20. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
21. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
22. За последний год я похудела на 9 килограммов.
23. Какие интересные факты о городском транспорте
24. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
25. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
26. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
27. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
28. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
29. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
30. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
32. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
33. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
34. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
35. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
36. Остеопороз: как вылечить народными средствами
37. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
38. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
39. Способ похудения есть только один -.
40. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
41. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
42. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
43. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
44. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
45. Как удалить краску с волос без посещения салона
46. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
47. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
48. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
49. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
50. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации