Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Как исполнить желание за семь дней.
2. Чеpноcлив для похудения.
3. Эволюция или деградация.
4. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
5. Йога в фитнес - зале полезна для:
6. Жизнь "ДО". Часть 1.
7. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
8. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
9. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
10. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
11. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
12. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
13. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
14. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
15. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
16. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
17. Чудо - напиток от рака.
18. Почему хрустят суставы?
19. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
20. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
21. Заговорить себя от сплетен!
22. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
23. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
24. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
25. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
26. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
27. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
28. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
29. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
30. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
31. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
32. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
33. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
34. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
35. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
36. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
37. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
38. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
39. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
40. Energy Diet - это еда.
41. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
42. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
43. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
44. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
45. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
46. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
47. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
48. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
49. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
50. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава