Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Курица в лаваше.
2. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
3. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
4. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
5. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
6. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
7. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
8. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
9. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
10. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
11. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
12. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
14. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
16. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
17. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
18. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
19. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
20. Легендарный Slim 3 D!
21. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
22. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
23. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
24. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
25. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
26. Долгожители с диабетом.
27. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
28. Коллеги, поговорим о важном.
29. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
30. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
31. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
32. Народные средства от нароста на пальце руки
33. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
34. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
35. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
36. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
37. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
38. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
39. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
40. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
41. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
42. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
43. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
44. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
45. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
46. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
47. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
48. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
49. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!