Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Что хочется женщине летом?
2. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
3. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
4. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
5. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
6. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
7. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
8. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
9. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
10. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
11. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
12. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
13. Какие места наиболее посещаемы туристами
14. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
15. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
16. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
17. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
18. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
19. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
20. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
22. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
23. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
24. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
25. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
26. 120 заданий. Март.
27. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
28. Белковый салат за 5 минут.
29. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
30. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
31. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
32. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
33. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
34. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
35. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
36. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
37. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
38. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
39. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
40. Уверенность в себе: ключ к успеху
41. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
42. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
43. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
44. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
45. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
46. Норма углов тазобедренных суставов у ребенка таблица. УЗИ тазобедренных суставов у детей: нормы
47. Вальгусная деформация первого пальца стопы. Что такое плоско-вальгусная деформация стопы
48. Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
49. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
50. Сахарный диабет и костно-суставные нарушения. Аннотация