Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Дни устранения в АВГУСТЕ.
2. Когда я была ребенком, я думала, что со мной что-то не так.
3. До лета - 2 недели.
4. Давай честно. Нет в NL волшебства.
5. Астропрогноз на 18 апреля 2026 г.
6. Как дожить до 90 и сохранить здоровье: секреты миллиардеров.
7. Немного пьяною рукою.
8. До нового года осталось.
9. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
10. Наслаивание мазков. Очень быстро!
11. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
12. Жизнь "ДО". Часть 1.
13. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
14. Творожно - банановый десерт.
15. Что хочется женщине летом?
16. Вопрос к рожавшим или беременным.
17. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
18. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
19. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
20. Анон. В браке 8 лет.
21. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
22. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
23. Сильная молитва от любой беды.
24. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
25. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
26. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
27. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
28. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
29. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
30. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
31. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
32. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
33. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
34. Заботься о себе.
35. Вся правда о дробном питании.
36. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
37. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
38. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
39. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
40. Остеопороз: как вылечить народными средствами
41. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
42. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
43. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
44. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
45. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
46. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
47. Как удалить краску с волос без посещения салона
48. Energy Diet - это еда.
49. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
50. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать