Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
2. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
3. Очищение от любого негатива - очень быстро!
4. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
5. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
6. История Москвы: от древних времён до современности
7. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
8. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
9. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
10. Упражнения для улучшения зрения.
11. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
13. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
14. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
15. Брови 2025: Основные модные тенденции
16. Операция в субботу, до нее.
17. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
18. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
19. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
20. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
21. What significant historical events shaped Ufa
22. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
23. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
24. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
25. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
26. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
27. Способ похудения есть только один -.
28. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
29. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
30. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
31. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
32. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
33. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
34. При подагре обязательные продукты.
35. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
36. Energy Diet - это еда.
37. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
38. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
39. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
40. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
41. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
42. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
43. Горячие колени: причины и лечение
44. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
45. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
46. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
47. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
48. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
49. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
50. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей