Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Худеть красиво: как не потерять сияние в процессе трансформации?
2. Хочешь похудеть, тогда больше бегай и меньше ешь.
3. 27 августа день рождения писателя Александра преображенского.
4. Как загадать желание в полнолуние.
5. 33 медные монетки для привлечения денег.
6. Почему вес стоит?
7. Почему не уходит вес?
8. Путь к этой встрече был для меня самым долгим и непростым путешествием.
9. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
10. Заговор от мести и проклятия!
11. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
12. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
13. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
14. Корица для похудения.
15. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
16. Одна из ведущих христианских молитв.
17. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
18. Какие современные технологии используются в Сургуте
19. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
20. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
21. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
22. Заговорить себя от сплетен!
23. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
24. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
25. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
26. Ещё год прошёл.
27. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
28. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
29. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
30. Как оформить брови: 7 важных шагов
31. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
32. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
33. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
34. Операция в субботу, до нее.
35. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
36. Молитва на материальное благополучие Св.
37. Легендарный Slim 3 D!
38. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
39. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
40. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
41. Способ похудения есть только один -.
42. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
43. Почему детям важно пить магний.
44. Ритуал В Масле"СЫР".
45. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
46. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
47. Народные средства от нароста на пальце руки
48. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
49. Итоги года 2024.
50. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи