Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Эволюция или деградация.
3. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
4. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
5. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
6. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
7. Узи после удаления желчного пузыря.
8. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
9. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
10. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
11. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
12. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
13. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
14. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
15. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
17. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
18. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
19. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
20. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
21. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
22. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
23. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
24. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
25. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
26. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
27. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
28. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
29. Что такое съесть!
30. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
31. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
32. Мы снижаем аппетит.
33. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
34. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
35. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
36. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
37. Долгожители с диабетом.
38. Почему детям важно пить магний.
39. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
40. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
41. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
42. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
43. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
44. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
45. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
46. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
47. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
48. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
49. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
50. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе