Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить хрящевую ткань в суставах в пожилом возрасте. Способы восстановления суставного хряща
2. Хрящ в коленном суставе. Анатомия коленного сустава
3. 23 увлажняющие маски для лица в домашних условиях. Почему именно маски способствуют эффективному увлажнению кожного покрова
4. 15 крутых стрижек на средние волосы для круглого лица. 33 лучшие стрижки и прически для круглого лица с короткими волосами
5. Бинтовые повязки: что нужно знать о различных типах
6. Как сделать удивительные медовые маски для волос в домашних условиях
7. Почему высыпания на коже могут возникать при сахарном диабете
8. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
9. Шаг за шагом: как правильно нанести помаду для идеального макияжа
10. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
11. Эффективность компрессов с дексаметазоном на суставы: новые исследования
12. Причины появления темных кругов и мешков под глазами
13. Противоспалительный компресс: эффективные способы применения
14. Улучшите свою кожу с помощью домашней маски из меда и яиц
15. Деформирующий артроз плечевого сустава: симптомы и лечение
16. Бинтовые повязки: основные типы и их применение
17. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
18. Ирина гладкая, 13-кратная чемпионка мира по армрестлингу.
19. Как сделать челку, не обрезая волосы
20. Эвелина Хромченко мода осень 2019. Эвелина Хромченко показала брюки, которые не выходят из моды уже 5 лет
21. В комментариях под постом меня спросили: "можно ли говорить взрослой дочери, что она поправилась?
22. Булочки пикантные от Katerina Bovt.
23. Сказка для взрослых.
24. Бобы каждый день ел.
25. Творожные конфеты. Калорийность 1 шт - 82 ккал.
26. Приближается праздник троицы, этот день можно провести с пользой для себя, сохраняйте простые заговоры, которые можно использовать на троицу.
27. Заговоры в полнолуние заговоров для приобретения любви существует большое количество.
28. Этот сильный неперебиваемый оберег читается раз в неделю на воду как поставить на себя неперебиваемый оберег.
29. 5 питательных диетических блюд с гречкой.
30. В чем секрет феноменального похудения Кристины агилеры?
31. Мы очень любим вкусно поесть!
32. Двухнедельная диета потеря в весе 10 кг. Двухнедельная диета. (Потеря в весе до 10 кг).
33. Как родителей уговорить покрасить волосы. Как уговорить большую маму чтобы разрешила покрасить волосы
34. Чан джеки диета. 15 фактов о Джеки чане.
35. Куриная грудка в сметане Диетическая. Куриная грудка, запеченная в сметане.
36. Костюм лиса алиса своими руками. Как сделать костюмы лисы Алисы и кота Базилио своими руками?
37. 4 знака зодиака, которые постоянно командуют:
38. Диетoлoг нaзвaлa неoбычный пpoдукт, спaсaющий oт деменции.
39. Сколько будет браков у человека, по дате рождения: представители огня.
40. Похудение - больной вопрос для Анны седоковой.
41. Мaскa для крaсоты и здоpoвья вoлoc.
42. Про макароны на диете дюкана.
43. Итак, позади длительные праздничные выходные дни, пора возвращаться к повседневной жизни.
44. Самый большой грех каждого знака зодиака.
45. Тема про лишний вес немного злая, что - ли.
46. Супер тренинг для плоского живота!
47. Мария Кожевникова, известная благодаря своей роли в сериале "Универ", недавно родила своего четвертого сына.
48. "У Меня был Стресс Развода, Финансовый Кризис": Лянка Грыу похудела на 15 кг и показала до и после.
49. Заговор от скоротечного рака!
50. Мне нужно кому то выговориться, потому что я уже не могу!