Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Любите "Апероль", но на диете?
2. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
3. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
4. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
5. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
6. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
7. Йога в фитнес - зале полезна для:
8. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
9. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
10. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
11. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
12. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
13. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
14. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
15. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
16. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
17. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
18. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
19. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
20. Упражнения для улучшения зрения.
21. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
22. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
23. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
24. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
25. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
26. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
27. За последний год я похудела на 9 килограммов.
28. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
29. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
30. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
31. О софоре японской.
32. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
33. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
34. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
35. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
36. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
37. Легендарный Slim 3 D!
38. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
39. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
40. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
41. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
42. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
43. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
44. Удалили 40 миом и сохранили матку!
45. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
46. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
47. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
48. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
49. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
50. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей