Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. После трёхлетнего отсутствия в своей воркутинской квартире, мужчина вернулся и обнаружил, что его жилище стало пристанищем для стаи голубей.
2. Моё утро выходного дня начинается не с будильника, а с запаха ванили и топлёного масла.
3. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
4. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
5. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
6. Интересное исследование попалось.
7. Потрясающая уникальная молитва!
8. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
9. Какие современные технологии используются в Сургуте
10. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
11. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
12. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
13. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
14. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
15. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
16. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
17. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
18. Замороженные лимоны - средство против рака.
19. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
20. Основы функциональной анатомии коленного сустава
21. Как исполнить желание за семь дней.
22. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
23. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
24. Можно ли на диете есть макароны?
25. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
26. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
27. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
28. Творожные оладушки из духовки.
29. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
30. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
31. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
32. Headlines:
33. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
34. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
35. Headlines:
36. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
37. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
38. Интересные факты второй мировой войны!
39. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
40. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
41. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
42. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
43. Удивительные способности шишки на пальце руки
44. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
45. При подагре обязательные продукты.
46. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
47. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
48. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
49. Федеральное государственное автономное образовательное.
50. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава