Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
2. Очень сильный оберег от любых врагов.
3. История Москвы: от древних времён до современности
4. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
5. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
6. От седины с помощью крапивы избавляемся.
7. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
8. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
9. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
10. За последний год я похудела на 9 килограммов.
11. Какие архитектурные стили представлены в городе
12. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
13. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
14. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
15. Брови 2025: Основные модные тенденции
16. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
17. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
18. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
19. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
20. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
21. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
22. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
23. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
24. - лена, ты что делаешь?
25. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
26. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
27. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
28. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
29. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
30. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
31. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
32. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
33. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
34. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
35. Горячие колени: причины и лечение
36. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
37. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
38. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
39. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
40. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
41. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
42. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
43. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
44. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
45. Норма углов тазобедренных суставов у ребенка таблица. УЗИ тазобедренных суставов у детей: нормы
46. Ацетабулярный индекс норма в 6 месяцев. Статья
47. Уход за кожей подростков. Уход за кожей подростка
48. Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов. Хрящевая ткань суставов: строение, особенности восстановления
49. 10 различных подходов к лечению остеоартроза колена. Тактика лечения
50. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов