Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Как загадать желание в полнолуние.
2. Моё тело - мой храм.
3. Дни устранения в АВГУСТЕ.
4. Про натрий на КЕТО.
5. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
6. Почему не уходит вес?
7. Культурный код россии.
8. Самый "Желанный" скуф из племени.
9. До нового года осталось.
10. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
11. Причины судорог с ногах.
12. 15 сентября - день худеющих.
13. Корица для похудения.
14. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
15. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
16. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
17. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
18. Похудела на 4 кг.
19. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
20. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
21. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
22. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
23. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
24. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
25. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
26. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
27. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
28. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
29. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
31. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
32. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
33. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
34. Все просят критику, ну и я туда же.
35. Какие архитектурные стили представлены в городе
36. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
37. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
38. Вся правда о дробном питании.
39. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
40. Легендарный Slim 3 D!
41. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
42. Интересные факты второй мировой войны!
43. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
44. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
45. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
46. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
47. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
48. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
49. Без морщин до 70 лет: как это возможно
50. 10 правил для успешного ведения бизнеса