Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
2. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
3. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
4. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
5. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
6. Headlines:
7. Мы снижаем аппетит.
8. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
9. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
10. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
11. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
12. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
13. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
14. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
15. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
16. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
17. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
18. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
19. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
20. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
21. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
22. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
23. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
24. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
25. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
26. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
27. Как стать уверенным в себе с помощью 5 простых привычек
28. Ацетабулярный индекс норма в 6 месяцев. Статья
29. Плечевой пояс и свободная верхняя конечность. Мышцы плеча
30. Как восстановить хрящевую ткань суставов. Какие препараты для восстановления хрящевой ткани рекомендуют врачи?
31. Лучшие уколы для суставов. Гормональные средства
32. Увлажнение для сухой кожи лица.
33. Инфекционные заболевания при сахарном диабете: что нужно знать
34. Увлажнение сухой кожи лица в домашних условиях. В домашних условиях
35. 15 крутых стрижек на средние волосы для круглого лица. 33 лучшие стрижки и прически для круглого лица с короткими волосами
36. Растяжение и разрыв связок голеностопного сустава. Основные принципы терапии
37. Синовит коленного сустава Код по МКБ-10.
38. Синовит стопы Код мкб. Классификация
39. Как учиться онлайн с Яной Сидаковой: отзывы и рекомендации
40. Как правильно диагностировать и лечить растяжение связок плечевого сустава
41. Как сделать эффективные маски для волос с яйцом в домашних условиях
42. Влияние сахарного диабета на заболевания кожи: причины и профилактика
43. Как использовать мёд для укрепления и увлажнения волос: лучшие рецепты
44. Секреты и техники: как создать идеальный макияж губ яркой помадой
45. Шаг за шагом: как достичь идеального макияжа губ
46. Идеальный румянец: 10 секретов нанесения матовой помады на губы
47. Неотложные состояния при сахарном диабете: что нужно знать и как предотвратить
48. Лечение доа левого плечевого сустава: код по МКБ и лечение
49. Отвращение к мужу возникло.
50. Какой цвет волос молодит женщину после 50 лет. Какой цвет действительно молодит женщину после 50 лет