Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
2. Хочешь похудеть легко и вкусно?
3. Решила я значит похудеть.
4. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
5. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
6. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
7. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
8. Наслаивание мазков. Очень быстро!
9. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
10. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
11. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
12. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
13. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
14. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
15. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
16. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
17. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
18. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
19. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
20. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
21. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
22. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
23. Чем уникален L - карнитин?
24. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
25. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
26. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
27. Я, Наиля Горячева.
28. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
29. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
30. Брови 2025: Основные модные тенденции
31. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
32. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
33. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
34. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
35. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
36. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
37. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
38. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
39. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
40. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
41. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
42. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
43. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
44. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
45. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
46. 3 главные причины пропилов:
47. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
48. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
49. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
50. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления