Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс из овсянки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Аня спокойно пила чай, пока муж и сын ходили покупать хомяка.
2. Мне надо было работать и мне очень не хотелось что б меня жалели клиенты и что б шли и даже не думали жалеть меня.
3. Почему не уходит вес?
4. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
5. Как исполнить желание за семь дней.
6. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
7. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
8. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
9. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
10. Паста с беконом.
11. Мышцы кора восстановите.
12. Творожное суфле с фруктами.
13. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
14. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
15. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
16. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
17. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
18. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
19. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
20. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
21. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
22. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
23. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
24. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
25. От седины с помощью крапивы избавляемся.
26. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
27. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
28. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
29. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
30. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
31. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
32. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
33. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
34. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
35. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
36. 120 заданий. Март.
37. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
38. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
39. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
40. Остеопороз: как вылечить народными средствами
41. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
42. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
43. Популярный набор от компании NL для похудения:
44. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
45. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
46. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
47. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
48. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
49. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
50. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей