Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кексы с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Гороскоп на 25 октября 2026.
2. Худеть красиво: как не потерять сияние в процессе трансформации?
3. Моё тело - мой храм.
4. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
5. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
6. Немного пьяною рукою.
7. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
8. Жизнь "ДО". Часть 1.
9. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
10. "Привет! Мне 59 лет!
11. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
12. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
13. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
14. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
15. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
16. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
17. Что хочется женщине летом?
18. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
19. История Москвы: от древних времён до современности
20. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
21. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
22. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
23. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
24. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
25. Супы для похудения.
26. Упражнения для улучшения зрения.
27. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
28. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
29. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
30. За последний год я похудела на 9 килограммов.
31. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
32. История Москвы: от основания до наших дней
33. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
34. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
35. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
36. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
37. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
38. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
39. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
40. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
41. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
42. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
43. Белковый салат за 5 минут.
44. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
45. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
46. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
47. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
48. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
49. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
50. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.