Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Выпечка с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Представляете, какая грустная новость?
2. 180626: вау, прошло уже 4 месяца с тех пор, как Чо боа родила.
3. Певица Бьянка преобразилась, потеряв 41 килограмм за полгода.
4. Аня спокойно пила чай, пока муж и сын ходили покупать хомяка.
5. Астропрогноз на 18 апреля 2026 г.
6. Вы мой ролик про хурму видели?
7. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
8. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
9. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
10. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
11. И снова не про секс.
12. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
13. "Привет! Мне 59 лет!
14. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
15. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
16. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
17. Мы готовим стейк правильно!
18. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
19. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
20. Похудение на соках.
21. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
22. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
23. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
24. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
25. Чем уникален L - карнитин?
26. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
27. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
28. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
29. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
30. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
31. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
32. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
33. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
34. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
35. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
36. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
37. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
38. Первый день великого поста и день писателя.
39. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
40. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
41. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
42. Эффективные народные методы лечения остеопороза
43. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
44. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
45. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
46. Марина Девятова афиша: основные принципы
47. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
48. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
49. 3 главные причины пропилов:
50. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать