Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Выпечка с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Вакуумно - роликовый массаж с RF лифтингом и инфракрасным светом.
2. Немного пьяною рукою.
3. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
4. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
5. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
6. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
7. Заговор, когда нужны срочно деньги!
8. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
9. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
10. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
11. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
12. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
13. Ягодицы VS пропорции.
14. Анон. В браке 8 лет.
15. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
16. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
17. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
18. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
19. Как привлечь деньги в свою жизнь.
20. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
21. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
22. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
23. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
24. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
25. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
26. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
27. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
28. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
29. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
30. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
31. Остеопороз: как вылечить народными средствами
32. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
33. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
34. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
35. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
36. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
37. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
38. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
39. Народные средства от нароста на пальце руки
40. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
41. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
42. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
43. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
44. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
45. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
46. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
47. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
48. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
49. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
50. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение