Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Выпечка с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Минус 8 кг - и это лучшее, что я сделала для себя за последнее время.
2. Астропрогноз на 18 апреля 2026 г.
3. Путь к этой встрече был для меня самым долгим и непростым путешествием.
4. Наслаивание мазков. Очень быстро!
5. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
6. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
7. Стройность после 40: миф или реальность?
8. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
9. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
10. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
11. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
12. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
13. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
14. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
15. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
16. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
17. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
18. Защита сердца и сосудов.
19. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
20. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
21. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
22. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
23. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
24. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
25. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
26. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
27. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
28. Заговорить себя от сплетен!
29. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
30. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
31. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
32. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
33. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
34. - лена, ты что делаешь?
35. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
36. Эффективные народные методы лечения остеопороза
37. What significant historical events shaped Ufa
38. Рецепты диета дюкан.
39. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
40. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
41. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
42. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
43. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
44. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
45. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
46. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
47. Как удалить краску с волос без посещения салона
48. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
49. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
50. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей