Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Выпечка с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Как загадать желание в полнолуние.
2. Моё тело - мой храм.
3. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
4. Про натрий на КЕТО.
5. Виктория галустян, бывшая жена юмориста Михаила галустяна, рассказала о неожиданных последствиях развода.
6. Мне надо было работать и мне очень не хотелось что б меня жалели клиенты и что б шли и даже не думали жалеть меня.
7. Мой ведущий архетип Василиса премудрая приготовила на следующую неделю два приглашения для вас.
8. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
9. Самый "Желанный" скуф из племени.
10. Стройность после 40: миф или реальность?
11. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
12. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
13. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
14. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
15. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
16. Ягодицы VS пропорции.
17. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
18. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
19. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
20. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
21. Замороженные лимоны - средство против рака.
22. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
23. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
24. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
25. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
26. Ещё год прошёл.
27. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
28. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
29. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
30. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
31. О софоре японской.
32. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
33. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
34. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
35. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
36. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
37. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
38. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
39. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
40. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
41. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
42. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
43. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
44. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
45. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
46. Удивительные способности шишки на пальце руки
47. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
48. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
49. Поднятие клюющих ногтей.
50. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях