Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Выпечка с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Твоё тело работает 24 часа в сутки без твоего участия.
2. Представляете, какая грустная новость?
3. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
4. Всё не так просто, как кажется ….
5. Решила я значит похудеть.
6. Чеpноcлив для похудения.
7. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
8. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
9. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
10. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
11. Летний вечер коротаю.
12. Узи после удаления желчного пузыря.
13. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
14. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
15. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
16. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
17. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
18. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
19. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
20. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
21. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
22. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
23. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
24. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
25. Женщина обязана быть красивой.
26. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
27. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
28. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
29. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
30. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
31. Ещё год прошёл.
32. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
33. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
34. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
35. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
36. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
37. Headlines:
38. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
39. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
40. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
41. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
42. Долгожители с диабетом.
43. Короткое, но сильное - никогда!
44. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
45. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
46. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
47. Новые появления марго Робби в период беременности.
48. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
49. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
50. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение