Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Выпечка с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Список мотивирующих книг и книг о похудени.
2. До лета - 2 недели.
3. Я решила взять себя в РУКИ.
4. Почему вес возвращается (и как разорвать этот круг?
5. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
6. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
7. Правильный фон всё решает.
8. Хочешь похудеть легко и вкусно?
9. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
10. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
11. Мы готовим стейк правильно!
12. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
13. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
14. Вопрос к рожавшим или беременным.
15. История Москвы: от древних времён до современности
16. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
17. Какие исторические места можно найти в Тольятти
18. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
19. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
20. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
21. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
22. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
23. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
24. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
25. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
26. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
27. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
28. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
29. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
30. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
31. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
32. Заботься о себе.
33. - лена, ты что делаешь?
34. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
35. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
36. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
37. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
38. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
39. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
40. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
41. Итоги года 2024.
42. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
43. Удалили 40 миом и сохранили матку!
44. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
45. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
46. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
47. Горячие колени: причины и лечение
48. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
49. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
50. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей