Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Выпечка с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Когда диагнозов всё больше, а сил всё меньше ….
2. Некоторые психосоматические причины лишнего веса:
3. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
4. Астропрогноз на 18 апреля 2026 г.
5. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
6. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
7. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
8. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
9. Кардионагрузки нужны для:
10. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
11. Вопрос номер 8.
12. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
13. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
14. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
15. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
16. История Москвы: от древних времён до современности
17. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
18. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
19. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
20. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
21. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
22. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
23. Как исполнить желание за семь дней.
24. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
25. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
26. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
27. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
28. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
29. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
30. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
31. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
32. За последний год я похудела на 9 килограммов.
33. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
34. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
35. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
36. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
37. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
38. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
39. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
40. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
41. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
42. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
43. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
44. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
45. Удивительные способности шишки на пальце руки
46. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
47. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
48. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
49. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
50. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.