Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Выпечка с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
2. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
3. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
4. Быстрое суфле из творога.
5. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
6. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
7. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
8. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
9. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
10. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
11. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
12. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
13. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
14. Сильная молитва от любой беды.
15. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
16. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
17. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
18. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
19. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
20. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
21. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
22. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
23. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
24. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
25. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
26. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
27. Брови 2025: Основные модные тенденции
28. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
29. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
30. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
31. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
32. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
33. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
34. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
35. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
36. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
37. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
38. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
39. Марина Девятова афиша: основные принципы
40. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
41. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
42. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
43. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
44. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
45. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
46. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
47. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
48. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
49. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
50. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха