Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Выпечка с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. 180626: вау, прошло уже 4 месяца с тех пор, как Чо боа родила.
2. Как дожить до 90 и сохранить здоровье: секреты миллиардеров.
3. У арсения редкое заболевание.
4. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
5. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
6. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
7. Йога в фитнес - зале полезна для:
8. Интересное исследование попалось.
9. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
10. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
11. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
13. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
14. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
15. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
16. Не могла с вами ни поделиться!
17. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
18. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
19. Чем уникален L - карнитин?
20. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
21. Люди привыкают ко всему.
22. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
23. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
24. Headlines:
25. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
26. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
27. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
28. 120 заданий. Март.
29. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
30. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
31. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
32. Способ похудения есть только один -.
33. Почему детям важно пить магний.
34. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
35. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
36. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
37. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
38. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
39. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
40. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
41. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
42. Energy Diet - это еда.
43. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
44. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
45. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
46. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
47. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
48. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
49. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
50. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения