Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Выпечка с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
2. Корица для похудения.
3. Летний вечер коротаю.
4. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
5. Очень действенный оберег для сына.
6. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
7. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
8. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
9. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
10. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
11. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
12. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
13. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
14. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
15. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
16. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
17. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
18. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
19. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
20. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
21. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
22. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
23. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
24. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
25. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
26. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
27. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
28. Рецепты диета дюкан.
29. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
30. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
31. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
32. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
33. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
34. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
35. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
36. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
37. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
38. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
39. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
40. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
41. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
42. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
43. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
44. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
45. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
46. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
47. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
48. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
49. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
50. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства