Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Выпечка с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Почему вес возвращается (и как разорвать этот круг?
2. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
3. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
4. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
5. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
6. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
7. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
8. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
9. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
10. Защита сердца и сосудов.
11. История Читы: от основания до современности
12. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
13. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
14. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
15. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
16. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
17. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
18. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
19. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
20. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
21. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
22. Рецепты диета дюкан.
23. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
24. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
25. О софоре японской.
26. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
27. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
28. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
29. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
30. Легендарный Slim 3 D!
31. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
32. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
33. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
34. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
35. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
36. Интересные факты второй мировой войны!
37. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
38. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
39. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
40. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
41. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
42. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
43. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
44. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
45. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
46. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
47. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
48. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
49. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
50. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых