Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Выпечка с бананом

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
2. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
3. Стройность после 40: миф или реальность?
4. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
5. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
6. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
7. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
8. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
9. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
10. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
11. От седины с помощью крапивы избавляемся.
12. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
13. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
14. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
15. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
16. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
17. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
19. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
20. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
21. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
22. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
23. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
24. Люди привыкают ко всему.
25. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
26. Headlines:
27. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
28. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
29. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
30. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
31. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
32. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
33. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
34. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
35. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
36. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
37. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
38. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
39. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
40. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
41. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
42. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
43. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
44. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
45. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
46. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
47. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
48. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
49. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
50. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!