Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Приблизительное меню

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Причины судорог с ногах.
2. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
3. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
4. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
5. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
6. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
7. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
8. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
9. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
10. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
11. Творожные оладушки из духовки.
12. Я, Наиля Горячева.
13. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
14. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
15. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
16. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
17. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
18. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
19. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
20. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
21. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
22. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
23. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
24. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
25. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
26. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
27. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
28. Долгожители с диабетом.
29. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
30. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
31. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
32. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
33. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
34. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
35. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
36. Мужчины тоже хотят быть стройными!
37. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
38. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
39. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
40. Без морщин до 70 лет: как это возможно
41. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
42. Горят колени: причины, симптомы и лечение
43. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
44. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
45. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
46. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
47. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
48. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
49. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
50. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?