Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Приблизительное меню

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
2. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
3. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
4. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
5. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
6. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
7. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
8. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
9. Ритуал В Масле"СЫР".
10. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
11. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
12. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
13. Почему не худеется на идеальной диете?
14. Удалили 40 миом и сохранили матку!
15. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
16. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
17. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
18. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
19. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
20. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
21. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
22. Горящие ноги: причины и лечение
23. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
24. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
25. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
26. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
27. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
28. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
29. Уход за подростковой и юной кожей лица. Гормональная «взбучка»
30. Михаил Лабковский: как женщина может развить самооценку и уверенность в себе
31. Соединение костей плечевого пояса и верхней конечности. Соединение костей пояса верхней конечности. Классификация,
32. Соединения костей плечевого пояса. Кости тазового пояса и их соединение.
33. Уверенность Михаила Лабковского: секреты успеха
34. Господи, как меня достал муж!
35. M65.9 синовит и тендосиновит неуточненный. Синовит и тендосиновит неуточненный
36. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
37. Как правильно приготовить маску для волос с медом и яйцом: секреты эффективного ухода
38. Тутор это что это: все, что нужно знать о профессиональных обучающих программах
39. Почему болит косточка на запястье руки: причины и лечение
40. Эффективность физиотерапии при артрозе: обзор актуальных исследований
41. Секреты и техники: как создать идеальный макияж губ яркой помадой
42. Идеальные губы: правила и секреты макияжа
43. Мастер-класс: как правильно наносить помаду на губы
44. Диагностика и лечение дисплазии по МКБ: симптомы, причины, методы
45. Яичная маска для волос: эффективный способ предотвратить выпадение волос
46. Шишки на ногах: причины и методы их устранения
47. Остеоартрит пальцев рук: причины и лечение
48. Мое первое в жизни фото в зеркале, правильно говорят все когда то бывает впервые.
49. Вчера с удовольствием посмотрели спектакль: "Фаина раневская.
50. Настойка прополиса: советы от врача Елены Александровны панкреатит, простуда, орв, бронхит, воспаление лёгких, туберкулёз.