Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Приблизительное меню

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
2. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
3. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
4. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
5. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
6. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
7. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
8. Одна из ведущих христианских молитв.
9. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
10. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
11. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
13. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
14. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
15. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
16. Супы для похудения.
17. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
18. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
19. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
20. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
21. Чем уникален L - карнитин?
22. Заговорить себя от сплетен!
23. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
24. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
25. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
26. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
27. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
28. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
29. 120 заданий. Март.
30. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
31. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
32. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
33. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
34. Способ похудения есть только один -.
35. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
36. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
37. Короткое, но сильное - никогда!
38. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
39. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
40. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
41. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
42. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
43. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
44. Ловите новогоднюю идею дизайна.
45. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
46. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
47. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
48. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
49. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
50. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра