Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Приблизительное меню

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Вопрос к рожавшим или беременным.
2. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
3. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
4. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
5. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
6. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
7. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
8. Чудо - напиток от рака.
9. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
10. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
11. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
12. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
13. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
14. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
15. Когда требуется профессиональная помощь при запое
16. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
17. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
18. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
19. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
20. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
21. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
22. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
23. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
24. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
25. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
26. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
27. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
28. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
29. Популярный набор от компании NL для похудения:
30. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
31. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
32. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
33. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
34. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
35. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
36. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
37. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
38. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
39. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
40. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
41. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
42. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
43. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
44. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
45. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
46. Густые брови у мужчин. Идеальные мужские брови: виды, форма по типу лица, фото
47. Ацетабулярный индекс норма в 6 месяцев. Статья
48. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
49. Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
50. Уход за лицом подростка. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств