Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Приблизительное меню

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Уколы для восстановления хрящевой ткани. Состав и механизм действия
2. Как увлажнить кожу лица дома или в салоне. Увлажнение различных типов эпидермиса
3. Домашнее увлажнение кожи лица. Основные причины потери влаги кожей лица
4. Как увлажнить очень сухую кожу. Причины сухости кожи
5. Основные принципы наложения повязок при ранении различных областей тела
6. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
7. Как лечить коксартроз 2 степени. Краткое описание
8. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
9. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
10. Основные принципы сохранения здоровья женщин: что важно знать
11. Как сделать удивительные медовые маски для волос в домашних условиях
12. Исследование анатомии и функций связок: особенности строения и их роль в организме
13. Секрет красоты: как использовать маску для волос с коньяком
14. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
15. Как эффективно использовать компрессы с димексидом для лечения кашля
16. Эффективность дексаметазон и димексид компресса при артрозе: результаты исследований
17. Как улучшить внешний вид кожи вокруг глаз: 7 проверенных лайфхаков
18. Сахарный диабет и сыпь: что вам нужно знать
19. Подобрать идеальную маску для лица с медом и яйцом от морщин
20. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
21. Ирина гладкая, 13-кратная чемпионка мира по армрестлингу.
22. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
23. Перфектил или пантовигар.. Витамины перфектил или пантовигар, что лучше
24. Базовый гардероб для женщины после 55 лет. Гардероб 50 летней женщины: правила сочетаний
25. Полынная диета. Полынь - лекарство от многих болезней?
26. Чизкейк - тарт "Клубника В Сливках".
27. Разрушители легенд: сушка!
28. Женская самооценка и уверенность в себе.
29. Мужчины не так часто делают маникюр, согласна!
30. Американские ученые выяснили, что домашние кошки могут помочь в изучении ожирения у людей.
31. Сын Никaсa Сaфpоновa, весящий почти 300 кг: "Отец Очень Пеpеживaл, что у Меня Висит Кожa в Облaсти Животa".
32. Необычные свойства кофе.
33. Ленивые пельмени, ханум или розочки от Ксении рычковой.
34. Что нового? Вышла по делам, погода не очень, не тепло.
35. Шапиев Арсен. Арсен шапиев: "Вырасти НА Улицах Махачкалы - УЖЕ ВИД Спорта".
36. Торт "Панчо" по дюкану.
37. Соус по Дюкану на атаке. Тефтельки в соусе по Дюкану.
38. Костюм ангела своими руками для девочки. Как изготовить костюм ангела для рождественского спектакля
39. Приметы на похудение. Лучшие народные приметы.
40. Приданое от бабушки Таисии.
41. Сколько будет браков у человека, по дате рождения: представители огня.
42. Похудение - больной вопрос для Анны седоковой.
43. Нарушенный режим питания - распространенное явление после праздников, которые, как правило, сопровождаются пышными застольями.
44. Бьянка сорвалась на подписчиков: "у вас хорошие гены, это несправедливо!
45. Лечение полынью убивает всю гноеродную простейшую инфекцию в организме, излечивает бессонницу, нервные болезни, восстанавливает обмен веществ, в.
46. Начни новый 2024 год с подготовки тела своей мечты.
47. Рисовое питание. Добрый день!
48. Рoдившая нeдавнo чeтвeртoгo cына Мария Кoжeвникoва пoказала "Чecтнoe Фoтo из Рoддoма".
49. Как научиться рисовать идеальный френч без нервов и быстро?
50. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой.