Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Салаты для фазы

1. омлетик с начинкой. Этап атака.
Два больших яйца взбить и выводить на раскаленную сковородку, сделать плотный омлет - толстый яичный блин. В творожок обезжиренный порезать зелень и добавить специи, намазать на яичный блин и выложить внутрь красную рыбку (здесь кета. Свернуть пополам. Завтрак готов!

2. сладкие тосты по дюкану. Атака.

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

Последние обновления на сайте:

1. Для правильных подтягиваний:
2. 15 сентября - день худеющих.
3. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
4. Стройность после 40: миф или реальность?
5. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
6. История Москвы: от древних времён до современности
7. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
8. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
9. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
10. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
11. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
13. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
14. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
15. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
16. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
17. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
19. Все просят критику, ну и я туда же.
20. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
21. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
22. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
23. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
24. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
25. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
26. Милые мои! Прекрасные девушки!
27. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
28. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
29. Настя и Андрей, семейный результат.
30. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
31. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
32. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
33. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
34. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
35. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
36. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
37. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
38. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
39. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
40. Почему не худеется на идеальной диете?
41. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
42. Без морщин до 70 лет: как это возможно
43. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
44. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
45. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
46. Федеральное государственное автономное образовательное.
47. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
48. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
49. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
50. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы