Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Смертельная доза

Замечали ли вы за столом, что машинально досаливаете блюда, ведь без этой добавки пища не такая вкусная? Это еще один сигнал переизбытка соли в рационе. Повышенное употребление продукта со временем изменило ваши вкусовые пристрастия. Пищевые рецепторы человека способны адаптироваться и к обилию соли, и к ее недостатку в пище. Чтобы изменить ситуацию, придется «переучивать» рецепторы, снова полюбить естественный вкус блюд. Соль можно заменить специями и травами, например, полезными тмином и базиликом, красным перцем и имбирем. При покупке продуктов необходимо внимательно читать этикетки и не наполнять корзину в супермаркете тем, что содержит много «белого яда».

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
2. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
3. За последний год я похудела на 9 килограммов.
4. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
5. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
6. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
7. Творожные оладушки из духовки.
8. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
9. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
10. Headlines:
11. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
12. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
13. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
14. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
15. Легендарный Slim 3 D!
16. Голодный череповец, держись!
17. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
18. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
19. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
20. Короткое, но сильное - никогда!
21. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
22. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
23. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
24. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
25. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
26. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
27. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
28. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
29. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
30. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
31. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
32. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы
33. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика
34. Инфоньюф ньюфздоровье. Полное животное - красивое животное или лишний вес у собак.
35. Как увлажнить сухую кожу. Крем для увлажнения кожи
36. 15 крутых стрижек на средние волосы для круглого лица. 33 лучшие стрижки и прически для круглого лица с короткими волосами
37. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
38. Повязки на нижнюю конечность: как выбрать и применить правильно
39. Уколы в тазобедренный сустав при коксартрозе. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
40. Коксартроз 3 степени тазобедренного сустава. Симптоматика и диагностика
41. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
42. Как поддерживать здоровье женской репродуктивной системы: советы и рекомендации
43. Сравнение риска развития сахарного диабета у людей с лишним весом и недостаточным весом
44. Как приготовить эффективную маску для лица с медом и яйцом
45. Тутор это что это: все, что нужно знать о профессиональных обучающих программах
46. Какие продукты нужно есть для здорового пищеварения и энергии
47. Эффективные рецепты: как вернуть здоровье волос с помощью масок из яйца и меда
48. Основные виды и причины травм голеностопного сустава и стопы
49. Советы визажистов: как идеально нанести красную помаду
50. Мастер-класс: как правильно наносить помаду на губы